#23 – 3-Sjøers spesial med Thomas Asgautsen
Vi går gjennom høstens vakreste eventyr, 3-Sjøersløpet i Stavanger. Og dette gjør vi sammen med vår først gjest med egen World Athletics-profil. https://worldathletics.org/athletes/norway/thomas-asgautsen-14854187 Så i denne episoden blir du altså bedre kjent med "bohemen" Thomas Asgautsen. Dette er en ekstremt imponerende mann som er en av Norges desidert beste langdistanseløpere. Han hadde også freidige comebacks til Åsmund sine spøker, noe Sigurd og jeg satt stor pris på. De...
10 Nov 20222h 13min
#22 – Åsmund er tilbake fra Bali
Denne episoden bærer preg av tre ting. - Mangel på en plan. - Mangel på retningslinjer. - En sulteforet sørlending. Vår kjære løpebonde Kalle Mæland Nilsen (som ikke klarer å la være å rote med ledningene på mikrofonen) er tilbake, Åsmund har spart opp vitser i 6 uker, vi snakker om 3-Sjøersløpet og mye mer er det nok ikke verdt å nevne. Lykke til og ikke forlat oss. Neste episode blir «3-Sjøersløpet spesiel», hvor vi guider dere gjennom neste helgs halvmaraton minutt for minutt, bak...
4 Nov 202258min
#21 – Oda Andersen Lundeby
Det er merkbart i denne episoden at Sigurd og jeg ikke hadde spilt inn podcast på noen uker, men dagens gjest får heldigvis komme til mens vi trakk pusten. Oda er som vår forrige gjest både ny til løping og medlem av Spirit. Vi snakket om hennes seier i RedBull 400 på Lillehammer, overgangen fra fotball til løping, mottakelsen i Spirit, planer for framtiden og hennes ærlige mening om Åsmund sine pappa-vitser. Det ble også en del Sola Halvmaraton som går av stabelen 14.01.23. Og for å få 1...
28 Okt 20221h 16min
#20 – Kristin Vabø
Hun vant nylig PB Milå og er nå gjest hos oss for å snakke om hva som gjør løping så spesielt for henne. Kristin har vært nevnt noen ganger i løpet av disse tyve episodene våre, så det var på god tid å få henne foran mikrofonen og med på en episode. Hun forteller sin historie om hvordan hun startet med løping, sine første opplevelser med å løpe løp og hva som driver henne. Et stort tema er også løpeklubben hennes Spirit. Her forteller hun hvordan legenden Einar Søndeland tok henne i m...
14 Okt 20221h 21min
#19 – Sindre Jørgensen og mål for 2023
Til Kalle Mæland Nilsen sin store fortvilelse er Sindre Jørgensen tilbake i Åsmund sitt fravær. Sindre er en kort måned unna et forsøk på å bryte nye barrierer på maraton, samt ganske fresh etter en god tid på PB Milå forrige helg. Vi snakket om PB Milå, Frankfurt Maraton, 3-Sjøersløpet, løpesko til Bali-tur og mye mer. Rett og slett bare en god time med 3 venner som prater om løping. Håper episoden faller i smak. God helg til alle sammen. Podkasten er sponset av: 👟 HOKA ☕️ Rogaland Kaff...
7 Okt 202258min
#18 – Fysioterapistudenten Christopher Wiggen
Podcasten Lavterskel har som mål å om spre løpeglede, noe denne episodens gjest leverer på i aller høyeste grad. Christopher er et av Norges største maraton-talenter og har tross sin unge alder deltatt på utallige konkurranser, levert ekstremt gode resultater og er en del av et svært løpeglad studentmiljø i Bergen. Han studerer til daglig fysioterapi i Bergen, men var denne uken i Stavanger for å jobbe noen dager i praksis. Vi snakket om hvordan Christopher startet med løping, hva som drive...
30 Sep 20221h 9min
#17 – Fartsholdere i verdensklasse og arrangørene av 3-Sjøersløpet
Vi er tilbake etter helgens PB Milå med en episode sentrert rundt vårt neste løp, 3-Sjøersløpet 12.november. https://3sjoers.no/ Meld dere på for å løpe sammen med oss i november med kodeord "sval.energi" som gir dere 15% på påmelding til og med 02.10! Johannes Økland og Trine Midthassel er på besøk for å snakke om hva som ligger bak å arrangere vår regions største løp. Johannes har i 7 år vært ansatt i GTI og hatt ansvar for å sette i stand Stavanger Marathon og 3-Sjøersløpet, samt v...
27 Sep 20221h 17min
#16 – Sigurd løp Mosvannsløpet mot Filip Ingebrigtsen
Vi samlet oss for å ta en liten oppsummering av Sigurd og Filip sine respektive løp rundt Mosvannet i Stavanger. Med Åsmund på ferie hentet vi inn vår faste gjest, Sindre Jørgensen. Vi snakker mye om Mosvannsløpet som Skjalg IL arrangerte med stor suksess. Jakobs rekord fra noen år siden blir nevnt og vi gjetter oss fram til hva som er fysisk mulig å løpe på rundt Mosvannet. København halvmaraton, Kristin Vabø sin harejobb, favorittpizza på pizzabakeren og overraskende få pappa...
16 Sep 20221h 1min
