118. Björn Natthiko Lindeblad gästar
Ångestpodden26 Apr 2017

118. Björn Natthiko Lindeblad gästar

I dagens avsnitt gästas vi av Björn Natthiko Lindeblad som levt 16 år som skogsmunk. Björn levde ett "helt vanligt" liv och skulle som 26 åring bli den yngsta chefen på ett stort framgångsrikt företag efter 3 mycket lyckade år på Handelshögskolan i Stockholm. Lyckad och framgångsrik på pappret, men sökande och inte alls lycklig i själen. Så en dag bestämmer sig Björn för att lämna ALLT hemma i Sverige och bli skogsmunk. Vi pratar om sökandet, att lära sig att lyssna på sin EGEN vilja och inte på alla andra. Om att lära sig att inte ta sig själv på så stort ansvar och att ens egna tankar faktiskt kan vara FEL. Hur hanterar man ångest? Ja, Björn är en riktig citat-guru och dagens avsnitt är ett av våra längsta, fullproppat med så mycket inspiration och aha-upplevelser. Det är så viktigt att vi lär oss lyssna på oss själva och slutar lägga fokus på hur allt ser ut i alla andras ögon. Ju mer "fake" vi lever desto svårare blir det för oss att erkänna våra misstag, vilka också alla gör flera gånger i livet, även om man inte ska se det som misstag utan snarare lärdomar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(715)

227. SOMMARÅNGEST

227. SOMMARÅNGEST

Okej, varje år sedan vi startade Ångestpodden så har vi gjort ett sånt här avsnitt inför sommaren. Sorgligt nog så kan vi liksom göra det, för att tankarna är med oss inför vareeeenda sommar. Vi pratar om bikinikroppen, om att inte vilja vara osminkad på stranden, om ångest kring sommarekonomin och en massa annat, som hör till vår sommarångest. Den är såklart olika för alla. Vi berättar även om vår INSAMLING!!!! Vi har startat en insamling till Hjärnfonden där pengarna oavkortat går till forskningen kring ångest. Hjärnfonden får inget statligt bidrag och är därför beroende av varenda skänkt krona. KOM IGEN NU och hjälp oss nå vårt mål på 40.000 kr. Varenda krona räknas. Insamlingen hittar ni här: https://insamling.hjarnfonden.se/fundraisers/angestpodden-x-psykisk-ohalsa1   Tack till vår sponsor mathem.se! <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Mai 201954min

226. Flora Wiström gästar

226. Flora Wiström gästar

Denna veckan gästas vi av kreatören Flora Wiström, som just nu är HÖGAKTUELL med sin nya (andra) roman ”Hålla andan”. Vi pratar om skrivandet, att försöka att inte bry sig om vad andra tycker och tänker om en, otillräcklighetskänslor, om att ha ett litet lås på sin instagram, se över vad man påverkas av och om akne. Sååååå otroligt viktigt att prata mer om dessa jävla finnarna som förstör så mycket för en och som får en att känna sig så fel, när man absolut inte kan hjälpa det. Tack till systembolaget och Anyfin! <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mai 201957min

225. VAD ÄR LYCKA?

225. VAD ÄR LYCKA?

I mars släppte vi vår debutbok ”Vi borde vara lyckliga” och idag gräver vi djupare i just lycka. Hur har lycka sett ut ur ett historiskt perspektiv? Blir man lycklig av att vara ekonomiskt oberoende? Hur går lycka ihop med att vi idag ju ÄR våra prestationer?  Kan man förknippa lycka med att må bra? Nej det går nog inte. Vi sågar självhjälpsböcker och ”5 steg”-listor.  Vad är ett misslyckande egentligen? Dötiden är dessutom utrotningshotad.  Och så SNÄLLHETEN. Anamma den nu. Tack fina Kicks och Anyfin för att ni är sponsorer till Ångestpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Mai 20191h 1min

224. ÅNGESTPODDEN MÖTER RASERIET.

224. ÅNGESTPODDEN MÖTER RASERIET.

Det har blivit dags för ännu en poddcollab och den här gången men stjärnorna Amie och Fanna från Raseriet. Vi pratar rasism inom psykiatrin, att veta vad man ska göra med livet, sommarkroppen och att bli ett jävla statement. Det finns en del hos oss och en hos Raseriet. Supertorsdag. Tack till våra sponsorer Systembolaget och Mindler. ❤ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Mai 201956min

223. ADD med Elin

223. ADD med Elin

Äntligen är det dags för oss att ta upp diagnosen ADD. Ett väldigt önskat ämne. Med oss som gäst har vi Elin Agorelius som själv fick diagnosen när hon gick i högstadiet. Elin beskriver ADD som ”adhds bortglömda syster”. Vad är det för diagnos? Hur ter den sig? Hur lär man sig leva med den? Finns det fördelar med diagnosen? Vi reder ut allt! Stort tack till vår sponsor mathem.se Med koden: VITESTAR200 får alla nya kunder 200 kr rabatt på sin första beställning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Mai 201951min

222. F*n vad vi skäms!!

222. F*n vad vi skäms!!

SAKER VI SKÄMS ÖVER. Jajamen, ett ämne att gräva ordentligt i visst det sig. Om skam och skuld. Mc Donalds och Max-burgare. Att liksom vilja vara en del av idealet men samtidigt pissa på det. Att få självbilden fullkomligt raserad. Relationer som inte är vad man vill ge sken av. Spice Girls som ett feministiskt statement. ALDRIG har vi bjussat på så många anekdoter i ett och samma avsnitt. Håll till godo hjärtan. Tack till våra sponsorer Anyfin och kicks.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Apr 201951min

221. Britta Alin-Åkerman gästar

221. Britta Alin-Åkerman gästar

WOW. Ni vet ju vid det här laget hur vi högaktar forskare och forskning. Denna veckan gästas vi av Britta Alin-Åkerman som är forskare och har sin tillhörighet vid Nationellt centrum för suicidforskning och prevention av psykisk ohälsa vid Karolinska Institutet. Vi pratar om den ökade psykiska ohälsan bland unga, om självmordstankar, om hur varje självmord är ett misslyckande av samhället, om hur viktigt det är för blå-ljus-personal att bli utbildade i psykisk ohälsa och hur man bör prata med någon med allvarliga självmordstankar. Sååå otroligt viktigt samtal! Tack till vår sponsor Anyfin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Apr 201959min

LIVEPODD: Det är lite mycket nu.

LIVEPODD: Det är lite mycket nu.

Livepodd inspelad hos Unionen Göteborg den 11/4-19. Om stress i arbetslivet och privatlivet, om trenden "det är lite mycket nu" om hur vi ska hantera detta på bästa sätt, delvis tillsammans med Unionens egen stresspedagog Caroline Wiklund.  I samarbete med Unionen Göteborg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Apr 201950min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
psykodrama
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
hjernesterk
rss-kunsten-a-leve
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
fremtid-pa-frys
rss-sunn-okonomi
fryktlos
rss-femihelse-far-barn