881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.


Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in böckerna hon skrivit, via hennes hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1775)

416. Ulf Danielsson - Mänsklighetens framtid i rymden, Original

416. Ulf Danielsson - Mänsklighetens framtid i rymden, Original

Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och vår existens, och vi får svar på alla de frågor som kommer till oss när vi tittar upp mot stjärnhimlen. Hur var det allting skapades? Finns det liv på andra planeter? När kommer jorden att gå under? Hur fungerar egentligen svarta hål och kommer vi någonsin att bosätta oss på Mars? Dessutom pratar vi om hotet med kvantdatorer, om fullmånen verkligen får oss av att sova sämre, andra dimensioner och massor av annat! Ja, ni hör ju – helt enkelt ett avsnitt fullspäckat av intressanta ämnen! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Ulf Danielssons hemsida & blogg: https://ulfdanielsson.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Sep 20201h 43min

416. Ulf Danielsson - Mänsklighetens framtid i rymden, Short

416. Ulf Danielsson - Mänsklighetens framtid i rymden, Short

Professorn i teoretisk fysik vid Uppsala Universitet, även kallad rymdforskaren, Ulf Danielsson tar oss med ut i universum i detta avsnitt av Framgångspodden! Utöver sin gedigna forskning har Ulf även skrivit fyra böcker, föreläst i många år och varit med i otaliga TV- och radioprogram som expert.Ulf delar med sin av all sin kunskap om rymden och vår existens, och vi får svar på alla de frågor som kommer till oss när vi tittar upp mot stjärnhimlen. Hur var det allting skapades? Finns det liv på andra planeter? När kommer jorden att gå under? Hur fungerar egentligen svarta hål och kommer vi någonsin att bosätta oss på Mars? Dessutom pratar vi om hotet med kvantdatorer, om fullmånen verkligen får oss av att sova sämre, andra dimensioner och massor av annat! Ja, ni hör ju – helt enkelt ett avsnitt fullspäckat av intressanta ämnen! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Ulf Danielssons hemsida & blogg: https://ulfdanielsson.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Sep 202036min

415. Camilla Brinck - Att göra succé i varje bransch, Short

415. Camilla Brinck - Att göra succé i varje bransch, Short

Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och som av en slump kom istället två nya figurer in i Camillas liv – barnbokskaraktärerna Musse & Helium – som hon idag författar och driver med målet att bli lika stora som Harry Potter!Vi pratar om hennes resa och hur man i livet kan växla bransch totalt, och bli framgångsrik med rätt mindset! Vi får också höra om gången ett helt kvarter spärrades av på Manhattan för Camillas musikvideo, lärdomarna från att driva företag tillsammans med sin partner, vikten av att välja sin egen dag och mycket, mycket mer! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Devi Prayer - Craig Pruess & Ananda: https://www.youtube.com/watch?v=HFBomBJxo9c&ab_channel=MeditationMusic I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 20201h 14min

415. Camilla Brinck - Att göra succé i varje bransch, Original

415. Camilla Brinck - Att göra succé i varje bransch, Original

Författaren och artisten Camilla Brinck gästar Framgångspodden och visar oss att man kan göra succé i flera branscher! Uppväxt i Fittja hade Camilla drömmar om att bli popstjärna och efter år av slit kom hon att ta sig till USA och skrev samtidigt hits med de allra största producenterna. Men musikkarriären blev inte riktigt som det var tänkt och som av en slump kom istället två nya figurer in i Camillas liv – barnbokskaraktärerna Musse & Helium – som hon idag författar och driver med målet att bli lika stora som Harry Potter!Vi pratar om hennes resa och hur man i livet kan växla bransch totalt, och bli framgångsrik med rätt mindset! Vi får också höra om gången ett helt kvarter spärrades av på Manhattan för Camillas musikvideo, lärdomarna från att driva företag tillsammans med sin partner, vikten av att välja sin egen dag och mycket, mycket mer! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Devi Prayer - Craig Pruess & Ananda: https://www.youtube.com/watch?v=HFBomBJxo9c&ab_channel=MeditationMusic I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 202026min

414. Silvana Imam - Jag vill att alla ska förstå sin kraft, Short

414. Silvana Imam - Jag vill att alla ska förstå sin kraft, Short

Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i musikbranschen, men också vad det innebär att vara människa och hur vi alla kan förstå kraften vi har inom oss. Vi pratar även om hennes kamp mot rasismen och effekterna som kommit med det, tiden i New York och att sätta tydliga mål. Ett avsnitt fyllt av tänkvärdheter och häftiga storys! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Sep 202041min

414. Silvana Imam - Jag vill att alla ska förstå sin kraft, Original

414. Silvana Imam - Jag vill att alla ska förstå sin kraft, Original

Rapparen Silvana Imam gästar äntligen Framgångspodden och tar oss med in bakom kulisserna i hennes liv som en av Sveriges artister! Hon skivdebuterade 2013 och har sedan dess vunnit mängder av priser för både hennes musik och aktivism, och är nu dessutom aktuell i höstens ”Så mycket bättre”. Vi pratar självklart om hennes uppväxt och vägen in i musikbranschen, men också vad det innebär att vara människa och hur vi alla kan förstå kraften vi har inom oss. Vi pratar även om hennes kamp mot rasismen och effekterna som kommit med det, tiden i New York och att sätta tydliga mål. Ett avsnitt fyllt av tänkvärdheter och häftiga storys! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Volvo Car Mobility's tjänst M: https://rb.gy/lb5o4j Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Sep 20201h 32min

413. Åsa Nilsonne - Lär dig leva med dina känslor, Original

413. Åsa Nilsonne - Lär dig leva med dina känslor, Original

Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-det-som-bestammer-i-ditt-liv-om-medveten-narvaro-9789127026834”Mindfullness utan flum”: https://www.adlibris.com/se/bok/mindfulness-utan-flum-9789188589880 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Sep 20201h 35min

413. Åsa Nilsonne - Lär dig leva med dina känslor, Short

413. Åsa Nilsonne - Lär dig leva med dina känslor, Short

.Psykiatrikern, författaren och professorn i medicinsk psykologi Åsa Nilsonne läs oss allt vi vill veta om känslor och tankar i detta avsnitt av Framgångspodden! Hon är känd för att ha skrivit bästsäljaren ”Vem är det som bestämmer i ditt liv?” och har länge arbetat med folk som varit nära döden. Vi går in på djupet på allt vad känslor och tankar innebär. Hur ska vi förhålla oss till våra egna känslor och hur förhåller sig känslor till logik? Dessutom reder vi ut det breda begreppet ’mindfulness’, pratar om hur vi kan skapa högre livskvalité och få stopp på problematiska tankegångar. Ett väldigt lärorikt avsnitt om hur vi ska lära oss att leva med våra egna känslor och tankar! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Rahmqvist: https://www.rahmqvist.se/”Vem är det som bestämmer i ditt liv?”: https://www.adlibris.com/se/bok/vem-ar-det-som-bestammer-i-ditt-liv-om-medveten-narvaro-9789127026834”Mindfullness utan flum”: https://www.adlibris.com/se/bok/mindfulness-utan-flum-9789188589880 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Sep 202026min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
aksjepodden
rss-sunn-okonomi
okonomiamatorene
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
rss-andelige-tanker-med-camillo