881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short

I detta avsnitt utforskar vi det fascinerande fenomenet "blå zoner" tillsammans med vetenskapsjournalisten och författaren Maria Borelius. Under sju års tid har Maria forskat kring vad som ligger bakom ett långt och friskt liv, med särskilt fokus på de unika platserna i världen där människor lever längst och mår som bäst.


Med gripande berättelser från sina möten i dessa områden och insikter från den senaste vetenskapen, delar Maria med sig av hur gemenskap, matvanor och hur en positiv inställning kan förlänga livet och öka livskvaliteten. Vi får även insikt i hur små justeringar i vardagen kan skapa stora effekter för vårt välmående på sikt. Lyssna på detta avsnitt och inspireras av hur du kan få ett längre, friskare och mer meningsfullt liv.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Maria Borelius på Instagram och kolla in böckerna hon skrivit, via hennes hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1767)

527. Diamant Salihu - Om dödskjutningarna, gängkriminaliteten & Sveriges misslyckande, Short

527. Diamant Salihu - Om dödskjutningarna, gängkriminaliteten & Sveriges misslyckande, Short

Journalisten och reportern Diamant Salihu gästar Framgångspodden för ge en insyn i Sveriges kriminella nätverk och det upptrappade våldet. Efter en lång karriär på Expressen, både i Sverige och utrikes, började han 2017 som reporter på SVT. Han har gjort sig uppmärksammad för hans granskningar av Sveriges dödskjutningar, och tidigare i år släppte han reportageboken ”Tills alla dör” där han redogör för den långa konflikten mellan Shottaz och Dödspatrullen. Vi pratar om vad det är som gör att skjutningarna i Sverige har ökat och vilka de kriminella gängen är. Diamant berättar öppet om intervjuerna han haft med både kriminella ungdomar och deras föräldrar, om deras syn på ett samhälle som svikit. Vi pratar om Sveriges misslyckande i utsatta områden, vad vi borde göra för att vända trenden och vad det är som gör att ungdomar är villiga att döda varandra. Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Folksam: https://www.folksam.se/ Diamant Salihu - Tills alla dör: https://www.adlibris.com/se/bok/tills-alla-dor-9789189061842?campaignId=2f0a1348-f622-4279-8803-4ed45dbb8df8 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Okt 202129min

526. Saeid Esmaeilzadeh - Så bygger du framgångsrika bolag, investerar för framtiden & rekryterar stjärnor, Original

526. Saeid Esmaeilzadeh - Så bygger du framgångsrika bolag, investerar för framtiden & rekryterar stjärnor, Original

Superentreprenören, kemisten och företagsledaren Saeid Esmaeilzadeh gästar Framgångspodden och berättar om sin otroliga historia. Som liten pojken flydde han över bergen med sin familj från Iran och höll nästan på att dö på kuppen. Väl i Sverige kom han att bli Sveriges yngsta docent och av misstag uppfann han världens hårdaste glas. Idag är han en av våra mest ledande entreprenörer där han bland annat driver Serendipity Innovations tillsammans med Ashkan Puoya. Vi pratar om hela Saeids framgångssaga och om hans metoder för att bygga miljardbolag. Vi går in på skillnaden mellan reell risk och upplevd risk, sakerna han alltid tittar efter under en rekrytering och hur det kommer sig att han bara investerar i tråkiga bolag. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstipsI betalt samarbete med Samsung: https://www.samsung.com/se/smartphones/galaxy-z-flip3-5g/ Saeid Esmaeilzadeh LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/saeid-esmaeilzadeh/ Rekryteringsverktyg: https://www.alvalabs.io/ Neurolink Monkey: https://www.youtube.com/watch?v=2rXrGH52aoM&ab_channel=CNETHighlights Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Okt 20211h 13min

526. Saeid Esmaeilzadeh - Så bygger du framgångsrika bolag, investerar för framtiden & rekryterar stjärnor, Short

526. Saeid Esmaeilzadeh - Så bygger du framgångsrika bolag, investerar för framtiden & rekryterar stjärnor, Short

Superentreprenören, kemisten och företagsledaren Saeid Esmaeilzadeh gästar Framgångspodden och berättar om sin otroliga historia. Som liten pojken flydde han över bergen med sin familj från Iran och höll nästan på att dö på kuppen. Väl i Sverige kom han att bli Sveriges yngsta docent och av misstag uppfann han världens hårdaste glas. Idag är han en av våra mest ledande entreprenörer där han bland annat driver Serendipity Innovations tillsammans med Ashkan Puoya. Vi pratar om hela Saeids framgångssaga och om hans metoder för att bygga miljardbolag. Vi går in på skillnaden mellan reell risk och upplevd risk, sakerna han alltid tittar efter under en rekrytering och hur det kommer sig att han bara investerar i tråkiga bolag. Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Swedbank: www.swedbank.se/foretagstipsI betalt samarbete med Samsung: https://www.samsung.com/se/smartphones/galaxy-z-flip3-5g/ Saeid Esmaeilzadeh LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/saeid-esmaeilzadeh/ Rekryteringsverktyg: https://www.alvalabs.io/ Neurolink Monkey: https://www.youtube.com/watch?v=2rXrGH52aoM&ab_channel=CNETHighlights Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Okt 202125min

