544. Feelings on track - Hur mår Europa?

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

Hur mår egentligen Europa – på riktigt?

I vårt kanske största (och mest känslosamma) äventyr hittills har vi tågluffat genom 10 europeiska länder för att ta tempen på Europas psykiska hälsa. Resultatet? Kortfilmen Feelings on Track – där vi möter människor, pratar känslor på flera språk och försöker förstå vilken roll EU faktiskt spelar när det kommer till psykisk hälsa.

Men allt fick såklart inte plats i filmen – så i veckans avsnitt av Ångestpodden bjuder vi in er bakom kulisserna. Vi pratar om de där mötena som satte sig djupt i oss, om oväntade känslor som bubblade upp och om detaljer från vår tågluff som vi inte visste att vi skulle bära med oss hem.

Vi delar våra reflektioner från Europaparlamentet, där vi fick prata om psykisk hälsa som en mänsklig rättighet, men också från stunderna när vi bara satt tysta på ett tåg med tårarna i halsen. För det här projektet har visat oss – ännu en gång – att det lilla samtalet kan betyda allt. Oavsett språk, bakgrund eller land.


GLÖM NU INTE TÄVLINGEN! 2 interrail-kort som gäller i 30 dagar står på spel. Följ @europarunt.se och @angestpodden och skicka en motivering i vår DM om varför just du ska vinna. Lycka till!


Feelings on track -

Avsnittet görs i betalt samarbete med Europarunt.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(729)

277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!

277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig!

Yes. Denna veckan gästas vi av Eva Röse. EVA RÖSE, som väl varit en del av ens liv på ett eller annat sätt. Ett ansikte som liksom alltid funnits där i TV-rutan. Med sin otroliga pondus satt vi i studion och var märkbart nervösa men avsnittet landade i alla fall i ett samtal om stigmat kring att må dåligt om man utåt sätt ser ut att ha det ganska bra, om att lyfta åldern 27 lite mer som en riktig PISSÅLDER, maktbalans i relationer, #tystnadtagning och det svarta kletet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Mai 20201h 2min

BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten

BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Mai 20201h 8min

276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPI

276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPI

Denna veckan pratar vi om VR och internetterapi med Per Carlbring, specialist i klinisk psykologi. Hur viktigt är egentligen det fysiska mötet? Funkar VR-terapi? Ja, allt du behöver veta om internetterapi och VR helt enkelt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Mai 202055min

275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier

275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier

Japp, denna veckan gästas vi av OTROLIGA Fia Anderberg och vi hinner med såååå mycket. Vi pratar om hennes pappas självmord och om att lida av separationsångest, om skev kroppsyn, om ätstörningar och #minresaräknas. Och MASSOR av tips för att lära sig må bra i sin kropp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 20201h 5min

274. FOMO - Fear of missing out

274. FOMO - Fear of missing out

Yes, i veckans avsnitt pratar vi alltså om FOMO, fear of missing out. Att känna en oro eller rädsla för att missa saker eller blir lämnad utanför. Finns såklart olika grader av denna känslan och vi pratar mestadels utifrån oss själva, men vi hoppas att ni kan känna igen er eller att ni kanske får ord på en känsla som ni burit på med inte förstått varför. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Apr 202047min

273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästar

273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästar

Denna veckan gästas vi av Sebastian Staket, förr känd som Sebbe Staxx, bland annat medlem i Kartellen. Om att känna att ingenting betyder någonting och därför känna en hopplöshet inför livet. Om att inte kunna lämna det gamla livet bakom sig och om att en dag få hoppet tillbaka, genom stark tro och Gud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 20201h 17min

272. Går pissmående och glädje hand i hand?

272. Går pissmående och glädje hand i hand?

JA. Denna veckan tar vi oss ann ämnet GLÄDJE. För vi tänkte att det behövs just nu. I våra liv behöver vi försöka påminna oss om vad glädje faktiskt handlar om. Speciellt just nu när mycket annat känns jobbigt. Vi pratar om att i det lilla bor det stora, om att ha närmare till missunnsamhet än glädje ibland, om positiv psykologi och MYCKET mer. Tack för att ni lyssnar. Ta hand om varandra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 202044min

271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTAR

271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTAR

Ja, vi har ju vidrört detta ämnet tidigare i podden och ni är också många som ÖNSKAT en gästning från Idas kille så, here we are!!! Emil gästar veckans avsnitt och vi alla tre pratar om hur psykisk ohälsa påverkar ens kärleksrelation. Tar man på sig mycket ansvar? Lär man sig att se kännetecken på när partnern mår dåligt? Hamnar man kanske själv i olika negativa mönster för att "skydda" sin kärlek, kanske tom när personen i fråga inte ens behöver skyddas längre? JA. Tack Emil för att du ville gästa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Apr 202046min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
fryktlos
leger-om-livet
rss-garne-damer
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
klimaks
rss-dagen-for-dagen
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
helsetipspodden
treningsprat
hormonelle-frida
fremtid-pa-frys
hjernesterk
rss-sunn-okonomi