336: Marianne Sleire Lundblad - Natureffekten
Familieliv11 Apr

336: Marianne Sleire Lundblad - Natureffekten

Vi må selv finne frem til vår indre natur og vårt eget forhold til omgivelsene, på en måte som gir mening for oss» skriver psykolog, småbruker og filmskaper Marianne i boka Natureffekten. Trebarnsmoren oppdaget naturens påvirkning og enorme verdi på nytt, etter å ha reist Norge rundt med tre små barn og mann. Marianne drar spennende og utforskende linjer mellom natur og følelser, og hva som skjer i oss mennesker når vi er i samspill med naturen. Oda har selv kjent på hvor mye det å være i nærheten av havet gjør med henne, og at hun har opplevd et sterkere behov for å være ute, i bevegelse mer. Dette har Marianne flere interessante perspektiver på!
Sammen snakker de om verdien av å gi barna våre et nært forhold til naturen tidlig i livet, og hvordan barnas naturlige og umiddelbare kjærlighet for samspill med naturen kan inspirere oss voksne. Været har en fascinerende stor plass i tilværelsen, og aksept og motstand settes i sammenheng med sterke følelser og emosjonelle behov. Marianne minner oss på at det finnes like mange måter å være i naturen på som det finnes mennesker på jorden, og Oda innfører uttrykket "Gi deg selv litt natur".
Boken Natureffekten - Naturens overraskende virkning på immunforsvar, søvn, relasjoner og psykisk helse: https://cappelendamm.no/_natureffekten-marianne-sleire-lundblad-9788202843403

    See omnystudio.com/listener for privacy information.

    Episoder(365)

    Episode 28: Lisa Tønne - «Vi må alle drepe noen drømmer»

    Episode 28: Lisa Tønne - «Vi må alle drepe noen drømmer»

    Når livet suger og du ikke føler at du får til noe som helst, og det kjennes ut som at du står helt alene i båten som tidvis føles ut som et synkende skip, er det godt å oppdage at du ikke er alene i det hele tatt. Det er ekstra befriende å høre at andre også syns hverdagen med tidsklemme, gjøremål og fandens oldemor som ringer på døra med omgangssyke og influensa månedlig, suger. Det beste er å høre dette fra andre du inspireres av som samtidig gir deg den lille dosen med selvtillit du trenger for å dure videre, gjerne uten at de vet det selv. Lisa er en sånn person for meg, og har vært det siden første gang jeg oppdaget henne. Hun stopper aldri å overraske, begeistre eller røre meg - noe jeg tør å påstå at jeg ikke er alene om å føle. I tillegg viser hun oss hvordan vi kan se livet litt mer i nyanser, hvorfor foreldre må drepe drømmer og tørre å møte seg selv gjennom barna våre som små speilbilder av oss selv. Og vi diskuterer fordeler og ulemper med fjonge navn og å være like «gjennomsiktig» blek som meg.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    28 Sep 20181h 6min

    Episode 27: Ragnhild - I trygge hender

    Episode 27: Ragnhild - I trygge hender

    Ragnhild er Doula. Lurer du på hva det er, eller tenker du med en gang hjemmefødsel, badekar og summende stemmer? Det er det mange som gjør, men sannheten er at dette bare er en brøkdel av hva en doulapraksis utgjør. Spoler vi tilbake i tid, bare 100 år, var det helt normalt at alle kvinner hadde en liten flokk med medhjelpere både under fødsel og utover i barseltiden. Idag opplever mange at de «må stå i alt» og at å savne en ekstra hånd å holde i er tabu eller et svakhetstegn.Det ønsker Ragnhild å endre på, og gjennom å veilede og støtte kvinner gjennom både svangerskap, fødsel og barseltid håper hun at de sammen kan skape den tryggheten den nye og uvisse fremtiden trenger. Besøk Ragnhild på: @imaginedoula / imaginebirthworks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

    21 Sep 201854min

    Episode 26: Peder Kjøs - Hos Oda

    Episode 26: Peder Kjøs - Hos Oda

    Jeg har aldri forstått meg helt på det engelske uttrykket «shrink». Ikke Peder heller. Hva er sammenhengen mellom en psykolog og det å krympe, eller er det egentlig noen? Oda mener at en psykologs oppgave heller er å frigjøre plass i hjerne, kropp og hjertet, snarere enn å krympe den. Det er heldigvis Peder helt enig i. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    14 Sep 20181h 2min

    Episode 25: Sara Døscher - Vin til folket!

    Episode 25: Sara Døscher - Vin til folket!

