Å håndtere de vanskelige følelsene
Vanskelige følelser. Vi har de alle, men hva gjør vi med de? Nummer vi de med en bolle og en gøy serie? Plasker vi rundt i selvmedlidenhetens basseng? Er vi redd for ubehagelige følelser, og er det egentlig noen følelser som er feil? Familieterapeut Kristina Ekerhovd-Ottersen er med i studio denne uken, og bringer inn både ekte liv, sårbarhet og gode råd.
25 Jan 202153min
Å gjøre en forskjell, med Ida Lindtveit Røse
Politiker og mamma, er det forenelig? Ida Lindtveit Røse har vært politisk aktiv siden hun var ungdom. Ganske nylig, etter å ha født sitt andre barn, fikk hun muligheten til å steppe inn som barne- og familieminister da Kjell Ingolf Ropstad var i pappaperm. Er politikken et familievennlig sted, og hvordan var det for en mor å avbryte permisjonen tidligere enn planlagt?
18 Jan 202141min
Barn og traumer
Traumer. Et ord brukt om hverdagslige ubehageligheter, og om dype sår. Men hva er egentlig en traume, og hva skal til for at man faktisk skal si at noen blir traumatisert? Denne uken har vi besøk av psykolog Nadja Monsen, som daglig jobber med barn og unge som har opplevd vanskelige og traumatiserende ting.
11 Jan 202143min
Har du plass til en til?
Å være en fosterfamilie: Ubeskrivelig givende, ufattelig krevende eller noe midt imellom? Mange kjenner på at hjertet brenner for de barna som ikke har foreldre som er i stand til å ta vare på dem. I ukens episode har vi besøk av Hilde, mor og fostermor, som forteller litt om prosessen rundt å bli fosterforelder. Hva skal til for å være kvalifisert? Hvilke forberedelser går man gjennom, og hvilke utfordringer kan man møte på?
4 Jan 202150min
Nyttårspod: 2020 oppsummert, og drømmer for 2021
2020: Året der planleggere virkelig har blitt drillet på omstilling. Året der vi har måtte forholde oss til nye regler og lover på månedlig, ja, av og til ukentlig basis. Hva har vi lært om oss selv i prosessen, og hva drømmer vi om for 2021? Cathrine og Ingrid Anette har mennene sine med i studio. Lytt for en lett, dyp og gøy prat.
28 Des 202053min
Ikke gi opp!
Første skoledag. Endelig er høsten her. Forventningsfulle barn og foreldre står klar i møte med denne nye tilværelsen. Alle foreldre har et ønske om at deres barn skal ha det bra på skolen, få seg venner og lære. Men hva gjør man som forelder når man har et barn man ser gradvis blir hengende etter faglig? Hvor fort skal man agere? Hva er innenfor normalen? Har vi et skolesystem som favner barns ulikheter? Og har vi et system som kan favne de som faller utenfor den såkalte «normalen»? I ukens episode får vi møte Anette Hjellum. Hun er mor til 3, en med ADHD og en med dysleksi. Det deles mange gode tanker og refleksjoner.
14 Des 202039min
Når partneren er psykisk syk
I ukens episode beveger vi oss inn i et vanskelig og sårt landskap: Psykisk sykdom i parforhold. Vi ser nærmere på personlighetsproblematikk og hvordan man kan gjenkjenne det. Hvordan er det å være pårørende, eller den «lidende part i forholdet» som det omtales som i episoden, og hva kan man gjøre om man befinner seg i en slik situasjon selv? I episoden har vi med oss May Bente Matre, som blant annet er utdannet klinisk sosionom og har jobbet på Modum bad, og med langtidsdømte i fengsel. Har du spørsmål eller tanker etter å ha lyttet til episoden? Føl deg fri til å kontakte oss, eller www.familiesenteret.no
7 Des 202034min
VI-appen: Enkelt verktøy for parrelasjonen
Mange av oss er nøye med å følge opp service-intervall på bilen for å sørge for at den er i topp stand. Vi fyller oss med utallige oppdragelsesbøker og podcaster for å bli gode foreldre. Når ungene er lagt, matpakkene laget, og det værste rotet ryddet vekk, har vi overskudd til å vedlikeholde parforholdet? I ukens episode har vi besøk av Rachel Elgen, trebarnsmor og gründer. Hun forteller om sitt geniale produkt: VI-appen - et enkelt verktøy for par i en hektisk hverdag, for å få gode samtaler om viktige tema.
30 Nov 202029min
