Pappa må løpe: Jarl Magnus Riiber
I et sponset samarbeid med Zooca SPORT har Jacob og Ole Martin besøk av tidenes kombinertløper, Jarl Magnus Riiber. Jarl Magnus forteller om hvilken rolle familiesituasjonen spilte i avgjørelsen å leg...
4 Jun 20251h 31min
Løpeopplysningen: Sannheten om tøying
Blir vi bedre løpere av å tøye? Har det noen skadeforebyggende effekt? Og hvilke tøyeøvelser bør vi isåfall gjøre?I denne episoden av Løpeopplysningen forteller fysioterapeut og RW-ekspert Eli Anne Dv...
28 Mai 202534min
På løpekontoret: Fra 0 til 50km med Petter Veland
Prosjektleder i Runner's World, Franco Roche, har med seg fotballkommentator Petter Veland for å snakke om hans vei fra kontorstolen til 50km kommende Ecotrail. Hvordan har han unngått skader? Hva gir...
23 Mai 202543min
Pappa må løpe: Christina Vukicevic Demidov
Hekkedronningen har blitt langdistanseløper!Etter at Christina Vukicevic Demidov løp 9900 meter lenger enn hun har vært vant til, oppdaget hun på nytt hvor gøy det er å løpe. I denne episoden fortelle...
21 Mai 20251h 22min
Løpeopplysningen: Er varmetrening en hype?
Hva er egentlig greia med varmetrening? Hvorfor funker det og hvordan kan du bruke varmetrening i en praktisk løpehverdag?Idrettsfysiolog Askild Vatnbakk Larsen har i flere år vært vår treningsekspert...
14 Mai 202531min
Pappa må løpe: Slik mener Jacob at Ole Martin bør trene til neste 3000 meter
Ole Martin jakter pers på 3000 meter, så hvordan skal han legge opp de neste seks treningsukene som også inneholder fødsel av barn nummer tre, oppussing og flytting? Jacob svarer så godt han kan på sp...
8 Mai 202535min
Løpeopplysningen: Er supersko egentlig skadeforebyggende?
Hvorfor bør du unngå å bruke løpesko på rolige løpeturer? Kan bruken av karbonsko bidra til å holde deg skadefri? Og kan karbonsko hjelpe deg med å bli kvitt en løpeskader?Som fysioterapeut og vår eks...
30 Apr 202529min
