MINI - Sjalusi og 5 konkrete tips som kan hjelpe

MINI - Sjalusi og 5 konkrete tips som kan hjelpe

Jeg tror de aller fleste har kjent på sjalusi en eller annen gang. Kanskje ovenfor en partner, venn, kollega, søsken eller forelder. Det er en normal, men helt forferdelig følelse når den gnager som verst! I dagens mini diskuterer jeg tema og deler fem konkrete tips som kan hjelpe, når du kjenner sjalusien kommer krypende. Tipsene er lånt fra MTP sin nettside - Psykologklinikk med ekspertise på metakognitiv terapi. Ukens dilemma er også med og omhandler svigersproblematikk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(316)

Tonje Brenna: 22. juli, kritikk som politiker & privatliv

Tonje Brenna: 22. juli, kritikk som politiker & privatliv

Politiker Tonje Brenna er gjest hos Helle, og det blir en samtale med stort spenn. Hun forteller om hvor hun henter all energien fra, og om forskjellen på å takle kritikk som politiker versus som priv...

2 Jul 1h 5min

Icks på menn & Helle har kjøpt hus!

Icks på menn & Helle har kjøpt hus!

Helle har tatt med seg en «ick-liste» over menn, inspirert av Hanna Friberg. For kan du være mann i dress og kjøre sparkesykkel?meningene i studio er delt. Samtidig stusser Helle over menn 50+ som bar...

26 Jun 51min

Betina Claesson: Psykisk vold, 7 års krise & kjærlighet for mamma

Betina Claesson: Psykisk vold, 7 års krise & kjærlighet for mamma

Betina Claesson er dagens gjest. Hun åpner opp om en barndom der hun, ifølge eget utsagn, var en skikkelig liten insektmorder. Men bak humoren ligger en tyngre historie: et tett, nesten bestevenn-akti...

25 Jun 53min

Ratchet royalty & mentalt sammenbrudd

Ratchet royalty & mentalt sammenbrudd

Hvorfor har ikke Norge vært i VM på 28 år? Har Mette-Marit sneket i lungekøen? Hva gjorde Finansbro på handicaptoalettet? Og hvorfor fikk Rakel et mentalt sammenbrudd? Svarene får du i dagens episode....

19 Jun 46min

Emma Steinbakken: Søsterterapi, skilsmisse & å ta avstand fra familie

Emma Steinbakken: Søsterterapi, skilsmisse & å ta avstand fra familie

Emma Steinbakken setter seg ned med Helle for en av de mer personlige samtalene. Vi møter Emma bak fasaden, hvem hun egentlig er privat, kontra den verden får se. Hun forteller om ny musikk på norsk, ...

18 Jun 46min

Barn på feil tidspunkt & Roc Boyz

Barn på feil tidspunkt & Roc Boyz

Helle har kommet til erkjennelsen av at selv om morsrollen betyr mye for henne, skulle hun gjerne ha ventet før hun fikk barn. Rakel på sin side synes nyhetsbildet har vært vel negativt i det siste, o...

12 Jun 36min

Malin Nesvoll: Gravid etter 2 måneder, oppholdstillatelse & livet hun ikke planla

Malin Nesvoll: Gravid etter 2 måneder, oppholdstillatelse & livet hun ikke planla

Helle har Malin Nesvoll som gjest i studio. Malin dro til Bali, der møtte hun Adam, og bare to måneder senere var hun gravid. Helle og Malin snakker åpent om hvordan livet kan snu seg fullstendig på k...

11 Jun 42min

Frieri med oura ring, bomba h@rehus & flyskrekk

Frieri med oura ring, bomba h@rehus & flyskrekk

Det er fredag, og jentene er på plass for å oppsummere en mildt sagt begivenhetsrik uke. Rakel har vært i København, hvor hun fikk kjenne flyskrekken på kroppen. I tillegg har hun hatt besøk av Eccent...

5 Jun 33min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
fotballpodden-2
forklart
stopp-verden
popradet
rss-gukild-johaug
det-store-bildet
nokon-ma-ga
hanna-de-heldige
rss-espen-lee-usensurert
dine-penger-pengeradet
rss-ness
lydartikler-fra-aftenposten
rss-penger-polser-og-politikk
aftenbla-bla
e24-podden
frokostshowet-pa-p5
chit-chat-med-helle