Kostnaden av psyken og dagens helsesystem m/ Lars Lien
Tror du hodet, følelser og kropp henger sammen? Vet du hva samfunnspsykiatri er og tenker du på hvordan vi kan forbedre dagens helsesystem? I ukens episode har vi besøk av Lars Lien som er utdannet lege, med spesialisering i samfunnsmedisin og psykiatri. Sammen tar vi et dypdykk inn i psykisk helsevern og helsesystemet, for å finne ut hvordan det fungerer og hvordan vi kan gå mot et mer tverrfaglig system. God lytting! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du ...
3 Okt 20221h 13min
Kampsport og psyken m/ Elyes BenMohamed og Sufi Shahid Rasool
Hva tenker du på når du hører ordet kampsport ? Hvordan kan det ha en positiv og til og med være forebyggende for en god mental helse tenker du? I dagens episode har vi fått to legender i det norske kampsportmiljøet til å fortelle oss mer om det. Elyes BenMohamed og Shahid Rasool skal fortelle om hvordan kampsport har hjulpet i deres eget liv og hvordan de i dag hjelper andre. God lytting! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : ...
26 Sep 20221h 13min
Tortur m/ Nora Sveaass og Hina Lie Qazi-Aarud
Hvordan håndterer man livet med grove komplekse traumer etter tortur som barn? I ukens episode har vi besøk av psykolog Nora Sveaass, en levende legende, er nå pensjonist som professor ved psykologisk institut og Hina Lie Qazi-Aarud som har opplevd tortur og tortur lignende handlinger. Sammen vil de snakke om hvordan det er å ha opplevd tortur og hvordan det er å stå i det tiden etter. God lytting! Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : ...
19 Sep 20221h 21min
Nevrofeedback m/ Anne Helene Brudevoll og Rune Lyberg
Er du også nysgjerrig på hva Nevrofeedback er? Visste du at det er som en hjernetrening, som kan øke fokus, konsentrasjon og ro? Men også forbedre livet med for eksempel PTSD og ADHD. I ukens episode har vi besøk av terapeut Anne Helene Brudevoll, som driver Oslo Nevrofeedback senter og Rune Lyberg som har benyttet seg av Nevrofeedback etter at han lette fortvilet etter noe som kunne hjelpe han med PTSD. Sammen tar vi et dypdykk inn i Nevrofeedback´s verden, for å finne ut hva de...
12 Sep 20221h 8min
Pårørende og selvmord m/ Anne Kristine Bergem og Chris Abolade
Er du bekymret for din venn eller kjære som sliter? Da er du faktisk en pårørende. En som er berørt av en annen person. I ukens episode har vi besøk av Chris Abolade og Anne Kristine Bergem. Chris er multikunster som er aktuell med sin låt “ett brev” som handler om det å ha det vanskelig basert på hans opplevelser som pårørende til venner som har hatt det vanskelig. Anne Kristine er psykiater som er kjent gjest i både Hverdagspsyken og The Human Aspect. I sin hovedsti...
5 Sep 20221h 21min
EMDR m/ Haakon Rydning og Linn Cathrin Forberg
Har du hørt om EMDR, som står for Eye Movement Desensitization and Reprocessing? Viste du at denne metoden kan stimulere hjernen, slik at naturlige prosesser for bearbeidelse aktiveres? I ukens episode har vi besøk av psykologspesialisten Haakon Rydning, med videreutdanning i metakognitiv terapi og EMDR og Lill Catrin som har brukt denne metoden, for å jobbe med tøffe følelser etter at hun mistet sin mormor. Sammen tar vi et dypdykk inn i hva EMDR er, hvordan det fungerer og hvordan den...
29 Aug 20221h
Psykedelika i terapien m/ Kristoffer Andersen og Bjørn Holmøy
Lurer du på hvordan psykedelika brukes i terapi? Hva er egentlig psykedelika og hva kan skje når det tas i bruk i terapirommet? I dagens episode har vi besøk av Kristoffer Andersen og Bjørn Holmøy. Kristoffer er psykolog og jobber hos Psykolyse, Akerselvapsykologene og Awakn Clinics Oslo. Bjørn Holmøy jobber også som psykolog hos Psykolyse og Kreftrehabiliteringssenteret på Aker sykehus. Sammen med Jimmy vil de ta for seg hva psykedelika er og hvordan det kan være til hjelp ...
22 Aug 20221h 20min
Ensomhet m/ Tilmann von Soest
Hvorfor føler jeg meg ensom? Er jeg alene om å føle dette? Er dette noe du også går å tenker og føler på? I ukens episode har vi besøk av Tilmann von Soest. Tilmann er professor i psykologi, har skrevet noen artikler om ensomhet og er forsker i dette temaet. Han har selv følt på ensomhet da han kom fra Tyskland til Oslo for å studere. Sammen med Jimmy vil de se på hva ensomhet er, hvordan det påvirker oss og hvordan vi kan stå i det for å håndtere det. God lytting! Vi trenge...
15 Aug 20221h 22min
