”I Grøgaards hule” med Mr. Pimp-Lotion - Del 1
Mr. Pimp-Lotion er en oppsiktsvekkende sprek og sunn type, som forfekter livsmottoet ”lev lenge, dø fort”. Han er musiker, som har produsert og sunget seg til gullplate, men paradoksalt nok har han likevel helst teipet igjen munnen. Lotion har nemlig nese for pusting, faste og trening. ”I Grøgaards hule” forteller Mr. Pimp-Lotion om sine sentrale regler for et strengt kostholds- og treningsregime. Han redegjør for fordelene med nesepusting, både med hensyn til generell helse og sportslig pre...
26 Mar 20231h 45min
”I Grøgaards hule” med Amalie Sæten
Amalie Sæten er en lovende mellom- og langdistanseløper, som er blitt Norgesmester på både 1500m og 5000m, men som også har vist seg som en svært lovende treningsveileder for Breaking Marathon Limits. ”I Grøgaards hule” redegjør Amalie for idretten på godt og vondt, og forteller åpenhjertig om hvorfor hun valgte løping. Den reflekterte sykepleieren har et svært bevisst forhold til løpingen i seg selv, men også til alle detaljene rundt – som styrke, medisinsk oppfølging, søvn, hvile og kostho...
19 Mar 20231h 24min
”I Grøgaards hule” med Fritz Aanes
Fritz Aanes har gjentatte ganger kjempet seg ut av situasjoner med hodet i klemme, til å bli tidenes mest meritterte bryter i Norge – med åtte verdenscupgull, åtte NM-gull, nordisk tittel, to kongepokaler og to OL-deltagelser. Likevel definerer han egen karriere som fullstendig mislykket. ”I Grøgaards hule” forteller Fritz brutalt ærlig om sitt forhold til idretten – på godt og vondt. Han presenterer sin drivkraft og hvordan han presser utøverne sine til deres ytterste – for at de...
11 Mar 20231h 18min
”I Grøgaards hule” med Elisabeth Haug og Sigrid Jervell Våg
Elisabeth Haug og Sigrid Jervell Våg er begge topputøvere, men på nokså ulike fagfelt. Samtidig samles de om interessen for idrettens fysiske, sosiale og mentale sider. ”I Grøgaards hule” reflekterer Elisabeth og Sigrid rundt store og vanskelige temaer som tilpasning av treningen med hensyn til menstruasjonssyklusen og et generelt kunnskapsgap hva gjelder kvinnehelse. Duoen deler videre kunnskap og engasjement for ADHD og helse, samt idrettens betydning, begrensninger og muligheter. Dette in...
28 Jan 20231h 34min
”I Grøgaards hule” med Nicolay Ramm
Nicolay Ramm er en folkekjær mangekamputøver, som briljerer både som journalist, artist, programleder, komiker, regissør, skuespiller – og tidvis som langdistanseløper. Det har foreløpig ført han til Idrettsgallaen ved fire anledninger, men foreløpig ”bare” som programleder. ”I Grøgaards hule” forteller Nicolay om hvordan han jobber for å mestre et bredt spekter av egenskaper, samt hva som ligger hans hjerte nærmest. Over morgenkaffen forteller han om hva idretten betyr, og hva den har gitt ...
21 Jan 20231h 8min
”I Grøgaards hule” med Jacob Boutera
Jacob Boutera er en av våre beste menn, både sportslig, sosialt og medmenneskelig. Han er et kroneksempel på at tålmodighet og dedikasjon kan føre en gjennom ulendt terreng, over tøffe hinder og opp usportslig motbakke, til verdenstoppen i løping. ”I Grøgaards hule” forteller Jacob om sitt religiøse forhold til løpingen, på godt og vondt. Den ydmyke mellom- og langdistanseløperen redegjør for hvordan han håndterer både suksess og motgang, samt hvorfor en god comeback-story ligger hans hjerte...
15 Jan 20231h 39min
”I Grøgaards hule” med Ine Bakken
Ine Bakken hadde en fantastisk 2022-sesong med personlig rekord på både 3000m, 5000m, 10000m og 10km gateløp. I tillegg ble hun Norgesmester på 10000m. Dessverre ble hun frarøvet muligheten til å sette krona på verket under EM-terreng i desember. BML backer Ine i hennes tirade mot forbundet, men gledes samtidig over revansjelysten hun viser og at hun stadig setter seg nye mål. ”I Grøgaards hule” forteller Ine om sin livsstil som advokatfullmektig og hardtsatsende langdistanseløper. Hennes mo...
9 Jan 20231h 8min
”I Grøgaards hule” med Sindre Buraas
Sindre Buraas vokste opp på den lille scenen i Hurdal, men ble etter hvert et fast innslag på den største scenen i verdensidretten løping. I dag er han en anerkjent trener og en ung, lovende designer, men han er fremdeles mest kjent for 13.11 på 5000m. ”I Grøgaards hule” forteller Sindre om sin bakgrunn og treningen som lå til grunn for blant annet å bli Europamester for U-23 på 5000m, verdensmester for junior i motbakkeløp, samt å nå VM-finalen på 5000m. Det inkluderer tidvis ekstrem trenin...
31 Des 20221h 48min
