Caspar med Mie og Filip: Overraskende parpodd om å ta ansvar for hverandres liv
Mie Korsbakken Christensen og Filip Kremner er relativt nye samboere og kommer uanmeldt sammen på besøk til Caspar for å lage podkast. Snakk om modige folk! Det ble en spennende samtale om å ta ansvar for seg selv og la den andre ta ansvar for sitt. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
4 Aug 202435min
Caspar med Andrea By Ingvaldsen: Å føle seg udugelig på jobb
Andrea mener hun har Impostersyndromet. Har du? Vi undersøker hvordan det er å tro på at man ikke er bra nok på jobben. Hvorfor ender vi opp -lammet- i senga? Hvorfor sliter vi i en jobb vi tror ikke passer for oss? Hvorfor tar vi en jobb vi ikke har lyst på eller føler oss kvalifisert til? Hvordan kan vi møte de vonde følelsene som jobben gir oss kontakt med, og ikke bare slutte og finne en annen jobb? Eller nave? Eller isolere oss på hytta til det vonde går over? Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
28 Jul 202450min
Helge med Anette Lauareid Hovda om å holde seg travel
Anette og Helge har begge mønster om å holde seg travle. Anette forteller om hvordan dette utspiller seg i livet hennes, og hvordan det automatiske i henne ønsker å verne om dette mønsteret – samtidig som hun ønsker seg noe nytt i livet. Og er det sant at hun liker alt hun driver med så godt eller ligger det noe annet bak? Anette har skrevet et blogginnlegg også, det kan du lese her: https://www.uroskolen.no/blogg/full-kalender-tom-sjel Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
21 Jul 202451min
Caspar med Silje: Å passe sine egne saker, og ikke andres.
Silje har levd 8 år med en mann som er kronisk syk. Hun har lært mye av det, og det har ført til at hun forholder seg helt annerledes til sin syke partner i dag enn hun gjorde før. Da hun lærte UROkunsten klarte hun å slutte å forsøke å endre mannen sin. Hun lærer oss noe vesentlig om forskjellen på å hjelpe og å elske. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
7 Jul 202448min
Helge med Hege Stabekk om utenforskap og nærhet
En episode der vi møter våre egne mønstre begge to. Vi ramler inn i podkasten og ingenting blir som vi hadde tenkt, akkurat som i livet egentlig. Vi ender opp med å være hverandres urolærere samtidig som vi forsøker å forske på det å være utenfor og strategien med å være en hjelper for å kjenne en verdi og være innafor. Kritikerne våre roper at dette burde ingen få høre. Vi burde ta oss sammen og være proffere enn dette – men samtidig viser denne episoden livets realiteter. Noen ganger plumper vi uti det, to vanlige «duster» som gjør så godt de kan. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
30 Jun 202440min
Rikke med Mie Korsbakken om irritasjon og uinteresserte mennesker
I dag snakker vi om Mie som havner inn i dramaer og konflikter hvor hun forsøker å overbevise andre om at hun har rett, og blir irritert og sint når folk virker uinteresserte i det hun har og si. Er det mulig å overskue dette, kan det være et teater sinnet skaper for å slippe å føle noe mye dypere og mer smertefullt? Kan vi bruke slike hverdagslige hendelser til å lære noe nytt om oss selv, i stedet for å gå rundt og tro på at vi enten er bedre enn, eller dårligere enn alle andre? Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
23 Jun 202451min
Caspar med Hanne Sophie Claussen om uro og ledelse
Hvilken rolle spiller press og uro for ledere som prøver å få noe gjort i en bedrift? Kan uroperspektivet bidra med noe nytt for at lederjobben skal bli noe man ikke dør av, men snarere trives godt med? Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
16 Jun 202441min
Rikke & Monica: Å være redd for at barna skal dø
En lytter er redd og urolig for barna og familien sin, og er ofte redd for at de skal skade seg eller dø. Kan man lære noe av dette, og bruke det til noe annet enn å passe på at ingenting galt skal skje? Hvordan kan man bli tilfreds med livet slik det er, også i møte med at det er vilt, skremmende og uforutsigbart? God lytt! Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen
2 Jun 202433min
