Avsnitt 118: Fredrik Ström

Vi får besök av NHL- och VM-meriterade hockeyprofilen Jimmie Ölvestad. Känd som ett fysmonster av rang berättar Jimmie om sin träning, om livet i både NHL och farmarligan, och om vem som varit hans bästa coach. 00:11:02 – Gästen in 01:08:52 – Gästen ut

1 Nov 20151h 14min

Vi gör ett besök hos Sveriges Starkaste Man, blott en månad innan han som arrangör kliver in på Giants Live hemma i Norrköping. Johannes Årsjö pratar om skador, om maten och även en hel del om marklyft. 00:13:39 – Gästen in 00:59:30 – Gästen ut

28 Okt 20151h 6min

Vi träffar tjejen med SM-guld i fler sporter än vi nästan kan räkna – nu en av Sveriges bästa crossfit-atleter. Helena Falk berättar om träningen, vinnarskallen, om sin vägran att dieta, och om sin seger på Tyngre GAMES. 00:27:27 – Gästen in 01:14:06 – Gästen ut

21 Okt 20151h 20min

Redaktionsfavoriten Anki Sundin återvänder med raka och tydliga svar på ett gäng av kostuniversumets många svåra mysterier. Och det bättre än någonsin! 00:09:01 – Gästen in 01:13:00 – Gästen ut

18 Okt 20151h 26min

Både tänkvärt & tankspritt när den dubbla världsmästarinnan i Body Fitness tar sats mot sitt 25:e år som tävlande. Hör Carina Isaksson prata om både träning och champagne, men lika mycket om hur man bäst klarar av att också gå av en diet.  00:16:55 – Gästen in 01:26:41 – Gästen ut

14 Okt 20151h 34min

Hertigen av Malax, till fest även kallad Världens Starkaste Bänkpressare, får sig en ny påhälsning. Vi snackar armbrytning, råbänk och om vilka nya mål som kan tänkas dyka upp för Herr Smulter. 00:07:19 – Gästen in 01:11:02 – Gästen ut

11 Okt 20151h 24min

Den imponerande ynglingen Alexander Elebro som blev 5:a i lag på Games 2015 berättar om träningen som gav seger på Torso Twisted och som tvingar honom sova 10 timmar per natt. Han berättar också om jobbet som tävlingsgeneral för Tyngre GAMES. 00:07:07 – Gästen in 00:59:25 – Gästen ut

7 Okt 20151h 7min