Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen
Podkasten Uteliv25 Okt 2024

Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.

Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?

Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.


Bli med i turlaget på Patreon


Sjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS


Les novellen "Å tenne bål" av Jack London

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(304)

En høstprat fra Villmarksfestivalen

En høstprat fra Villmarksfestivalen

Hva forteller oss at høsten er kommet? Hva skjer i naturen på denne årstiden og hvordan kan vi gjøre det beste ut av høsten på tur? I selskap med Bjørn Henrik Johansen, Karen Kyllesø og Jannicke Øien ...

26 Sep 202551min

Kartapper – med Morten Synstelien

Kartapper – med Morten Synstelien

For majoriteten av turfolket er ikke lenger kart og kompass viktigste navigasjonsredskap. I stedet bruker man mobilen. Men hvilke apper bør man installere på telefonen for enklest å finne frem i natur...

19 Sep 20251h 4min

Fluefiske og fiskefilmer – med Rolf Nylinder

Fluefiske og fiskefilmer – med Rolf Nylinder

Rolf Nylinder har nærmest fått en mytologisk status i det skandinaviske fluefiskemiljøet på grunn av sine lavmælte, intenst vakre og særpregede filmer distribuert på YouTube. Han er også en gjest fler...

12 Sep 20251h 19min

Utstyr for sommerturen (patreonepisode) – med Bengt Are Barstad

Utstyr for sommerturen (patreonepisode) – med Bengt Are Barstad

Det er i felt man virkelig finner ut hva turutstyret duger til. En person som har passert 2000 sammenhengende døgn på tur bør derfor ha høyst kvalifiserte meninger om temaet. Under grantrærne i Øvre F...

5 Sep 20255min

Natureffekten – med Marianne Sleire Lundblad

Natureffekten – med Marianne Sleire Lundblad

Var du klar over at det kan være bra for deg å grave i jorda med hendene, sitte foran et bål eller oppholde deg ved dundrende fossefall? Mange kjenner at opphold i naturen gjør godt, men hva er det eg...

29 Aug 202557min

2011 dager ute – med Bengt Are Barstad

2011 dager ute – med Bengt Are Barstad

NB: Husk at du som Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon kan se både denne og flere andre episoder som videopodkast.Bengt Are Barstad har tilbragt over 2000 dager på rad ute i n...

22 Aug 20251h 7min

Den magiske isbreen – med Maria og Kjell Bratteli Jonsson

Den magiske isbreen – med Maria og Kjell Bratteli Jonsson

Hva gjør du når du finner ut at det ikke finnes en oppdatert bok med alt du trenger å vite om breen og ferdsel på denne fantastiske naturtypen? For Maria og Kjell Bratteli Jonsson ble løsningen å skri...

15 Aug 202559min

Høstplaner, Svalbard og patreontrekning – med Sindre Rødsten Sivertsen

Høstplaner, Svalbard og patreontrekning – med Sindre Rødsten Sivertsen

I løpet av juni passerte Podkasten Uteliv 1000 betalende medlemmer i det digitale turlaget på Patreon. Det betyr at et heldig medlem får en tur til Svalbard med Ousland Explorers. Sindre Rødsten Siver...

15 Jul 202520min

Populært innen Sport

alt-fortalt
fastlegen
ballspark
fotballpodden-2
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-premier-league-pod
viaplay-motor-pod
breaking-marathon-limits
rabona
unitedno
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
lopeprat
united-we-podkast
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
rss-tv-2-snakk-sport
rss-aftenball
studio-a