509. Skolkaoset förstörde Karolina - tog sitt liv.

Det vacklande självförtroendet som vi båda inser att vi har. I vissa situationer 100 % i andra 0 och ingenting. Varför utstrålar så många att de har ett bra självförtroende när det egentligen är raka motsatsen? Vilken roll spelar egentligen självförtroendet i olika situationer? Stor, kommer vi fram till. En jädra massa udda sporter som bidrar till uselt självförtroende, att vara en sopa på fotbollsplanen och hur känner vi oss i sängen?    Veckans avsnitt är sponsrat av KRY. Appen där du kan komma i kontakt med en läkare när och var det passar dig, direkt i mobilen. Nu har du även möjlighet att boka möte med psykologer direkt i appen. Läs mer på https://www.kry.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Mar 201845min

Idag gästas vi av Natalie Danielsson, NattiD som på musically har närmare 2 miljoner följare. Natalie är faktiskt vår yngsta gäst hittills sedan vi startade podden och Vi pratar bla. om mobbning och trakasserier som både hon själv men också hennes familj varit utsatta för. Det är egentligen helt otroligt hur ELAKA människor kan vara emot varandra. VARFÖR? Vi pratar om att bli retad pga sin kropp och om hur folk idag så enkelt ta sig rätten att kommentera en annan människas utseende.    Natti har även en reality-serie just nu på SVT play och denna poddinspelningen är med i dagens avsnitt. Serien hittar ni här: https://www.svtplay.se/nattid---sommaren-efter-9an     Tack också till vår sponsor nelly.com! Glöm inte rabattkoden ANGESTPODDEN25 som ger er 25 % på hela nelly.com och nlyman.com fram tills söndagen den 11/3. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Mar 201836min

Det är fantastiskt att vi för första gången i Ångestpoddens historia idag har med oss en politiker från riksdagen. Dagens avsnitt gästas nämligen av socialminister Annika Strandhäll.  Det känns extra viktigt att prata psykisk ohälsa med en politiker eftersom dom ju har makten till förändring så det pratar vi om. Varför prioriteras inte psykiatrin?  Hur kommer det sig att så många mår dåligt? Varför är det lättare att debatera kring bostadsbrist än ungas psykiska ohälsa. Elevhälsan i Sverige, hur står det till med den egentligen och HUR ska vi motverka att det var sjätte timme är någon som i vårt land mår så pass dåligt så denne tar sitt liv? Dessutom Annikas egna erfarenhet av att må psykiskt dåligt. Om utbrändhet och att som politiker våga vara öppen om det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Feb 201850min

Ångestpoddens första internationella intervju!! Idag gästas vi nämligen av prinsessan Märta Louise av Norge och hennes vän och kollega Elisabeth Nordeng. Tillsammans driver dom Soulspring och har också nyligen släppt sin fjärde bok ”Född sensitiv - våra berättelser”. Både prinsessan Märta Louise och Elisabeth upptäckte i relativt tidig ålder att dom båda var högkänsliga, eller HSP som en också kan säga. Ni är så många som önskar fler avsnitt om att vara just högkänslig och vi hoppas såklart att ni ska känna igen er i det här avsnittet lika väl som ni gjorde när vi tog upp det sist. Intervjun är på lättförståelig norska så vi hoppas att ni förstår.    Tack också till vår sponsor nelly.com och HÖRRNI, tagga nu oss i era bilder som ni lägger upp under taggen #messybutdressy   <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Feb 201842min

I dagens avsnitt pratar vi, om än ANINGENS rörigt, om det där gräset som sägs vara grönare på andra sidan. Om att känna att en är rädd för att göra fel val och inte då som i beslutsångest utan den där ångesten som kommer efter att en redan gjort valet. Gör jag rätt? Kommer jag ångra det här? Men den personen gör ju si och den gör så?  För oss känns det superskönt att faktiskt prata om det här då vi för inte alls längesedan upptäckte att vi båda har SÅ svårt för att erkänna att vi kanske tänkt om, ändrat målbild, känner annorlunda kring saker som vi varit så stensäkra på tidigare. Det är så lätt att bara köra på det en sagt att en ska göra hela tiden utan att känna att det är vad en faktiskt VILL göra. Dessutom känns det som att många (inklusive vi) tror att livet måste vara ROLIGT hela tiden. Men livet blir inte dåligt bara för att det ibland är tråkigt. Kom ihåg det! Låten vi spelar i slutet är: Simon Damoah - Bagage Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Feb 201842min

BDD, Dysmorfofobi eller "inbillad fulhet" många är ni som önskat diagnosen och äntligen tar vi upp den med ingen mindre än geniet Matilda Wahl.  Som sagt beskrivs den ofta som "inbillad fulhet" men vad är BDD egentligen? För Matilda började det redan på mellanstadiet när hon fick svår acne. Från att ha varit tjejen som inte brydde sig om utseende till att livet plötsligt bara kretsar kring just det. Om samhällets syn på vad som är snyggt och vad som är fult. Om bekräftelse och att ständigt söka den för just utseendet. Hur stor roll kan utseendet egentligen spela? Svaret är: huvudroll    Tack till vår sponsor nelly.com För att delta i tävlingen om ett presentkort på 10.000 kr, läs mer om reglerna på vår instagram: angestpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Feb 201843min

Denna veckan gästas vi av Marcus Kowal, som precis släppt boken ”Liam, en stund på jorden”. För lite mer än 1,5 år sedan var Marcus med om den största mardrömmen en kan utsättas för som förälder. Hans frus syster tog Liam ut på en promenad och några minuter senare blev Liam påkörd av en rattfyllerist. Liam dog inte på plats men dödförklarades senare på sjukhuset. Hur lyckas en gå vidare efter en sån tragedi? Hur lyckas en vända den enorma sorgen till en styrka att vilja förändra? Sorg kan vara så starkt och kännas så otroligt mycket. Ibland mer än fysisk smärta. Men vi tror ju precis som med allt annat att så länge en pratar om det så känns det, om än bara för någon liten sekund, lite bättre. Tack Marcus för att du ville gästa och berätta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Jan 20181h 2min

VI FIRAR 3 ÅR!!! Idag, när vi släpper detta avsnittet är det tre år sedan vi bestämde oss för att släppa vårt allra första avsnitt. Vi vill mest bara tacka alla er som lyssnat genom dessa åren. Såklart är vi så glada över er som fortfarande hittar till podden. Jäklar vad vi lärt oss saker genom dom här åren. Om oss själva, om andra, om psykisk ohälsa och om LIVET? Känns så sjukt att det redan gått tre år. Men tacktacktack! Dagen till ära firar vi med en liten frågepodd, med lite för långa svar… Tack också till vår sponsor nelly.com <3 Ange koden: ÅNGESTPODDEN20 i kassan så får ni 20 % på alla Nelly BRANDS på nelly.com. (Gäller från 25 januari 00:00 – 1 februari 23:59) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jan 201844min