Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Episode 190: Karbo-insulin-modellen, BMI og livsglede, og vektdyner

Dette er første episode som jeg også har filmet og lagt ut som video på YouTube for de som ønsker å se meg spille inn podcast! I episoden blir det mer prat om dietter, BMI, lavkarbo og fasting også i denne episoden, fordi temaet må fullføres i lys av tilbakemeldinger jeg har fått. For hva er egentlig optimal BMI, og gjør det egentlig verden noe bedre om vi alle er "normalvektige"? Jeg ser også litt nærmere på effekten av vektdyner.

Videoen finner du her: https://youtu.be/UfaIo-apwxg

An unholy combination of methodolatry and quackery apologia—with jade eggs
https://respectfulinsolence.com/2018/05/30/an-unholy-combination-of-methodolatry-and-quackery-apolog...

Why you should think twice before taking dietary advice from anyone other than a Dietitian
https://www.evolvedsportandnutrition.com/blog/why-you-should-think-twice-before-taking-dietary-advic...

Hypotesen om karbohydrater og fedme: En kritisk granskning
https://sunnskepsis.wordpress.com/2011/12/10/hypotesen-om-karbohydrater-og-fedme-en-kritisk-granskni...

BMI-krangel blant helseeksperter: Er det virkelig sunt å være overvektig?
https://www.nrk.no/viten/bmi-krangel-blant-eksperter-etter-debatten-pa-nrk-_-er-overvekt-virkelig-su...

Sover bedre under tung dyne
https://forskning.no/sovn/sover-bedre-under-tung-dyne/455123

Anxiety and stress weighing heavily at night? A new blanket might help
https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/anxiety-and-stress-weighing-heavily-at-night-a-new-blan...

Weighted Blanket Use: A Systematic Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32204779/


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(418)

Tomprat 146 - Samtykkelov, rus-legalisering og en gjesteopptreden av Dr Wasim Zahid

Tomprat 146 - Samtykkelov, rus-legalisering og en gjesteopptreden av Dr Wasim Zahid

I kveldens livestream fikk vi en gjestevisitt av Dr Wazim Zahid som svarte på noen spørsmål og pratet litt fotonerding med meg. I tillegg ble det en prat om legalisering av rusmidler, om samtykkebasert voldtektslov, julemat, og pandemihåndtering - igjen. Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Des 20203h 15min

Tomprat 145 - Influenser eller opplyser?

Tomprat 145 - Influenser eller opplyser?

En spontan, uannonsert livestream litt sent på kveldinga ble til en fin prat med aktive seere. Vi pratet om det å være influenser, om damping, om konspirasjoner, korona, Trump, om hvem som kan kalle seg artist/forfatter osv. Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Des 20202h 32min

Tomprat 144 - Bør jeg ta koronavaksinen?

Tomprat 144 - Bør jeg ta koronavaksinen?

(Noe ser ut til å ha vært galt med lydfilen, så jeg har lastet den opp på nytt.)Jeg har fått noen spørsmål om koronavaksinen. Er det riktig at helsepersonell må ta den først? Er den godt nok testet? Dette er et av temaene det blir prat om i kveld. Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

9 Des 20202h 56min

Tomprat 143 - Blekkspruten Paul og andre klarsynte

Tomprat 143 - Blekkspruten Paul og andre klarsynte

Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

5 Des 20202h 28min

Tomprat 142 - Osteopati, munnbind og vaksiner

Tomprat 142 - Osteopati, munnbind og vaksiner

Det ble en spontan fredagsstream i kveld, men heldigvis dukket det opp en del seere og det ble som vanlig en interessant prat med mange gode spørsmål i chatten. Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Des 20201h 49min

Tomprat 141 - Julestjerne, musikkprat og bedritne kommentarer

Tomprat 141 - Julestjerne, musikkprat og bedritne kommentarer

(Oisann...? Denne episoden gjorde jeg klar etter livestreamen, men i dag ser jeg at jeg glemte å poste den... Vel, her kommer den et par dager for sent!)I kveld rantet jeg en del om bedritne kommentarer og meldinger som er frustrerende å forholde seg til. Etter det ble det en del musikkprat. Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

4 Des 20202h 11min

Tomprat 140: Truloving, Tvilsom Jul og Lahlum

Tomprat 140: Truloving, Tvilsom Jul og Lahlum

I kveldens episode avslører vi (Tone og jeg) to store nyheter som du ikke vil gå glipp av. I tillegg ble det som vanlig prat om både det ene og det andre, og moro var det! Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Des 20202h 3min

Tomprat 139 - Lørdagskos med K-JAQ og andre nøtter

Tomprat 139 - Lørdagskos med K-JAQ og andre nøtter

I denne episoden gikk mye av tiden til å kjøre en live reaction på Kari Jaquesson sin siste video. Et lett redigert utdrag fra dette er lagt ut som egen video. Få mer ekslusivt innhold på Patreon!Support this show http://supporter.acast.com/tompratmedgunnartjomlid.See omnystudio.com/listener for privacy information.

29 Nov 20202h 54min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
dypdykk
fryktlos
rss-sunn-okonomi
diagnose
sondagsquiz-med-hasse-tophe
sinnsyn
hverdagspsyken
mikkels-paskenotter
bedragere
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
smart-forklart