416. Så köper du lycka för pengar | Fem principer från boken Happy Money | Del 1 av 2

416. Så köper du lycka för pengar | Fem principer från boken Happy Money | Del 1 av 2

Många säger att “lycka inte kan köpas för pengar”. Det stämmer med forskningen som säger att sambandet mellan lycka och pengar är svagt. Men forskningen visar också att de flesta av oss använder våra pengar på fel sätt till fel saker - om målet är att vi ska bli lyckliga. Detta avsnitt tar avstamp i boken Happy Money som ger 6 konkreta principer för hur du får mest lycka för pengarna.


Boken “Happy Money: The Science of Happier Spending” är skriven av Elizabeth Dunn vid Harvar. Den bygger vidare på hennes forskning om lycka utifrån artikeln “If money doesn’t make you happy, then you are probably spending them wrong” som vi hade uppe redan för något år sedan.

I veckans avsnitt har jag, Caroline och Oliver läst boken och vi reflekterar kring både de sex principerna i boken men även våra egna upplevelser kring dem. Så idag blir det ett lite längre avsnitt med både bokcitat, sidospår och annat kul - t.ex. att Caroline får tips om sport-läget på Peugeoten.

Principerna som boken bygger kring är:


  1. Köp upplevelser snarare än materiella saker. Prioritera resor, konserter, middagar och tid med viktiga personer framför fina hus, bilar eller prylar.
  2. Gör det till en belöning istället för en vana. Det som en gång kändes fantastiskt blir snabbt vardag. Sällsynta belöningar får oss att känna oss rikare oavsett kostnad.
  3. Köp tillbaka din tid. Tiden är vår mest värdefulla resurs. Ändå offrar vi den ofta för pengar. Prova frigöra tid till det som är viktigt på riktigt. Ta tillbaka kontrollen på din tid.
  4. Betala nu, men konsumera sen. Förväntan gör att vi njuter 3 ggr; när vi ser fram emot den, när vi upplever den och när vi minns den. Fokus flyttas från kostnad till njutning.
  5. Lägg pengar på andra. Göra gott för andra gör oss själva lyckligare. Det ger glädje och mening att ge till andra, då det stärker vår känsla av samhörighet.
  • Precis som vi säger i början av avsnittet så är lycka ett ganska brett begrepp. Jag gillar egentligen mer ord som “välbefinnande”, “välmående”, “tillfredsställelse” eller liknande.


Avslutningsvis tänkte jag mycket under avsnittet på Feynmans “Lura dig själv, men kom ihåg att du själv är den enklaste att lura.” För trots inspelningen, trots all förberedelse och läst boken - när jag hamnade i en situation där jag skulle ta beslut om pengaanvändning - så föll jag direkt i fällan och skulle 1) köpa en materiell sak, 2) skulle göra det för mig själv etc. Så det är enkelt, men det är inte lätt.


Vi hoppas att du gillar avsnittet och så ses vi i kommentarerna nedan!


Hälsningar,

Jan, Caroline och Oliver


Länkar


Innehållsförteckning


  • 00:00:00 Intro
  • 00:07:54 Myten om att pengar inte köper lycka
  • 00:11:24 Maximal emotionell avkastning på pengar
  • 00:13:47 Princip 1: Upplevelser > Materiella saker
  • 00:18:51 Värdet av den oväntade storyn vid upplevelser
  • 00:25:12 Skapa ett upplevelse-CV
  • 00:33:35 Invändning: Sökningen efter lycka, skapar olycka
  • 00:37:54 Princip 2: Gör det till en belöning
  • 00:41:35 Trivs man bäst i en dyr eller billigare bil?
  • 00:51:47 En "fattig vecka" skapar tacksamhet
  • 01:00:57 Belöning när man städat & prova-på-konto

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(483)

Bitcoin: vad är grejen och är det en bubbla eller inte? | #25

Bitcoin: vad är grejen och är det en bubbla eller inte? | #25

Få saker engagerar eller polariserar just nu som Bitcoin. Nordeas VD sågar Bitcoin som en absurd konstruktion. Tusentals småsparare har elvadubblat(!) pengarna sedan januari.Ganska många undrar vad grejen är och om tåget har gått, eller om man fortfarande ska investera i kryptovalutor. I den här artikeln är mitt mål att försöka vara en objektiv röst som tar upp de stora fördelarna men också nackdelarna. Syftet är att du själv ska kunna avgöra om du tycker att det är en bubbla eller inte.-------Länkar:Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Des 20171h 1min

Moa Diseborn: Pengar är inte lösningen, bara en förstärkare... | Reklam för Molodi AB  | #24

Moa Diseborn: Pengar är inte lösningen, bara en förstärkare... | Reklam för Molodi AB | #24

Reklam för Molodi AB. I det här avsnittet pratar jag och Moa Diseborn om erfarenheter kring arbetet med människor som fått mycket pengar. Vi pratar mycket om att pengar inte är lösningen utan många gånger bara en förstärkare av beteenden som man redan har och tricket handlar om att ställa sig rätt frågor redan idag.Vi pratar om att njuta sig till framgång, utmaningen med att hela tiden flytta fram målsnöret, aptjatter och det buddistiska konceptet "monkey mind", upplevelsen av tomhet och frågan "is this it?", konsumtion i linje med ens värderingar, drivkrafter och intentioner, om att pengar inte har något egenvärde, balansen mellan känsla och logik, de vanliga frågorna som dyker upp när man blir ekonomiskt fri och viktiga frågor att ställa sig redan nu.-------Länkar:Anmälan till Moas nyhetsbrevHela artikeln på bloggenVåra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.Detta avsnitt innehåller reklam, läs mer i vår annonspolicy.-------Innehållsförteckning00:00 01:00 Inledning och introduktion01:10 04:16 Det tar aldrig slut / flytta fram målsnöret04:16 07:49 Njuta sig till framgång07:49 12:16 Aptjatter och konsumtion12:16 20:40 Pengar har inget egenvärde om du inte omsätter dem20:40 25:13 Balans mellan känsla och logik25:13 30:27 Viktiga frågor att ställa sig redan nu30:27 33:43 Moas bok: "How to be happy and rich" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Des 201733min

Om byta bankman istället för bank, kapitalförsäkringar & Vanguard-fonder | #23

Om byta bankman istället för bank, kapitalförsäkringar & Vanguard-fonder | #23

I det här avsnittet tar vi upp frågor från bloggen under den gångna veckan. Det handlar om att byta bankman istället för att byta bank, lite fördjupning om kapitalförsäkringar och om Vanguard-fonder.Läs hela artikeln på bloggen och se även länkar till studierna, se länk nedan.-------Länkar:Hela artikeln på bloggenVåra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 201727min

Amortera vs investera, träningsbanker och inte överspara till barnen | #22

Amortera vs investera, träningsbanker och inte överspara till barnen | #22

I det här avsnittet tar vi upp några av de mest spännande frågorna på bloggen under den gångna veckan. Det handlar om läsaren Fredrik som varit på banken och föreslagit att minska amorteringen och blivit dumförklarad och hela resonemanget kring amortera eller investera.Vi pratar om att inte överspara till barnen (ledtråd: barnbidraget är för mycket). En annan fråga är hur man ska göra med 700 000 kr som är investerade på börsen, men ska användas om 3 veckor.Samt slutligen så har Jan ett litet rant om banker och ger sitt bästa tips kring att skaffa sig en träningsbank.-------Länkar:Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Nov 201725min

Sparande vs känslan av konsumtion (och lite pension) | #21

Sparande vs känslan av konsumtion (och lite pension) | #21

Veckans avsnitt tar avstamp i kommentarerna till de senaste två avsnitten, bland annat det om inkomstkvadranten och sparande.Vi pratar om hur vissa människor skulle ha mer glädje av att spara och räkna med ränta-på-ränta - t.ex. med faktorn 752 gånger pengarna för en veckovis utgift över 10 år, eller 5 gånger pengarna över en 20 års period medan några av oss andra kanske skulle njuta mer av konsumtionen. Sedan pratar vi även lite om pensionen och ekonomisk brottslighet. : )-------Länkar:Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Nov 201729min

Inkomstkvadranten och små steg som gör skillnad över tid | #20

Inkomstkvadranten och små steg som gör skillnad över tid | #20

I det här avsnittet pratar jag och Caroline om inkomstkvadranten och vikten av att bryta sambandet mellan sin tid och sina pengar. Precis som två bilar där den ena kör 105 km/h och den andra 110 km/h så är inte skillnaden jättestor när de börjar. Men ett par timmar senare ser de inte ens varandra.Läs hela artikeln och få fördjupningen på bloggen, se länk nedan.-------Länkar:Hela blogginläggetVåra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Nov 201734min

Därför tycker jag inte att bostaden är en bra investering | #19

Därför tycker jag inte att bostaden är en bra investering | #19

Det här poddavsnittet handlar om att boendet inte är en bra investering, alternativkostnaden som visar att kanske den obelånade bostaden inte heller är en bra affär och att man sällan blir ekonomiskt fri på sin bostad.Förra veckan publicerade jag och Caroline vårt senaste frågor och svar som mest handlade om bostadsbubblan. Döma av feedbacken var det ett engagerande avsnitt. Inte minst där jag ringde till min mor och fick höra typ ”Stör inte, jag lyssnar på dig och Caroline”. Sedan träffades vi och så började vi diskutera det här med boendet som en investering. Där min mor, som definitivt inte är ensam i den här frågan, verkligen tyckte att huset är den bästa investeringen som man kan göra. Så, med risk att göra halva Sveriges hus- och bostadsrättsägare förbannade, here we go.-------Länkar:Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Nov 201728min

Vem har den bästa fondroboten? Lysa, Nordnet eller Avanza? | Med reklamlänkar | #18

Vem har den bästa fondroboten? Lysa, Nordnet eller Avanza? | Med reklamlänkar | #18

En jämförelse av de olika fondrobotarna på den svenska marknaden hösten 2017I det här avsnittet gör jag en jämförelse mellan Lysa, Avanza Auto och Nordnet Robosave - tre automatiska robotrådgivare. Jag har den senaste tiden testat allihop ingående och som vanligt satt in mina egna pengar. Det här är min spontana utvärdering och fundering.-------Länkar:Lysa (sponsrad länk)AvanzaNordnetVåra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmet-------Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.Läs mer om vår community →-------Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2017 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.Detta avsnitt innehåller reklam, läs mer i vår annonspolicy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Okt 201728min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengepodden-2
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
finansredaksjonen
aksjesladder
rss-sunn-okonomi
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
stinn-av-gryn
stormkast-med-valebrokk-stordalen
lederpodden
pengesnakk
rss-impressions-2
rss-bare-a-beklage
rss-investering-gjort-enkelt