Avsnitt 82: Helene Ahlson
Tyngre Radio21 Jun 2015

Avsnitt 82: Helene Ahlson

Multitaskande superatleten Helene Ahlson sladdade förbi och hann inte helt otippat leverera en hel del sanningar om både träning, sömn och kladdkakor. Naturligtvis snackades det en del Gladiatorerna också. Och kladdkakor.

  • 00:09:56 – Gästen in
  • 01:08:27 – Gästen ut

Episoder(1069)

Avsnitt 787: Josef Eriksson inför SM och VM

Avsnitt 787: Josef Eriksson inför SM och VM

Vi fick tag i honom på väg till flyget, Hallsbergs egen Nurejev, och lyftarvärldens mest initierade kalenderbitare – Josef Eriksson. Hör om formen, om en eventuell skada, och om hans syn på SM-veckan. 0:15:19 - Josef in 1:13:13 - Josoef ut

24 Mar 20221h 19min

Avsnitt 786: Victor Ljungdal efter Open

Avsnitt 786: Victor Ljungdal efter Open

Vi snackar med det explosiva kraftpaketet Victor Ljungdal, som krossade i princip allt under CrossFit Open! 0:10:28 - Victor in 0:50:45 - Victor ut

20 Mar 20221h 3min

Avsnitt 785: IFBB Elite-proffset Waldemar Gustavsson EK

Avsnitt 785: IFBB Elite-proffset Waldemar Gustavsson EK

Vi snackar upp inför Jan Tana Classic Elite Pro Show med MP-proffset Waldemar Gustavsson Ek. Hör om skillnaden mellan att vinna allt som amatör och att nu som proffs tävla mot andra som alla är mästare. 0:05:45 - Waldermar in 0:57:46 - Waldemar ut

16 Mar 202259min

Avsnitt 784: Kalle Zackari Wahlström

Avsnitt 784: Kalle Zackari Wahlström

Favoriten Kalle bjuder på preppingtips i kubik. Temat är hemberedskap – en sjudagars checklista som gör dig förberedd på allt. 0:09:43 - Kalle in 1:33:00 - Kalle ut

13 Mar 20221h 36min

Avsnitt 783: Att vara en hemvärnssoldat – med Niklas Boija

Avsnitt 783: Att vara en hemvärnssoldat – med Niklas Boija

Vår evige favorit Niklas Boija sladdar in för att uppdatera oss om beredskapsläget. Vad gör man egentligen som hemvärnssoldat, och hur kan man bidra? 0:11:24 - Niklas in 1:35:58 - Niklas ut

9 Mar 20221h 41min

Avsnitt 782: Att tävla i fitness med diabetes – med Alexander Pålsmarker

Avsnitt 782: Att tävla i fitness med diabetes – med Alexander Pålsmarker

Inspirerande snack med en av de mest spännande namnen inför Tyngre Classic. Möt Alexander Pålsmarker, som trots sin diabetes kämpar på mot storformen på scenen. 0:18:38 - Alexander in 1:28:06 - Alexander ut

6 Mar 20221h 36min

Avsnitt 781: Viktor Långsved om Open, Games och att tävla i lag

Avsnitt 781: Viktor Långsved om Open, Games och att tävla i lag

Vi fångar stjärnatleten Viktor i bilen på väg till ännu ett köttigt träningspass, och går igenom hur årets Open känns, men också om läget i laget som satsar mot Games. 0:12:04 - Viktor in 0:51:14 - Viktor ut

2 Mar 202255min

Avsnitt 780: IFBB Elite-proffset Jessica Jonsson

Avsnitt 780: IFBB Elite-proffset Jessica Jonsson

På väg mot att tävla på Tyngre X och proffstävlingen Jan Tana Classic träffar vi fullblodsproffset Jessica Jonsson. Om hennes bakgrund, hennes träning och om skillnaden mellan att tävla som amatör och som proffs. 0:05:57 - Jessica in 0:51:37 - Jessica ut

27 Feb 202257min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
leger-om-livet
fremtid-pa-frys
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
klimaks
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
psykodrama
fryktlos
rss-sunn-okonomi
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
sovnlos
sinnsyn