#539. Sluta "gör karriär" och börja leva ditt liv

#539. Sluta "gör karriär" och börja leva ditt liv

🎙️🧠 Effektivitet, prioriteringar och framgång. Är du trött på att vara upptagen hela tiden, utan att få något gjort? I veckans avsnitt lär du dig skillnaden mellan att vara upptagen och att vara effektiv, och hur du går från att jaga andras definition av framgång - till att skapa din egen. "Många av oss har blivit så upptagna med att göra karriär att vi glömt bort att leva. Vi svarar på mejl på kvällen och säger ja till varenda förfrågan som dyker upp - för tänk om det här är vår stora chans?" Du får konkreta verktyg för att ta kontrollen över din tid och dina val från 1-3-5-metoden, till att jobba med rätt saker vid rätt tid, och en övning som har potential att vända upp och ner på hur du ser på hela idén om att göra karriär. ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(574)

#128. Fega chefer kan inte delegera

#128. Fega chefer kan inte delegera

I veckans avsnitt utmanas du till att bli en starkare ledare. Bättre på att delegera, prioritera din tid, få ut mer av dina medarbetare och inspiration till att träna upp ditt mod. Lyssna, anteckna och gör jobbet! ⠀ › Köp boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

23 Nov 202025min

#127. Medberoende

#127. Medberoende

Om avsnittet: Vill du kontrollera andra människors problem och upplever en tomhetskänsla när du inte har någon att ta hand om eller göra saker för? Veckans avsnitt reder ut begreppet medberoende och hjälper dig att ta nästa steg för att stå på egna ben. ⠀ › Köp boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

16 Nov 202032min

#126. Q&A: Klassresa och drivkrafter

#126. Q&A: Klassresa och drivkrafter

Om avsnittet: Veckans avsnitt är del två av samtalet med Kristoffer Appelquist. Vi pratar om drivkrafter, att vara nöjd men att inte nöja sig och varför det är så viktigt att vila då och då. ⠀ › Förbeställ nya boken Starkare: https://bit.ly/3parpQG › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

9 Nov 202035min

#125. Q&A: Är du människo- eller uppgiftsorienterad?

#125. Q&A: Är du människo- eller uppgiftsorienterad?

Om avsnittet: Veckans avsnitt gästas av vännen och komikern Kristoffer Appelquist. Kristoffer berättar att han behöver skriva to-do-listor på allt för att få livet att fungera. Är det normalt? Lyssna på ett intressant samtal och fundera över om du drivs av människor eller uppgifter. ⠀ › Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀ › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀ › Böckerna: https://johanneshansen.com/shop   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2 Nov 202027min

#124. Du behöver bli ifrågasatt

#124. Du behöver bli ifrågasatt

Om avsnittet: Det är inte alltid enkelt att hantera andra människors åsikter, men du väljer vilka du lyssnar på. Veckans avsnitt ger dig fem strategier för hur du blir bättre på att hantera åsikter och ger dig själv mer syre. ⠀ › Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀ › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀ › Böckerna: https://johanneshansen.com/shop   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

26 Okt 202020min

#123. Sluta skryt om vem som har mest att göra

#123. Sluta skryt om vem som har mest att göra

Om avsnittet: Det är slut med uttrycken "Det är så mycket nu" och "Jag är så stressad". Så länge du inte skämtar. I veckans avsnitt lär du dig varför och du får fem strategier för att känna dig mindre pressad. ⠀ › Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀ › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀ › Böckerna: https://johanneshansen.com/shop   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

19 Okt 202026min

#122. Se till att du håller i längden

#122. Se till att du håller i längden

Om avsnittet: Halvtid för hösten och ett bra tillfälle att utvärdera. Veckans avsnitt hjälper dig att ge dig själv cred för dina framsteg, och och en påminnelse att göra det där som du fortfarande skjuter upp. ⠀ › Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀ › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀ › Böckerna: https://johanneshansen.com/shop   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

12 Okt 202016min

#121. Utbränd

#121. Utbränd

Om avsnittet: Trött, utmattad eller hårt drabbad? I veckans avsnitt får du konkreta insikter och tydliga steg för att återhämta på ett smart sätt, bromsa i tid och ta dig tillbaka - för att möblera om i ditt liv. ⠀ › Biljetter Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk⠀ › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV⠀ › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz⠀ › Böckerna: https://johanneshansen.com/shop   Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018) och Peppa mig eller flytta på dig (2020). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

5 Okt 202020min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
sondagsquiz-med-hasse-tophe
dypdykk
rss-sunn-okonomi
mikkels-paskenotter
smart-forklart
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
dopet
bedragere
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
hagespiren-podcast