Avsnitt 773: Anki Sundin om vitaminer och mineraler
Tyngre Radio2 Feb 2022

Avsnitt 773: Anki Sundin om vitaminer och mineraler

Omfattande genomgång om vilka vitaminer och mineraler vi bör lägga störst krut på att få i oss, och vilka som kan vara bra att vara lite mer varsam inför. Anki täcker såklart in både kost, tillskott och allmänt leverne.

  • 0:08:22 - Anki in
  • 1:34:49 - Anki ut

Episoder(1084)

Avsnitt 99: Sandra Lönn

Avsnitt 99: Sandra Lönn

Hör när världens i särklass bästa bänkpresserska, Sandra Lönn, gästar Tyngre Radio och förklarar att inte ens 240 kg i bänkpress behöver vara på så blodigt allvar! 00:05:45 – Gästen in 00:58:54 – Gästen ut

19 Aug 20151h 8min

Avsnitt 98: Ola Wallengren

Avsnitt 98: Ola Wallengren

Favoriten Ola Wallengren gästar Tyngre Radio, och bidrar som vanligt med briljanta nyttigheter. Om träning och alkohol, om kreatinladdning, om överdosering av protein, till exempel. Dessutom avslöjar Ola nya rön om träning som kan ge riktigt revolutionerande ökningar! 00:07:35 – Gästen in 01:15:18 – Gästen ut

16 Aug 20151h 24min

Avsnitt 97: Sam Mikaelsson

Avsnitt 97: Sam Mikaelsson

Vi språkar med en av våra mest lovande CBB-atleter, just nu på väg mot SM och Tyngre Classic II. Hör Sam Mikaelsson berätta om sin träning av både vader och armar, samt om detaljerna i den kanske mest episka ätardagen i mannaminne. 00:09:41 – Gästen in 01:02:06 – Gästen ut

12 Aug 20151h 13min

Avsnitt 96: Frågestund

Avsnitt 96: Frågestund

Dags att fyra av ännu ett frågebatteri till värdarna Alex och Andreas. Dessutom avhandlas Facebook, tidigare gjorda fel och några friska vintips.

9 Aug 20151h 7min

Avsnitt 95: Stefan Ågren

Avsnitt 95: Stefan Ågren

Stefan Ågren tillhör eliten inom det mesta han försöker sig på. Nu återvänder han till Tyngre Radio och berättar om satsningen på tyngdlyftning, och besvarar samtidigt lyssnarnas frågor! 00:05:03 – Gästen in 00:59:09 – Gästen ut

5 Aug 20151h 5min

Avsnitt 94: Jacob Gudiol

Avsnitt 94: Jacob Gudiol

Kost- och träningsnestorn från Helsingborg är tillbaka, som vanligt sprängfylld med kunskap och åsikter. Hör Jacob Gudiol lägga ut texten om återhämtning, om testosteron vid långa träningspass och om hur aggressiv den glutenfria-sekten verkligen är. 00:08:02 – Gästen in 01:52:51 – Gästen ut

2 Aug 20151h 57min

Avsnitt 93: Erik Gunhamn

Avsnitt 93: Erik Gunhamn

Erik Gunhamn, en av världens bästa marklyftare, är tillbaka på radion – som vanligt utan dialektfilter. Hör Erik berätta om hur det känns att dra världsrekordvikter, om hur lätt 400 kg kan kännas, och om hur han laddar upp inför VM. 00:08:49 – Gästen in 01:11:07 – Gästen ut

29 Jul 20151h 24min

Avsnitt 92: Frågestund

Avsnitt 92: Frågestund

Frågebonanzan fortsätter. Ännu ett långt avsnitt där just dina undringar om värdarna (kanske) får luft och kan besvaras.

26 Jul 20151h 33min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
fryktlos
rss-garne-damer
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
rss-puppen-og-lillemor
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
klimaks
rss-podkasten-lopeklubben
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
fremtid-pa-frys
g-punktet
rss-sunn-okonomi