881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.


Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in böckerna hon skrivit, via hennes hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1752)

60. Daniel Daboczy, Original

60. Daniel Daboczy, Original

Rumänska konstvetaren som blev entreprenör och grundade en av Europas hetaste finansieringstjänst Founded by me. Vi pratar om när hans familj flydde till Sverige och riskerade sina liv, Hur han lyckades få in Sveriges största bolag som kunder, Hans dåliga självförtroende han präglats av i hela sitt liv och hans dröm om att förändra världen. Lyssna på en otroligt spännande historia från kommunismen, krig och våld till Högst upp på Sveriges entreprenörsscen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mai 20161h 18min

60. Daniel Daboczy, Short

60. Daniel Daboczy, Short

Rumänska konstvetaren som blev entreprenör och grundade en av Europas hetaste finansieringstjänst Founded by me. Vi pratar om när hans familj flydde till Sverige och riskerade sina liv, Hur han lyckades få in Sveriges största bolag som kunder, Hans dåliga självförtroende han präglats av i hela sitt liv och hans dröm om att förändra världen. Lyssna på en otroligt spännande historia från kommunismen, krig och våld till Högst upp på Sveriges entreprenörsscen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mai 201626min

59. David Batra, Original

59. David Batra, Original

Denna vecka träffar jag en av Sveriges absolut främsta komiker – ingen mindre än David Batra! Oerhört erfaren med tusentals föreställningar gjorda, bokskribent, kända TV-framträdanden och vinnare av “Årets Manliga Komiker”. Vi pratar om uppväxten, mobbning och tinnitus för livet. Om mindfulness-övningen som framkallar rädsla som sedan blev till trygghet på scenen. Ett fantastisk och inspirerande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mai 20161h 4min

59, David Batra, Short

59, David Batra, Short

Denna vecka träffar jag en av Sveriges absolut främsta komiker – ingen mindre än David Batra! Oerhört erfaren med tusentals föreställningar gjorda, bokskribent, kända TV-framträdanden och vinnare av “Årets Manliga Komiker”. Vi pratar om uppväxten, mobbning och tinnitus för livet. Om mindfulness-övningen som framkallar rädsla som sedan blev till trygghet på scenen. Ett fantastisk och inspirerande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mai 201626min

58. Lisa Lindström, Original

58. Lisa Lindström, Original

Välkomna till avsnitt 58 av Framgångspodden! Lyssna in en både fascinerande och chockerande historia om Lisa Lindström, styrelseproffset och entreprenören som fick läkarbesked om att hon skulle ha rullstol för alltid. Tiotalet utmärkelser senare är hon VD för designbyrån Doberman. Nyckeln för raketkarriär; att lyckas med alla projekt – ett avsnitt du sent kommer glömma! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Mai 20161h 17min

58. Lisa Lindström, Short

58. Lisa Lindström, Short

Välkomna till avsnitt 58 av Framgångspodden! Lyssna in en både fascinerande och chockerande historia om Lisa Lindström, styrelseproffset och entreprenören som fick läkarbesked om att hon skulle ha rullstol för alltid. Tiotalet utmärkelser senare är hon VD för designbyrån Doberman. Nyckeln för raketkarriär; att lyckas med alla projekt – ett avsnitt du sent kommer glömma! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Mai 201629min

57. Micael Bindefeld, Original

57. Micael Bindefeld, Original

I detta avsnittet möter jag Sveriges främsta festarrangör och PR-geni Micael Bindefeld! Vi diskuterar framgångsnycklarna inom PR, hans judiska uppväxt, tulpansnatteri, och koncentrationslägren. Entreprenören och investeraren berättar om varför han är nykterist som lever i festvärlden med de största kändisarna. Ett extremt spännande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Mai 20161h 11min

57. Micael Bindefeld, Short

57. Micael Bindefeld, Short

I detta avsnittet möter jag Sveriges främsta festarrangör och PR-geni Micael Bindefeld! Vi diskuterar framgångsnycklarna inom PR, hans judiska uppväxt, tulpansnatteri, och koncentrationslägren. Entreprenören och investeraren berättar om varför han är nykterist som lever i festvärlden med de största kändisarna. Ett extremt spännande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Mai 201620min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
utbytte
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
aksjesladder
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
morgenkaffen-med-finansavisen
pengesnakk
rss-sunn-okonomi
lederpodden
nordnet-norge
stormkast-med-valebrokk-stordalen
okonomiamatorene
stinn-av-gryn
rss-impressions-2