855. Ulrika Dahlin: Hypnos, NLP och healing. Så omprogrammerar du ditt undermedvetna, Original

855. Ulrika Dahlin: Hypnos, NLP och healing. Så omprogrammerar du ditt undermedvetna, Original

I detta inspirerande avsnitt möter vi Ulrika Dahlin – föreläsare, coach och NLP MasterTrainer med över 25 års erfarenhet av att hjälpa människor skapa bestående förändringar. Med en djup förståelse för hur vårt undermedvetna fungerar, delar hon kraftfulla verktyg och insikter som kan hjälpa oss att omprogrammera gamla mönster och ta kontroll över våra liv.


Ulrika förklarar hur våra tidigaste år formar mycket av vårt beteende och hur obearbetade upplevelser lagras som känslomässiga blockeringar. Genom tekniker som självhypnos, visualisering och positiva affirmationer visar hon hur vi kan frigöra oss från negativa tankemönster och istället skapa en stabil grund för balans och välmående.


Hon lyfter också fram vikten av att bygga stärkande vardagsrutiner, som att börja dagen med tacksamhet och positiva tankar, för att förbättra vår mentala hälsa och självkänsla. Dessutom utforskar vi hur relationer påverkar våra beteenden – och hur vi kan läka och utvecklas genom att bryta destruktiva mönster och skapa sundare band till oss själva och andra.


Med personliga berättelser och inspirerande exempel från sitt arbete visar Ulrika att även små, medvetna steg kan leda till stora livsförbättringar. Detta avsnitt är en guide till självkännedom, mental klarhet och verktygen du behöver för att leva ett mer balanserat, framgångsrikt och medvetet liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Ulrika Sahlin på Instagram, besök hennes hemsida och webbshop.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1756)

75. Frida Boisen, Original

75. Frida Boisen, Original

Frida Boisen! I avsnitt 75 möter jag kvinnan som vunnit tidningsvärldens Oscarsgala i sociala medier. Med ett CV som chefredaktör på Plaza Kvinna, GT och Topphälsa kan hon nu titulera sig som Årets Superkommunikatör, Sveriges bästa digitala ledare och digital chef på Bonniers tidsskrifter samt krönikör på Expressen. Anteckna hennes tips om sociala medier, hör oss prata om bröllopet hon hoppade av, föräldrarnas tragiska bortgång och reportagen om porrklubbarna. En sann förebild och inspiratör! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 20161h 45min

75. Frida Boisen, Short

75. Frida Boisen, Short

Frida Boisen! I avsnitt 75 möter jag kvinnan som vunnit tidningsvärldens Oscarsgala i sociala medier. Med ett CV som chefredaktör på Plaza Kvinna, GT och Topphälsa kan hon nu titulera sig som Årets Superkommunikatör, Sveriges bästa digitala ledare och digital chef på Bonniers tidsskrifter samt krönikör på Expressen. Anteckna hennes tips om sociala medier, hör oss prata om bröllopet hon hoppade av, föräldrarnas tragiska bortgång och reportagen om porrklubbarna. En sann förebild och inspiratör! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 201635min

74. Quincy Jones III, Original

74. Quincy Jones III, Original

Möt Quincy Jones III som tillhör världseliten in musikproduktion! Med sina supermeriter som 2Pac, Jay-Z, Lil Wayne och Mariah Carey i ryggen pratar vi fattigdom och kriminalitet som färgade hans barndom. Hör honom berätta om vänskapen med Michael Jackson och vistelsen i hans hus Neverland. Vi pratar om huvudrollen i kulförklarade Stockholmsnatt; Ett fantastiskt poddavsnitt med QD3 som även sitter i Juryn i Idol! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Aug 20161h 43min

74. Quincy Jones III, Short

74. Quincy Jones III, Short

Möt Quincy Jones III som tillhör världseliten in musikproduktion! Med sina supermeriter som 2Pac, Jay-Z, Lil Wayne och Mariah Carey i ryggen pratar vi fattigdom och kriminalitet som färgade hans barndom. Hör honom berätta om vänskapen med Michael Jackson och vistelsen i hans hus Neverland. Vi pratar om huvudrollen i kulförklarade Stockholmsnatt; Ett fantastiskt poddavsnitt med QD3 som även sitter i Juryn i Idol! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Aug 201642min

73. Emil "Heaton" Christensen, Original

73. Emil "Heaton" Christensen, Original

Heaton - kungen av E-sport! Veckans gästs framgångar har nått legendstatus hos miljontals människor världen över – Emil ”HEATON” Christensen! Han ansågs vara världens absolut nummer 1 i spelet Counterstrike, lyssna in hur resan började för en skadad hockeyspelare som implementerade idrottens mindset och fokus i gaming. Se även filmen på vår match på min YouTube-kanal ”alexanderparleros”! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Aug 20161h 21min

73. Emil "Heaton" Christensen, Short

73. Emil "Heaton" Christensen, Short

Heaton - kungen av E-sport! Veckans gästs framgångar har nått legendstatus hos miljontals människor världen över – Emil ”HEATON” Christensen! Han ansågs vara världens absolut nummer 1 i spelet Counterstrike, lyssna in hur resan började för en skadad hockeyspelare som implementerade idrottens mindset och fokus i gaming. Se även filmen på vår match på min YouTube-kanal ”alexanderparleros”! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Aug 201626min

72. Kristin Kaspersen, Original

72. Kristin Kaspersen, Original

I avsnitt 72 gästas jag av en av Sveriges mest kända frontfigurer - Kristin Kaspersen! Du har garanterat sett henne; som programledare för Nyhetsmorgon, Biggest Looser, Cancergalan och Idrottsgalan har hon tagit emot prestigepokalerna för Årets TV-personlighet och Hylandpriset. Vi djupdyker i tiden med anorexia, utbrändhet och konkreta tekniker för att ta kommando över sitt eget välmående med tankarna. En fenomenal inspirationskälla, Kristin Kaspersen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Aug 20161h 35min

71. Out of Office, Robert Pihl - Original

71. Out of Office, Robert Pihl - Original

Fest, framgång, sorg, cancer och nattklubbar! Den här veckan gästas jag av Robert Pihl, medgrundaren till Out of Office som fyllt Stadion, Skansen och Kungsträdgården med sina storslagna fester. Vi pratar om hur det snabbt gick från 150 till 100,000 gäster, men även den hårda barndomen kantad av sorg och död. Lyssna på handfasta tips om hur man ska skydda sig mot cancer och lyckas med sina mål. En fantastisk berättelse om och från kreatören, art directorn och entreprenören Robert Pihl! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Aug 20161h 12min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
pengesnakk
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
aksjesladder
lederpodden
nordnet-norge
okonomiamatorene
stormkast-med-valebrokk-stordalen
shifter
stinn-av-gryn