522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?

Ortorexi kan beskrivas som tvångsmässig hälsosamhet och yttrar sig i överdriven träning och nyttigt ätande. Ortorexi har likheter med och överlappar till viss del med andra ätstörningar. Ortorexi är inte någon fastställd medicinsk diagnos men det pratas allt mer om tillståndet i medierna.


Den som ska berätta för oss om ortorexi är Yvonne Linn. Hon är psykoterapeut med en Medicine magister och en Master i psykologi, Yvonne är tvåfaldig världsmästare i kampsport och introducerade aerobics i Sverige. Hon hörs ofta i radio och tv i frågor om träning och hälsa och har skrivit ett flertal böcker, bland annat "Balans obalans - mat, träning och mående", tillsammans med Anatoli Grigorenko.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson

Twitter: @frittefritzson


Gästfoto: Per Mikelsson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(673)

008 Om narkotika med Magnus Linton

008 Om narkotika med Magnus Linton

Vi pratar narkotika och speciellt svensk narkotikapolitik med journalisten och författaren Magnus Linton. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Nov 201551min

007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson

007 Om fetma med Charlotte Erlanson-Albertsson

Vi lär oss om övervikt och fetma, vad det beror på, hur samhället ser på det och vad man kan göra för att undvika det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Okt 201555min

006 Om evolution med Staffan Ulfstrand

006 Om evolution med Staffan Ulfstrand

Zoologen Staffan Ulfstrand berättar om Charles Darwin och hans fantastiska idé om ur växter och djur utvecklats genom evolution. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Okt 201553min

005 Om aktier med Anders Haskel

005 Om aktier med Anders Haskel

Aktierådgivaren och ekonomijournalisten Anders Haskel ger oss en bakgrund till hur börsen fungerar och vad man ska tänka på när man vill handla med aktier som privatperson. Hosted on Acast. See acast....

12 Okt 201544min

004 Om självmord med Ullakarin Nyberg

004 Om självmord med Ullakarin Nyberg

Psykiatrikern Ullakarin Nyberg berättar om hur vi ser på självmord, hur man kan tänka i mötet med patienter vad man kan göra som närstående. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information...

5 Okt 201544min

003 Om musikindustrin med Daniel Breitholtz

003 Om musikindustrin med Daniel Breitholtz

Musikindustrin dissekeras med hjälp av Daniel Breitholtz, skivbolagsman, manager och idoldomare. Så här fungerar det när man skriver, producerar och ger ut musik. Hosted on Acast. See acast.com/privac...

28 Sep 201550min

002 Om Syrien med Hanin Shakrah

002 Om Syrien med Hanin Shakrah

Skribenten och föreläsaren Hanin Shakrah berättar om det moderna Syriens framväxt och om inbördeskriget som rasar där just nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Sep 201550min

001 Om vin med Jens Dolk

001 Om vin med Jens Dolk

Vinexperten Jens Dolk guidar oss genom distrikt, druvor, aromer, smaker och en hel del annat i vinernas värld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Sep 201544min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
ukast
fryktlos
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
gravid-uke-for-uke