670. Guide til hverdagsgleden med psykologspesialist Janette Røseth

670. Guide til hverdagsgleden med psykologspesialist Janette Røseth

Psykologspesialist Janette Røseth forteller hvordan vi kan bruke hjernens eget laboratorium og stoffene dopamin, serotonin, endorfin og oxytocin til å utløse gode følelser. Følelsen av at det ikke er plass til jakte egen glede i Familien AS snakker vi også om.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(720)

604. Hvorfor utøver noen vold? Med psykologspesialist Henning Mohaupt

604. Hvorfor utøver noen vold? Med psykologspesialist Henning Mohaupt

Henning er voldsforsker, jobber til daglig i Alternativ til vold, og er hos oss for å snakke om hvem som er voldsutøvere, hvordan de ender opp med å være voldelige, og om det er noe som kan gjøres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jul 202451min

603. Familie: Gode råd for ferien, med familieterapeut Sølvi Foss

603. Familie: Gode råd for ferien, med familieterapeut Sølvi Foss

Vi unner oss et gjenhør med familieterapeut Sølvi Foss på vei inn i ferien! Hvordan håndtere forventningsavklaring, at barnet savner den andre forelderen på ferie, og at ting ikke alltid blir som planlagt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jun 202439min

602. Parforhold: Hvordan ta vare på paret i ferien? Med fastlege og parterapeut Siri Dalsmo Berge

602. Parforhold: Hvordan ta vare på paret i ferien? Med fastlege og parterapeut Siri Dalsmo Berge

Hvilke forventninger har vi til parforholdet i ferien, og hvor burde forventingene være? Hva kan vi gjøre for å tilrettelegge, og finnes det små grep vi kan ta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Jun 202439min

601. Profil: Å leve med kronisk smerte, med Marthe K. Valeberg aka. MagMaLouMarthe

601. Profil: Å leve med kronisk smerte, med Marthe K. Valeberg aka. MagMaLouMarthe

Hvordan er livet med kroniske smerter? Når har hun hatt sine mørkeste øyeblikk? Og hva tenker hun om å være ufør? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Jun 202450min

600. Amming: Hva kan du som partner gjøre for den som ammer? Med Stine og Izabella fra Ammehjelpen

600. Amming: Hva kan du som partner gjøre for den som ammer? Med Stine og Izabella fra Ammehjelpen

Hva bør du som er partner til en ammende kvinne tenke på? Hvilke oppgaver bør du ta på deg? Hva kan du hjelpe med? Og hva er det fint at du vet om amming? Alt det svarer Stine Arnesen og Izabella Katharina Abouradoine fra ammehjelpen på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jun 202433min

599. Oppdragelse: Hjelp, det er ferie! Med psykologspesialist Line Marie Warholm

599. Oppdragelse: Hjelp, det er ferie! Med psykologspesialist Line Marie Warholm

Er vi klare for ferie? Hvordan håndtere at planene ikke blir som de skal, og hvilke ting er det lurt å tenke på når vi nå er på vei inn i mange uker fri for barna? Og er det greit å ikke glede seg til ferien? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jun 202432min

598. Oppdragelse: Jeg validerer følelser, men gjør jeg det riktig? med psykolog Aksel Inge Sinding

598. Oppdragelse: Jeg validerer følelser, men gjør jeg det riktig? med psykolog Aksel Inge Sinding

Hva er validering av følelser? Og hva om vi tror vi validerer, men så har vi kanskje misforstått noen steg på veien? Vi oppklarer hva, hvordan og hvorfor med psykolog Aksel Inge Sinding. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jun 202441min

597. Familie: Hvordan bryte ut av hverdagen? Med Ingrid Alm

597. Familie: Hvordan bryte ut av hverdagen? Med Ingrid Alm

Hvordan kan en ta fri for å gå på tur i flere måneder? Hva gjør en på kvelden i et telt? Og hvordan får du med deg treåringen på det? Ingrid Alm, også kjent som Tyritroll, forteller. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jun 202435min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
dypdykk
fryktlos
rss-sunn-okonomi
sondagsquiz-med-hasse-tophe
hverdagspsyken
sinnsyn
diagnose
mikkels-paskenotter
bedragere
dopet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene