#513. Svartsjuka i relationer

#513. Svartsjuka i relationer

❓💬 "𝐽𝑎𝑔 𝑓𝑜̈𝑟𝑠𝑡𝑎̊𝑟 𝑎𝑡𝑡 𝑗𝑎𝑔 𝑓𝑜̈𝑟𝑚𝑜𝑑𝑙𝑖𝑔𝑒𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑒 𝑠𝑒𝑟 𝑘𝑙𝑎𝑟𝑡 𝑗𝑢𝑠𝑡 𝑛𝑢 𝑓𝑜̈𝑟 𝑗𝑎𝑔 ℎ𝑎𝑟 𝑠𝑎̊ 𝑚𝑦𝑐𝑘𝑒𝑡 𝑘𝑎̈𝑛𝑠𝑙𝑜𝑟 𝑖 𝑚𝑖𝑛 𝑘𝑟𝑜𝑝𝑝. 𝐽𝑎𝑔 𝑎̈𝑟 𝑎𝑟𝑔, 𝑗𝑎𝑔 𝑎̈𝑟 𝑏𝑒𝑠𝑣𝑖𝑘𝑒𝑛, 𝑗𝑎𝑔 𝑎̈𝑟 𝑙𝑒𝑑𝑠𝑒𝑛" Hur hanterar du svartsjuka i relationer på ett konstruktivt sätt? I veckans avsnitt är ljudteknikern Emil tillbaka för en uppföljning och reflektion av avsnitt 270 som handlade om känsliga ämnen i relationer. Samtalet handlar om varför det är så viktigt att bearbeta svartsjuka innan du tar upp det med din partner, och hur du kan kommunicera svåra känslor utan att skada relationen. "𝐷𝑒𝑡 ℎ𝑎𝑛𝑑𝑙𝑎𝑟 𝑜𝑚 𝑎𝑡𝑡 𝑣𝑎𝑟𝑎 𝑚𝑎̊𝑛 𝑜𝑚 𝑎𝑡𝑡 𝑡𝑎 ℎ𝑎𝑛𝑑 𝑜𝑚 𝑠𝑖𝑛 𝑟𝑒𝑙𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑛𝑎̈𝑟 𝑚𝑎𝑛 𝑖𝑛𝑠𝑒𝑟 𝑎𝑡𝑡 𝑚𝑎𝑛 𝑠𝑗𝑎̈𝑙𝑣 ℎ𝑎𝑟 𝑝𝑟𝑜𝑏𝑙𝑒𝑚." ✔️ Du får konkreta verktyg för att hantera starka känslor ✔️ Lära dig skillnaden mellan destruktiv och konstruktiv kommunikation ✔️ Förstå varför timing och självinsikt är avgörande för att bygga en tryggare relation ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(573)

#5. Du kommer aldrig nå fram

#5. Du kommer aldrig nå fram

OM AVSNITTET:Relationer, tiden, livet blir aldrig akut. Det går liksom bara förlorat.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Mar 20166min

#4. Peppa mig eller flytta på dig

#4. Peppa mig eller flytta på dig

OM AVSNITTET:Varför fortsätter du att umgås med dom?   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Mar 20167min

#3. Tack till dig som förtjänar det

#3. Tack till dig som förtjänar det

OM AVSNITTET:Det är inte din framgång utan din strävan inspirerar mig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Feb 20165min

#2. Ta första steget

#2. Ta första steget

OM AVSNITTET:Det är bara inspirerande så länge du inte har bestämt dig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

29 Jan 20167min

#1. Du har inte ens börjat

#1. Du har inte ens börjat

OM AVSNITTET:Byt ut "det löser sig", mot "jag löser det".   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

6 Jan 20166min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
sondagsquiz-med-hasse-tophe
rss-sunn-okonomi
mikkels-paskenotter
dypdykk
smart-forklart
sinnsyn
dopet
hverdagspsyken
jakt-og-fiskepodden
bedragere
rss-kunsten-a-leve
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sovnlos