    For Sara er lyden av bestikk som skrangler og glass som klirrer som den deiligste vuggevise, og det går ikke en dag uten at hun virkelig nyter og sanser seg gjennom en god kopp kaffe eller et hjemmelaget måltid. Gjerne med et glass vin til.Med over ti års erfaring i vinbransjen er Sara en vinkjenner med både nese, smak og ikke minst hjerte for hva vinen representerer. For vin er så mye mer enn å smake; vin er nytelse, noe sosialt og noe stas.I tillegg til å skrevet boka «Vin til folket!» ser hun det som sitt samfunnsoppdrag å gi befolkningen mer og bedre folkeopplysning om den fantastiske og komplekse vinverdenen, og at alle skal få en bedre mulighet til å lære seg å kjenne vin, og å nyte den til det fulle. La deg inspirere. Skål! See omnystudio.com/listener for privacy information.

    7 Sep 20181h 6min

    Episode 24: Jenny Skavlan - Tullete forelska

    Episode 24: Jenny Skavlan - Tullete forelska

    To gammaldagse kvinner med nytenkende hoder. Hva gjør egentlig dagens delings-bonanza med oss og når ble «likes» det nye måleparameteret for å være vellykka? Kanskje vi må minne oss selv oftere på verdien av å holde på de intime øyeblikkene i livet og ikke sanke likes på dem. Jenny har derfor en klar beskjed til Norske Myndigheter, i tillegg til å motivere Oda til å gi litt mer f***. Ikke så vanskelig når man er Norgesmester i å tenke positivt. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 Aug 201859min

    Episode 23: Henrik Syse - Livet i høyeste potens

    Episode 23: Henrik Syse - Livet i høyeste potens

    Hva er egentlig meningen med livet? Og hvordan er det mulig å godta eller forsone seg med at de menneskene vi er glade i, dør fra oss? Er det også en mening med det? Lenge har jeg fundert over hvordan en filosof tenker over og analyserer livets mange finurlige, kjipe og såre situasjoner. Selv må jeg nemlig noen ganger tvinge meg selv til å fokusere på at livet er like magisk som det er mørkt. Her får jeg endelig noen svar; i episoden jeg visste ville komme, bare ikke når - episoden hvor jeg gjester min egen podkast med filosof og forsker ved fredsforskningsinstituttet PRIO, medlem av Nobelkomiteen, forfatter og professor ved Bjørknes Høyskole: Henrik Syse.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    24 Aug 201852min

    Episode 22: Bjørk Matheasdatter - Å elske og bli elsket

    Episode 22: Bjørk Matheasdatter - Å elske og bli elsket

    "Kjærlighet gjør ikke blind, det er det forelskelse som gjør. Kjærlighet gjør at vi ser. Jeg holder med Haldis Moren Vesaas: Kjærleik gjer klok", sier ukas gjest Bjørk Matheasdatter. Det sies at det syvende året i et forhold er det kritiske året, "Syvårskrisa" og da alle sannheter, skrupler og dårlige sider kommer til syne. Visstnok kan det sammenlignes med den syvende måneden i et forhold, da vi ikke lenger klare å holde på den blankpolerte utgaven av oss selv og heretter viser oss fra vår sanne side, helt uten filter. Så hva nå? Hva gjør man hvis det gnisser og man aldri klarer å bli enige eller kranglene gjentar seg? Dette og mer utforsker Oda med samlivsterapeut og relasjonspedagogen Bjørk Matheasdatter, som nylig debuterte med boka: "Å elske og bli elsket". See omnystudio.com/listener for privacy information.

    17 Aug 20181h 6min

    Episode 21: Silje - Et barn for lite

    Episode 21: Silje - Et barn for lite

    Livet med familie kan være så berikende og gledesfullt, andre ganger kan det være det stikk motsatte. Fullstending tappende og bunnløst av en mørk og stygg sorg. I denne episoden, en av de tøffeste og samtidig rørende varm og givende å lage; møter Oda seksbarnsmammaen Silje, hvor bare fem av barna er i live. Hør henne fortelle åpenhjertig og ærlig om å møte og tørre å stå i den stygge sorgen etter å ha mistet deres en dag gamle datter. Og om tiden etterpå med familien og om å rørende ville gi håp til andre i krise. En rå og sterk, med også så veldig vakker og viktig episode.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

    10 Aug 20181h 12min

    Populært innen For unge lyttere

    min-barneoppdragelse
    foreldreradet
    er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
    snipp-snapp-snute
    jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
    plutselig-barneteater
    rss-pa-tunga
    gravid-uke-for-uke
    mamma-jobber
    rss-det-ma-vi-snakke-om
    rss-pa-eventyr-med-kaptein-skrekk
    rss-off-record-med-liva-og-elisabeth
    juniorradet
    familieliv
    fodselspodden
    rss-prinsessens-eventyr
    fantorangenfortellinger
    rss-anne-dorte-
    fodepodden
    rss-fertilitetsradet