Julbonus

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Yvonne Fuchs. Yvonne har många strängar på sin lyra, hon är terapeutiskt utbildad inom olika metoder och processer som hjälper till att läka och frigöra inifrån för att nå försoning och acceptans. Fokus i det här samtalet kommer att ligga på Byron Katie’s ”The Work”, jag har nämnt Byron Katie och den metoden i tidigare avsnitt och jag kände att det var dags att ni som lyssnar får en fördjupning i vad det handlar om. Varje dag mal vi runt olika tankar, medvetet eller omedvetet. Tankar som skapar rädsla, ilska, sorg, oro, ångest, skuld, , frustration och nedstämdhet. Hur skulle ditt liv se ut om den typen av tankar inte tog din tid, fokus, glädje och energi? ”The Work av Byron Katie” är en kraftfull och frigörande metod som gör dig medveten om att det inte är verkligheten i sig som orsakar din stress, utan i stället - dina tankar om verkligheten!Eftersom Yvonne Fuchs är en av dem i Sverige med längst erfarenhet av ”The Work” så bestämde jag mig för att bjuda in henne. För tänk om du som lyssnar känner att det här verkligen är ett verktyg som kommer att hjälpa dig framåt i livet. Som kommer att frigöra gammalt bagage som tynger. Som Byron Katie bland annat säger. "Tror du på allting som du tänker?” ”Vill du ha rätt eller vill du bli fri?" Vi kommer också prata om Yvonnes livssituation just nu, det blir känslosamt och gripande en bit in i samtalet när Yvonne berättar om sin sjukdom och hur hon tänker runt den. Varmt välkomna till ”Så in i Själen” Här är en länk till Yvonne Fuchs Facebooksida: https://www.facebook.com/groups/317973918260880/?ref=shareOch en länk till The Work of Byron Katie: https://thework.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Nov 202259min

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in min vän Mikael Karlholm. Mikael har varit på en andlig resa i 50 år och bl. a studerade tibetansk buddhism med Dalai lama i biblioteket i Dharamsala redan som tjugoåring. Därefter följde år av träning i världens äldsta meditationstekniker - vipassana- med självaste Goenka som lärare. Mikael tog mindfulness till Sverige och var med och grundade Vipassanagruppen. Han har också tillbringade tid med Osho, Eckhart Tolle, Byron Katie och många andra spirituella lärare. Mikael har alltid brunnit för att samla representanter för olika andliga traditioner och skapa möten och gemenskap där man möts i det som förenar oss alla. Jag har alltid så fina samtal med Mikael och nu ser jag fram emot att ni ska få vara med i ett av dem. Varmt välkommen till ”Så in i Själen”Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Nov 20221h

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så är Louise Strömberg tillbaka! Förra gången vi sågs pratade vi om hur man stärker kärleken till sig själv, den här gången handlar samtalet om kvinnokraft, om det feminina och maskulina. Den 8 mars, på internationella kvinnodagen kom Louise ut med sin senaste bok ”Power Women” titeln syftar inte på betydelsen där man kanske tänker att det handlar om kvinnor som högpresterande på alla plan och till synes verkar klara av allt perfekt.Nej Power women är samlingsordet för en mängd sunda ideal som tillsammans utgör en hållbar grund för alla de kvinnor som har bestämt sig för att leva livet utifrån sig själva, sina behov och drömmar. Utan att behöva be om ursäkt eller förklara sig. Som lyfter sina systrar, istället för att skjuta ner dem i rädsla för konkurrens, hon är sårbar, intuitiv, modig, tillitsfull, öppen, generös och tillåtande.Vi kommer att prata om vad feminin och maskulin energi är. Vad innebär obalans och hur vi kan göra för att öka den feminina energin och skapa balans. Börja leva helhjärtat i såväl kropp, själ och sinnen. Det och mycket, mycket mer! Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen".Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Okt 20221h 4min

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag utländskt besök. Jag har bjudit in Lama Pema Dorjee. Pema Dorjee föddes i Tibet 1951 och flydde som barn över Himalaya till Nepal under 1950-talet. Han kom senare till exiltibetanernas Dharamsala i Indien där han så småningom blev rektor för den ”Tibetanska barnbyn” och var det under många år. Numera arbetar Pema Dorjee i nära samarbete med Dalai lama och är tilldelad den högsta titeln i det buddistiska utbildningssystemet. Han driver utbildnings- och välgörenhetsprojekt i både Nepal och Indien. Han reser också när han har möjlighet, och är en uppskattad föreläsare och kursledare, 2016 blev han hedersdoktor på Karlstads Universitet. Pema Dorjee har som flykting upplevt extrem fattigdom och personligt lidande. Hans arbete med utsatta, sjuka och fattiga präglas alltid av kärlek och empati. Han har till exempel byggt skolor och hem för föräldralösa gatubarn, hjälpt gamla och handikappade, och givit stipendier till utsatta flickor. Inom buddismen finns det tydliga riktlinjer för hur vi ska leva och verka här på jorden och hur vi som människor ska bemöta ondska och lidande. Vi ska bland annat samtala om hur vi ska bära oss åt för att finna mening och glädje i utmanande tider. Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i Själen” som den här veckan är på engelska.Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 202249min

