#126 Fra underskudd til overskudd, med Sara Lossius

#126 Fra underskudd til overskudd, med Sara Lossius

Sara Lossius guider oss gjennom sin nye bok om hvordan oppnå mer overskudd i livet.


Vi snakker også om:

  • Skam og høytytende kvinner
  • Tidstyver
  • Lange tanker
  • Spisemønster
  • Hva du kan påvirke og hva bør du akseptere
  • Det fleksible arbeidslivet, et tveegget sverd
  • Verktøy for mer overskudd
  • Hva kan vi gjøre for å unngå å handle fryktstyrt?
  • Bærekraftige mål

--- og mye mer.


Du får kjøpt Saras bok HER!



Tusen takk til ukens sponsor Elm Organics, www.elmorganics.com



I dag vil jeg løfte frem Elm sin prisvinnende hudpleie .


Ved å bruke rabattkode GryHammer15 så får du 15% rabatt på alle ordinære varer i nettbutikken.



Jeg er fullstendig forelsket i "HydraGlow Bi-Phase Serum", et effektivt daglig serum utviklet for å gi huden umiddelbare resultater. Den innovative formelen kombinerer kraften til Astaxhantin, Hyaluronsyre og Butterfly Lavendel for å gi huden intens fuktighet, umiddelbar oppstramming og en frisk, ungdommelig glød. Butterfly Lavendel, kjent som naturens alternativ til Botox, reduserer rynker og fine linjer ved å stimulere kollagenproduksjonen i huden.


Det anbefales å bruke både rens, micellar 2 in 1 (mirakelvann som jeg også er svært begeistret for),dagkrem, nattkrem og hudoljen Precious scin oil. Det er sjelden man finner en så komplett hudpleieserie som er bra for både ung hud og aldrende hud som min, som i tillegg trenger mye fuktighet.


Beste hilsen


Gry



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(161)

#25 Om estetisk medisin og kvinnehelse, med Anita Sharma

#25 Om estetisk medisin og kvinnehelse, med Anita Sharma

I denne episoden er det mye fyr og patos. Håper du liker den ❤️Vi snakker om:Estetisk medisinEtikk og medisinSkjønnhetspressBærtur eller eiBleking av kroppsåpningerAldringTrygghetSelvregulering… og my...

25 Jan 20231h 14min

#24 Fri fra kreft, med Terje Toftenes

#24 Fri fra kreft, med Terje Toftenes

Filmskaper og kreftoverlever; Terje Toftenes, har i en årrekke formidlet paradigmeskifte innen kreftforskning, og delt det han kaller "sin egen kreftreise" gjennom dokumentarfilmen Fri fra kreft (2019...

17 Jan 20231h 55min

#23 Fasteimiterende diett (FID) med Inge Lindseth

#23 Fasteimiterende diett (FID) med Inge Lindseth

Klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth er tilbake i podcasten i forbindelse med sin nye bok Femdagers nullstilling. Boken handler om fasteimideterende diett (FID) og hvordan du kan fornye kroppen inn...

10 Jan 202339min

#22 Dr. Torkil Færø om Pulskuren» Hvordan kombinere ny teknologi med våre urgamle instinkter!

#22 Dr. Torkil Færø om Pulskuren» Hvordan kombinere ny teknologi med våre urgamle instinkter!

I denne episoden snakker vi om den nye boka Pulskuren, verdens første guidebok til hvordan du kan bruke HRV og måling av pulsvariasjonen for å få bedre helse. Hva er pulsvariasjon og hvordan kan en pu...

3 Jan 20231h 17min

#21 Gry Fosstvedt. Om eteriske oljer og høytid.

#21 Gry Fosstvedt. Om eteriske oljer og høytid.

I denne episoden snakker jeg med Gry Fosstvedt, som kanskje er den mest erfarne naturmedisinske aromaterapeuten i Norge, om eteriske oljer og hvordan de har blitt brukt i forbindelse med høytid gjenno...

20 Des 20221h 3min

#20 Marte Olsen om alt du trenger å vite om REKO

#20 Marte Olsen om alt du trenger å vite om REKO

Marte Olsen er nasjonal prosjektleder for REKO Norge og driver markedshage på Dokka. I denne svært informative episoden lærer du alt du trenger å vite om REKO.Vi snakker om:Hva er REKOHistorien bak RE...

13 Des 20221h 19min

#19 Om faste, med klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth

#19 Om faste, med klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth

Faste er tema for denne episoden og når denne episoden spilles inn faster vi begge to, ved hjelp av det som kalles fasteimiterende diett.Vi snakker om:Ulike typer faste og definisjoner på disseHvorfor...

6 Des 20221h 5min

#18 Kunstens helbredende potensiale, med kunstner og sosiolog Silje Olsen

#18 Kunstens helbredende potensiale, med kunstner og sosiolog Silje Olsen

Spiseforstyrrelser og kunstterapi. Silje forteller sin personlige reise med spiseforstyrrelser og hvordan hun brukte kunsten aktivt i behandlingsprosessen for å bli frisk, men også hvordan hun bruker ...

29 Nov 202258min

Populært innen Religion og åndelighet

rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
lydartikler-fra-aftenposten
rss-lilli-isabelle
sektledere
sektpodden-2
rss-det-uforklarlige-med-victoria-skau
rss-losrevet
andelig-pafyll-hver-tirsdag
rss-paradigmepodden
dokka
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-espen-er-kristen
rss-uhoytidelig-spirituell-healer-susanne-og-erik-ertsland-askvik
ole-martin-og-einar-leser-bibelen
rss-normalt-paranormalt
rss-pust-for-livet
rss-wisdom-from-north-med-jannecke-oinas
bibelen-pa-podkast
gry-hammer-podcast
rss-hoyt-lavt-med-ida-tonseth