525. Helena Bergström - Om ledarskap, arvet efter MeToo & faderns bortgång, Original

525. Helena Bergström - Om ledarskap, arvet efter MeToo & faderns bortgång, Original

Skådespelaren och regissören Helena Bergström gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Det är nog få som inte tagit del av hennes långa lista av roller på både scen och i film efter över 30 år i branschen. Hon har vunnit flera priser och är just nu aktuell med ”Bröllop, begravning och dop – filmen” som har premiär 22 oktober.Vi pratar om hennes uppväxt och hur hennes föräldrars skilsmässa påverkat henne. Vi pratar om hur hon har lärt sig om ledarskap genom att umgås med djur, hennes syn på vad tiden efter MeToo och om när hon som ung spelade in allt hemma på med kasettbandspelare. Dessutom får vi höra om tiden kring hennes faders tragiska bortgång, arbetet med "No more fucks to give" och om det nya spännande filmprojektet med Black Jack 2. ​Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Blipp: https://kampanj.blipp.se/framgangspoddenI betalt samarbete med Samsung: https://www.samsung.com/se/smartphones/galaxy-z-flip3-5g/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 20211h 16min

525. Helena Bergström - Om ledarskap, arvet efter MeToo & faderns bortgång, Short

525. Helena Bergström - Om ledarskap, arvet efter MeToo & faderns bortgång, Short

Skådespelaren och regissören Helena Bergström gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Det är nog få som inte tagit del av hennes långa lista av roller på både scen och i film efter över 30 år i branschen. Hon har vunnit flera priser och är just nu aktuell med ”Bröllop, begravning och dop – filmen” som har premiär 22 oktober.Vi pratar om hennes uppväxt och hur hennes föräldrars skilsmässa påverkat henne. Vi pratar om hur hon har lärt sig om ledarskap genom att umgås med djur, hennes syn på vad tiden efter MeToo och om när hon som ung spelade in allt hemma på med kasettbandspelare. Dessutom får vi höra om tiden kring hennes faders tragiska bortgång, arbetet med "No more fucks to give" och om det nya spännande filmprojektet med Black Jack 2. ​Tusen tack för att du lyssnar! Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Blipp: https://kampanj.blipp.se/framgangspoddenI betalt samarbete med Samsung: https://www.samsung.com/se/smartphones/galaxy-z-flip3-5g/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 202121min

524. Jenny Strömstedt -  Hur du blir en bra journalist & skapar hållbara relationer, Original

524. Jenny Strömstedt - Hur du blir en bra journalist & skapar hållbara relationer, Original

Journalisten och programledaren Jenny Strömstedt gästar Framgångspodden för att dela med sig av sitt händelserika liv! Hon är en av våra mest omtyckta tv-profiler som flitigt syns i Nyhetsmorgon och med en lång karriär som journalist i bagaget. Tillsammans med hennes make Niklas Strömstedt leder hon även det populära tv-programmet ”Tillsammans med Strömstedt”.Vi pratar bland annat om vad det är som krävs för att bli en riktigt bra journalist. Vi pratar om pressetik och hur man ska gå till väga med svåra intervjuer. Vi pratar om relationer och får höra hennes lärdomar kring hur man bygger en stark relation, går in på varför livet handlar om förväntningar och får höra hennes galna berättelser från ett liv i tv-rutan. Ett väldigt glatt och lärorikt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Kungsängen: https://www.kungsangen.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Okt 20211h 13min

524. Jenny Strömstedt -  Hur du blir en bra journalist & skapar hållbara relationer, Short

524. Jenny Strömstedt - Hur du blir en bra journalist & skapar hållbara relationer, Short

Journalisten och programledaren Jenny Strömstedt gästar Framgångspodden för att dela med sig av sitt händelserika liv! Hon är en av våra mest omtyckta tv-profiler som flitigt syns i Nyhetsmorgon och med en lång karriär som journalist i bagaget. Tillsammans med hennes make Niklas Strömstedt leder hon även det populära tv-programmet ”Tillsammans med Strömstedt”.Vi pratar bland annat om vad det är som krävs för att bli en riktigt bra journalist. Vi pratar om pressetik och hur man ska gå till väga med svåra intervjuer. Vi pratar om relationer och får höra hennes lärdomar kring hur man bygger en stark relation, går in på varför livet handlar om förväntningar och får höra hennes galna berättelser från ett liv i tv-rutan. Ett väldigt glatt och lärorikt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/I betalt samarbete med Kungsängen: https://www.kungsangen.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Okt 202122min

523. Mårten Nylén - Optimera din hälsa, ditt liv & skapa balans, Original

523. Mårten Nylén - Optimera din hälsa, ditt liv & skapa balans, Original

Hälsoinspiratören, tränaren och föreläsaren Mårten Nylén gästar Framgångspodden för att prata om hur du kan optimera din hälsa och skapa balans. Han var varit PT åt Hollywoodstjärnor, varit säkerhetsansvarig åt världsartister och programledare i båda Biggest Loser och Ninja Warrior Sverige. Idag är han också en av våra mest populära föreläsare med fokus på hållbar hälsa!Vi pratar om hur vi kan ha en god hälsa över en lång livstid. Vi går in på varför livet handlar om att skapa sig själv i stället för att hitta sig själv, att hitta sina egna mönster och hur vi kan ändra dem. Dessutom får vi såklart höra om livet som både stuntman och säkerhetskoordinator, om händelsen i Argentina som förändrade hans världssyn och om det populära balansbordet. Tusen tack för att du lyssnar!Mårtens kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/marten-nylenBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI betalt samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/Här kan du läsa mer, och boka, Mårtens inspirationsföreläsning "Mönster": www.Tickster.com / https://secure.tickster.com/kejnmyjkf3hzyh7Mårten Nyléns hemsida: https://martennylen.com/Mårten Nylén - "Resultat, balans och lite magi": https://www.bokus.com/bok/9789163616846/marten-nylen-resultat-balans-och-lite-magi/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Okt 20211h 25min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengesnakk
utbytte
pengepodden-2
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-markedspuls-2
lederpodden
aksjepodden
aksjesladder
okonomiamatorene
rss-helt-ra