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren Sofia Sivertsdotter. Sjökaptensdottern Sofia har närheten till naturen i blodet, och det är i naturen hon mår som bäst. Sedan 2016 livnär hon sig som författare och har sålt dryga 30 000 böcker som egenutgivare! Sofia skriver vackra och poetiska böcker som berör djupt in i själen. Här en text från hennes bok Meningsfullt: Det finns en plats som väntar på dig. Ett rum att fylla med det som är sant för dig. Det finns en framtid som hoppas på dig. En inre röst som vet vad som vill komma till liv genom dig.Sofias senaste bok som kom ut i september heter ”Andetaget, livet, evigheten - vägledning för livets alla ögonblick.” Det är en samling reflektioner som vägleder läsaren genom olika situationer i livet.Sofia och jag prata mycket om skrivandet. Hur en skrivprocess kan se ut, hur man kan komma igång och vilken betydelse det kan ha för att komma närmare sig själv och även att bearbeta saker. Så det här blir ett samtal om skrivandet, livet och själen. Varmt välkomna som alltid till ”Så in i Själen.”Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Okt 20221h 2min

Nina Gunke. Hur länge kan jag berätta om Nina Gunke? Mina minnesbilder suddas ut, bit för bit. Vad är en människa utan sitt minne? Vem är jag när jag inte längre kommer ihåg något?” ur boken Innan jag glömmer I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” samtalar jag med skådespelerskan Nina Gunke. I september föra året i tv4s Nyhetsmorgon, så delade Nina med sig av att hon drabbats av Alzheimers sjukdom. Och nyligen, den 21 september, på alzheimersdagen, kom hon ut med boken Innan jag glömmer som hon skrivit tillsammans med journalisten Helene Arkhem. Ninas främsta incitament med boken är att samla in pengar till forskning. Jag har läst boken och den ger en väldigt ärlig inblick i vad det innebär för den drabbade och för nära anhöriga. I boken finns också, utöver personliga berättelser, fakta och information. Det är en vacker, känslosam och informationsrik bok. Vi kommer naturligtvis att prata om hur sjukdomen påverkar Ninas liv och vardag. Hur är det att planera sina farväl och sin begravning, hur ser Nina på livet efter döden och hur tänker hon runt själen. Varmt välkomna till ett samtal i ”Så in i SjälenSilverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Okt 20221h 3min

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” får ni möta Anna Strandlind, som bland annat jobbar som medium och krönikör för tidningen Nära. Hon är dessutom gift med Fredrik Strandlind Kopp, en av männen bakom tidigare Spökpodden som nu kort och gott heter Oscar&Fredrik, de gästade mig förra veckan. Det var så Anna och jag kom i kontakt. I mitt första telefonsamtal med Anna så kom vi att prata om energier, ett ämne som intresserar mig mycket och som jag tidigare har tagit upp i samtal här i ”Så in i Själen”. Energier som styr våra liv utan att vi ens är medvetna om det. Nu ska jag och Anna fortsätta det samtalet tillsammans med er. Vi ska prata om hur själ, intellekt och kropp fungerar ihop för att skapa harmoni. Hur paradigmer styr våra liv, och varför det är så viktigt att lyssna på sin magkänsla, för däri vilar vår sanning. Men hela vårt möte börjar faktiskt med en vacker och hjärtevärmande spökhistoria. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Okt 20221h 4min

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Oscar Panizza och Fredrik Strandlind Kopp som har podden Oscar&Fredrik tidigare Spökpodden. Och ni förstår säkert vad det här samtalet kommer att röra sig runt. Spöken och det oförklarliga, både på jorden och i universum. Vad är det med spöken och liv i universum som fascinerar eller skrämmer oss så mycket? Är det för att våra sinnen inte kan greppa och ta in en annan värld och dimension, samtidigt som vi fängslas av möjligheten att det faktiskt är så. Vi vill förstå det oförklarliga, vi vill veta om liv efter döden, liv i universum, är det ens möjligt och hur ser det i så fall ut? Kanske finns det många olika svar. En sak är i alla fall säker. Det är oerhört mycket vi inte känner till och förstår, det okända är ständigt närvarande. Välkomna till ett spännande samtal i ”Så in i Själen”.Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 20221h 3min