525. ENSAMVARGARNA: Lara överlevde Utøya

525. ENSAMVARGARNA: Lara överlevde Utøya

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare.


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här sjätte och sista delen av poddserien träffar vi Lara Rashid.

Den 22 juli 2011 vaknar hon på AUFs sommarläger på ön Utöya där hon är för första gången tillsammans med sin storasyster Bano.

På eftermiddagen får dom veta att det skett en enorm sprängning i centrala Oslo och bara någon timme senare börjar det skjutas på Utöya.

Terroristen som skjuter heter Anders Bering Breivik och han ska den här dagen utföra en av de värsta terrorattackerna i modern tid. Breivik avlossar över 1000 skott under 72 minuter på den lilla ön.

Lara överlever men det gör inte hennes syster Bano.

Bilder av döda ungdomar, tonåringar som försöker simma för sitt liv eller dom som klamrar sig fast vid en bergvägg har etsats sig fast för alltid.

Intervjun spelades in på Acast i Oslo den 3 december 2024.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

cve.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(705)

507. Socialministern: "Jag kan inte acceptera att 1200 tar sitt liv."

507. Socialministern: "Jag kan inte acceptera att 1200 tar sitt liv."

Idag, den 10 oktober är det Världsdagen för psykisk hälsa. Vad passar då bättre än att intervjua Sveriges nuvarande socialminister, Jakob Forssmed och få en lägesrapport kring vad regeringen faktiskt gör för att förbättra vården, ställa krav på regioner och kommuner och vilka initiativ som prioriteras för Sveriges psykiska hälsa? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Okt 202447min

"Bara lilla jag.."

"Bara lilla jag.."

P Diddy, kaninhål, om människor med makt som tappar ansiktet. Om människor med makt som vägrar inse att dom har makt. I alla fall när dom blir kritiserade. Och lite annat. Artikeln vi hänvisar till i avsnittet: https://www.dn.se/kultur/amat-levin-vad-hander-om-sean-diddy-combs-borjar-beratta/Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Okt 202423min

506. Marcus Berggren - Jag har mått lite rötet

506. Marcus Berggren - Jag har mått lite rötet

Den så otrolige Marcus Berggren gästar avsnitt 506 av Ångestpodden. Dom flesta känner honom som komikern, men idag är han aktuell med sitt album (som kallats för trauma-skiva) “intresse för cowboyliv”. Det blir ett samtal om hur ungdomar odlar sina psykiska besvär ifred när samhället vänder dom ryggen. Om att själv må jävligt rötet mellan varven och att aldrig riktigt ha tagit tag i kärnan. Om ätstörningar, drogmissbruk och utbrändhet. Om självmordstankar, om ett barn som pekar på en och ropar “Titta mamma, där går Jesus!”, medicin och om att slutligen få hjälp, på riktigt. Avslutande låt: Marcus Berggren - En dag snart Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Okt 202459min

Brave Together - Julia Ringblom gästar

Brave Together - Julia Ringblom gästar

Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression. Med oss som gäst har vi tiktokaren och influencern Julia Ringblom. Vi pratar om erfarenheter av ångest som i Julias fall är kopplat till adhd. Men det blir också ett långt samtal om destruktiva relationer och hur det trasar sönder en på insidan. Vad det psykiska och fysiska våldet gör med en människa på sikt och hur man vågar lita på någon igen. Maybelline stöttar den ideella organisationen Tilia som arbetar för ungas psykisk hälsa. För dig som behöver någon som lyssnar finns Tilia varje kväll, året om. Läs mer om det här otroliga initiativet här:https://www.maybelline.se/brave-together Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Sep 202451min

505. "Vi skapar psykisk ohälsa i skolan"

505. "Vi skapar psykisk ohälsa i skolan"

Den här veckan träffar vi skolkurator Caroline Bergh som är ordförande i Sveriges skolkuratorers förening. Frågor som rör elevhälsa och specifikt skolkuratorns roll är ju frågor som ligger oss varmt om hjärtat med tanke på vår kampanj Tre minuter (https://treminuter.se/). Hur ser vardagen ut för en skolkurator i dagens Sverige? Det pratas mycket om främjande och förebyggande arbete men vad innebär det i praktiken? Idag är skolkurator ingen skyddad titel vilket gör att vem som helst kan jobba som skolkurator på våra skolor runt om i landet. Vad får det för konsekvenser och är det verkligen rättssäkert för barn? Vad behöver Sveriges skolkuratorer för att mäkta med sitt arbete och säkerställa att man främjar en god psykisk hälsa för landets elever? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Sep 202459min

SENASTE NYTT: hormonvänlig mat

SENASTE NYTT: hormonvänlig mat

Välkommen till ännu en måndag! Idag blir det snack om elevhälsa och hormonvänlig mat. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Sep 202417min

504. TVÅNGSMÄSSIG TRÄNING

504. TVÅNGSMÄSSIG TRÄNING

I veckans avsnitt pratar vi om rörelsetvång, eller tvångsmässig träning som det också kallas. Med oss har vi Anna Ehn, författare och journalist som dessutom har egna erfarenheter av både ätstörningar och tvångsmässig träning. I dagens samhälle är det lätt att träna, för, mycket. Träning möts alltid av hejarop om alltifrån “disciplin” till att du är “så oerhört hälsosam”. Självklart är det viktigt med fysisk aktivitet och i grunden är det något positivt men det kan bli för mycket. Om träningen blir tvångsmässig och du inte klarar av att hoppa över att pass är det inte längre hälsosamt. Det kan rentav vara livsfarligt. Det finns ett tydligt samband mellan ätstörningar och rörelsetvång. Något som diskuteras alldeles för lite och där vården ofta har svårt att fånga upp eller ens upptäckta problemen. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Sep 202459min

Ozempic och jakten på smalhet.

Ozempic och jakten på smalhet.

Vi har tittat på Uppdrag Granskning och Erik Gallis "Jakten på Ozempic". Romantiserar verkligen SVT ätstörningar? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Sep 202416min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
fremtid-pa-frys
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fryktlos
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
rss-puppen-og-lillemor
rss-haploshetens-helter
g-punktet
psykodrama
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hverdagspsyken