895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original

895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original

I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestationsångest och dålig självkänsla – och hur han steg för steg har lärt sig att acceptera sig själv.


Vi får också en inblick i hans upplevelser som programledare för Melodifestivalen och den enorma press som följde. Trots framgångarna kämpade han med känslan av otillräcklighet, vilket ledde honom in på en resa mot att släppa självkritiken och bli mer närvarande i nuet. Dessutom berättar Oscar om sin stora entusiasm inför sin kommande roll i en musikal baserad på Max Martins låtar – ett nytt och spännande kapitel i hans karriär.


Detta är ett avsnitt fyllt av insikter och inspiration för alla som vill stärka sin självkänsla, känna sig tryggare i sig själva och lära sig att uppskatta varje steg på vägen.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Oscar Zia på Instagram och Spotify.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1754)

78. Tailor Store - Jan Höjman, Original

78. Tailor Store - Jan Höjman, Original

Lyssna på ett enormt lärorikt avsnitt med Jan Höjman! Erfaren som VD på Levi’s och nu Tailor Store matar han ut konkreta råd om ledarskap, bygga webbsidor, export, import och att bygga starka team. Hör berättelsen om Tailor Store som idag är ledande aktören av skräddarsydda skjortor på nätet med över 500 anställda från att bara för några år sen stryka sin första skjorta med ett kokosnötskal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Sep 20161h 38min

78. Tailor Store - Jan Höjman, Short

78. Tailor Store - Jan Höjman, Short

Lyssna på ett enormt lärorikt avsnitt med Jan Höjman! Erfaren som VD på Levi’s och nu Tailor Store matar han ut konkreta råd om ledarskap, bygga webbsidor, export, import och att bygga starka team. Hör berättelsen om Tailor Store som idag är ledande aktören av skräddarsydda skjortor på nätet med över 500 anställda från att bara för några år sen stryka sin första skjorta med ett kokosnötskal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Sep 201629min

77. Patrik Sjöberg, Original

77. Patrik Sjöberg, Original

Ett gripande och tufft avsnitt med en riktig legend. 2 meter 42 centimeter. Världsmästare. Sverigemission mot sexuella övergrepp. Drogbruk. Framgång. Äntligen gästar höjdhoppslegenden Patrik Sjöberg! Vi djupdyker genom den mörka barndomen upp till toppen av världseliten. Ett extremt kraftfullt avsnitt med en av Sveriges viktigaste profiler inom idrott och rättvisa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Sep 20161h 51min

77. Patrik Sjöberg, Short

77. Patrik Sjöberg, Short

Ett gripande och tufft avsnitt med en riktig legend. 2 meter 42 centimeter. Världsmästare. Sverigemission mot sexuella övergrepp. Drogbruk. Framgång. Äntligen gästar höjdhoppslegenden Patrik Sjöberg! Vi djupdyker genom den mörka barndomen upp till toppen av världseliten. Ett extremt kraftfullt avsnitt med en av Sveriges viktigaste profiler inom idrott och rättvisa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Sep 201638min

76. Petra Mede, Original

76. Petra Mede, Original

Petra Mede! Sveriges främsta programledare och komiker gästar i avsnitt 76 av Framgångspodden – lyssna på historien från att vara utbränd i ett decennium till att nå den absoluta toppen som Årets bästa komiker och Årets Nykomling. Petra har varit Julvärd, med i Parlamentet, lett Melodifestivalen, Guldbaggen och Eurovision Song Contest med 200 miljoner tittare! Hör varför hon har svårt för heterosexuella men och nervositeten för sin egna show. Ett verkligt stort avsnitt med en stor förebild – Petra Mede Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Sep 201656min

76. Petra Mede, Short

76. Petra Mede, Short

Petra Mede! Sveriges främsta programledare och komiker gästar i avsnitt 76 av Framgångspodden – lyssna på historien från att vara utbränd i ett decennium till att nå den absoluta toppen som Årets bästa komiker och Årets Nykomling. Petra har varit Julvärd, med i Parlamentet, lett Melodifestivalen, Guldbaggen och Eurovision Song Contest med 200 miljoner tittare! Hör varför hon har svårt för heterosexuella men och nervositeten för sin egna show. Ett verkligt stort avsnitt med en stor förebild – Petra Mede Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Sep 201621min

75. Frida Boisen, Original

75. Frida Boisen, Original

Frida Boisen! I avsnitt 75 möter jag kvinnan som vunnit tidningsvärldens Oscarsgala i sociala medier. Med ett CV som chefredaktör på Plaza Kvinna, GT och Topphälsa kan hon nu titulera sig som Årets Superkommunikatör, Sveriges bästa digitala ledare och digital chef på Bonniers tidsskrifter samt krönikör på Expressen. Anteckna hennes tips om sociala medier, hör oss prata om bröllopet hon hoppade av, föräldrarnas tragiska bortgång och reportagen om porrklubbarna. En sann förebild och inspiratör! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 20161h 45min

75. Frida Boisen, Short

75. Frida Boisen, Short

Frida Boisen! I avsnitt 75 möter jag kvinnan som vunnit tidningsvärldens Oscarsgala i sociala medier. Med ett CV som chefredaktör på Plaza Kvinna, GT och Topphälsa kan hon nu titulera sig som Årets Superkommunikatör, Sveriges bästa digitala ledare och digital chef på Bonniers tidsskrifter samt krönikör på Expressen. Anteckna hennes tips om sociala medier, hör oss prata om bröllopet hon hoppade av, föräldrarnas tragiska bortgång och reportagen om porrklubbarna. En sann förebild och inspiratör! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 201635min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengepodden-2
morgenkaffen-med-finansavisen
pengesnakk
aksjesladder
rss-sunn-okonomi
lederpodden
nordnet-norge
okonomiamatorene
stormkast-med-valebrokk-stordalen
shifter
rss-impressions-2