#557. Sluta jaga allt – bli bättre på att fatta beslut

#557. Sluta jaga allt – bli bättre på att fatta beslut

🎙️🧠 Prioritering och fokus. "Det är otroligt lätt att få för sig att nyckeln till ett större liv är att vilja mer, att göra mer och hålla alla dörrar öppna. Men så fungerar det inte. Du kan inte jaga allt samtidigt." Känner du dig splittrad och överväldigad av alla möjligheter? I veckans avsnitt får du lära dig varför din oförmåga att fatta beslut håller dig tillbaka, och hur hjärnan lurar dig att tro att hålla alla dörrar öppna är en bra strategi. Du kommer lära dig konkreta verktyg för att bli bättre på att prioritera, och en kraftfull övning som tydligt visar hur du kan skilja mellan det som bara låter lockande - och det som faktiskt är viktigt på riktigt. "Det finns väldigt få beslut som är oåterkalleliga. De flesta val kan vi justera, ändra och göra om helt." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(592)

#8. Jag slutar inte tvivla

#8. Jag slutar inte tvivla

OM AVSNITTET:Jag slutar inte att ha ångest. Jag slutar inte må dåligt. Jag slutar inte tvivla. Men jag sätter mål för att få en riktning.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Mai 20165min

#7. Teaser ljudboken F*** your fears

#7. Teaser ljudboken F*** your fears

OM AVSNITTET:Jag får fortfarande känslan av något förbjudet när jag kliver in genom dörrarna till en vackert utsmyckad hotellreception.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Apr 201613min

#6. Att stå kvar är avgörande

#6. Att stå kvar är avgörande

OM AVSNITTET:Det finns inget större slöseri med potential än alla talanger där ute...   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Apr 20164min

#5. Du kommer aldrig nå fram

#5. Du kommer aldrig nå fram

OM AVSNITTET:Relationer, tiden, livet blir aldrig akut. Det går liksom bara förlorat.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Mar 20166min

#4. Peppa mig eller flytta på dig

#4. Peppa mig eller flytta på dig

OM AVSNITTET:Varför fortsätter du att umgås med dom?   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1 Mar 20167min

#3. Tack till dig som förtjänar det

#3. Tack till dig som förtjänar det

OM AVSNITTET:Det är inte din framgång utan din strävan inspirerar mig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

15 Feb 20165min

#2. Ta första steget

#2. Ta första steget

OM AVSNITTET:Det är bara inspirerande så länge du inte har bestämt dig.   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

29 Jan 20167min

#1. Du har inte ens börjat

#1. Du har inte ens börjat

OM AVSNITTET:Byt ut "det löser sig", mot "jag löser det".   › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV › Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz › Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

6 Jan 20166min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
dypdykk
rss-sunn-okonomi
fryktlos
sondagsquiz-med-hasse-tophe
sinnsyn
hverdagspsyken
diagnose
mikkels-paskenotter
smart-forklart
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
bedragere