Relaxation exercise

Relaxation exercise

Dr. Vargas Lowy guides you through an exercise of relaxation, progressive muscle relaxation. Do it daily, as many times as possible through the day, especially if you are feeling stressed or anxious.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(12)

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
rss-skravla-gar
foreldreradet
vitnemal
snipp-snapp-snute
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
gravid-uke-for-uke
fodselspodden
rss-gravidpodden-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
rss-maren-mina
uroskolen
plutselig-barneteater
rss-foreldreradet-sovn
fortell-meg-om
familieliv
lrerrommet
mammashjerte
rss-lovepodden
rss-lundqvist-podden