Forventninger, lytting og angst
Psykodrama13 Okt 2021

Forventninger, lytting og angst

Olec har hatt en morgen som har fulgt Murphys lov, og føler det er høstens feil. Uken hans har vært preget av eksponeringsterapi, stå i angsten og krangle med sitt eget hode. Han har også hatt en pinlig seanse på apoteket, og føler han blir bjeffete mot folk som ikke fortjener det. Han forteller også hvordan han gikk på butikken under pandemien. Per mener han går rundt i den samme gamle tralten, og lærer hunden sin hvor det er lov å spy og hvor det er lov til å gå på do.


Det har vært Verdensdagen for psykisk helse, og det snakkes om det blir mange tomme ord når det kommer til å snakke om mental helse. Vi snakker om følelsen av at alle andre har alt på stell, mens man selv ikke har det. Det snakkes også om hvor viktige det er å lytte til andre, istedenfor å snakke selv hele tiden. Må vi bli flinkere til å lytte. Og, er det konstruktivt å ha forventninger til noe som helst? Velkommen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(293)

Jeg er redd for å ikke være god nok. Gjest: Øystein "Pølsa" Pettersen

Jeg er redd for å ikke være god nok. Gjest: Øystein "Pølsa" Pettersen

Per mener at det ikke går bra, og sammenligner sin egen nakkesituasjon med andre store katastrofer. Olec har blitt veldig opptatt av brannsikkerhet. Og vi har gjest! Han og teamene sine har tatt Norge...

29 Apr 1h 5min

Jeg vil være den beste personen i verden. Og morsom!

Jeg vil være den beste personen i verden. Og morsom!

Per har blitt hes i stemmen, og ikke så rent lite giret. Han har møtt en verdensstjerne og plutselig begynt å oppføre seg som en tenåring. Han har også vært på feil vei i taxi, og mener selv han kunne...

22 Apr 37min

En fengslende trønderfest med feil kompass

En fengslende trønderfest med feil kompass

Vi har vært trønderfest, Per har fått blackout og ment at flyet kjører feil vei. Vi har begge vært i fengsel og snakket med innsatte, uten å ha styr på impulskontrollen. Per sliter også med å velge hv...

15 Apr 32min

Hanefar kjører taxi, mens du bader.

Hanefar kjører taxi, mens du bader.

Man har kommet seg ned fra fjellet, men ikke uten et par skrammer. Per har vært på offentlig bad, leid instruktør og vært fjell-taxi. Han forteller også om den gangen han la seg paddeflat. Olec har li...

8 Apr 52min

Ikke kvel påskekyllingen mens jeg hører på balalaika! (Påskespesial)

Ikke kvel påskekyllingen mens jeg hører på balalaika! (Påskespesial)

Per er medtatt, og føler ikke alt er på stell. Han har også et evig balalaika-orkester i hodet og er litt bekymret for at gnisten til å bli sint i trafikken ikke er tilstede. Olec har med en påskekyll...

1 Apr 54min

Jeg er fremme i skoen. Og griner på rommet.

Jeg er fremme i skoen. Og griner på rommet.

Per er sur for at han ikke blir mer gjenkjent i Nord-Norge, men er allikevel fornøyd med turen nord i landet. Han har skiftet personlighet, er irritert på turister. Olec har tatt den helt ut og prøvd ...

25 Mar 36min

Dra meg baklengs inn i mannosfæren

Dra meg baklengs inn i mannosfæren

Per har dratt på seg en skade ved å bære en tredemølle, og benyttet seg av eldgamle yrkesgrupper. Han er også bitter fordi vennene hans ikke vil drikke med han. Olec funderer på hvorfor mannsidealet h...

18 Mar 46min

Unnskyld, men det er en tungepiercing i buffeen min.

Unnskyld, men det er en tungepiercing i buffeen min.

Per har skyhøy puls og prøver å få den ned. Han føler at han har vært en harrytamp, og forteller om når han hadde piercing i tunga og var fredsmegler mellom ungdomsgjenger i Australia. Han har også gj...

11 Mar 44min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-femihelse
g-punktet
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi