224: Hvordan ta tilbake MAKTEN i eget liv og bli FRI med Marius Sørlie

Hva er årsaken til at vi har en dårligere evne i dag til å konsentrere oss enn bare noen år siden?Hvordan påvirker egentlig skjermbruk og sosiale medier oss?Hvordan kan vi få tilbake konsentrasjonen v...

9 Mai 20241h 25min

Hvordan er det smart å forholde oss til fryktene våres?Skal vi bare kjøre på eller holde igjen?Hva er det egentlig som gjør oss lykkelige og fyller oss med mening?Hvordan skal vi tenke om livet vårt f...

2 Mai 20241h 9min

Er egentlig litt vin om dagen sunt for deg?Gjør alkohol at du sover bedre?Er alkohol en fin måte å roe ned på etter en lang arbeidsdag?Alt dette får du svaret på i denne ukens episode av Level Up med ...

25 Apr 20241h 12min

Er det en bakside av å bare gjøre og gjøre og gjøre?Kan villigheten for å få til endring være det som holder deg tilbake?Går det ann å gjøre for mye og dermed gjøre deg selv syk?Dette er noen av de sp...

18 Apr 202438min

Hva er den ene tingen som holder så og si alle tilbake i livet sitt?Trenger vi egentlig å ha det ille før vi begynner med mentaltrening?Hva er det mentaltrening egentlig endrer?I ukens episode av Leve...

11 Apr 20241h 11min

Har du noen gang kjent på at du burde vært lykkelig siden du har alt på stell i livet?Men likevel så føler du deg helt tom, og har mistet all livsgnist og motivasjon?Føler du at du har mistet deg selv...

4 Apr 202446min

Hva har selvutvikling og selvfølelse å gjøre med karrieren din?Hva har det å si for hva du får ut av jobb hverdagen og kan vi bli syke av å ikke jobbe med selvfølelsen vår? Hva gjør det med oss når vi...

28 Mar 202457min

Hvor ofte har du ønsket at andre skal endre seg?Hvor ofte har du prøvd å få folk til å gjøre sånn som du vil at de skal gjøre det?Hvordan får du de rundt deg til å endre seg sammen med deg?Dette er no...

21 Mar 202447min