129. Slik får du kroppen til å prestere i varmen
Smart forklart2 Jul 2025

129. Slik får du kroppen til å prestere i varmen

Du er kanskje en del av den store løpebølgen i Norge, og da kan det være kjekt å vite at den høye temperaturen i sommer påvirker prestasjonen til kroppen din - uansett om du løper her hjemme eller ute på ferie i enda hetere strøk. Det finnes noen triks du kan benytte deg av, og i denne episoden forteller fysiolog og seniorforsker i SINTEF, Øystein Wiggen, hvordan du kan fungere best mulig i varmen!


Programleder: Aksel Faanes Persson


Musikk: Ooyy - Come 2gether (Epidemic Sound)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(146)

126. Har Norge plass til flere datasentre? (Live-podkast fra konferansen Energieffektiv fremtid)

126. Har Norge plass til flere datasentre? (Live-podkast fra konferansen Energieffektiv fremtid)

Uten at du tenker over det, kan du hver dag være innom rundt 100 datasentre som sammen sørger for at du får sendt e-post, lagret bildene dine på mobilen, kjøpt billett til bussen – og mye, mye mer. De...

28 Mai 202540min

125. Can we turn CO2 emissions into something of value?

125. Can we turn CO2 emissions into something of value?

Every single day, we release large amounts of CO2 emissions into our atmosphere. Some of this we can capture, and some of it we can actually use to create useful products! In other words, we can creat...

29 Apr 202529min

124. Slik kan KI hjelpe oss med utfordringene i Helse-Norge

124. Slik kan KI hjelpe oss med utfordringene i Helse-Norge

Du kan få kjappere hjelp, legene kan få tid til flere pasienter og diagnosene som settes blir enda mer presise - slik at riktig behandling kan starte tidligst mulig. Det er bare noen av de umiddelbare...

6 Mar 202530min

123. Trolig ikke din feil hvis du sliter med IT-løsningene på jobben

123. Trolig ikke din feil hvis du sliter med IT-løsningene på jobben

Ny runde med hurtigforklaring! Frustrert og irritert over IT-systemene du har i arbeidshverdagen? Vel, forsker Tor Sporsem kan berolige deg med at du ikke er dum - selv om du av og til kan føle deg ri...

28 Feb 202514min

122. Hvor uoppmerksomme blir vi av berøringsskjermen i bilen?

122. Hvor uoppmerksomme blir vi av berøringsskjermen i bilen?

Ny runde med hurtigforklaring! Denne gangen forteller seniorforsker Dagfinn Moe hvordan hjernen vår sliter med å gjøre to ting på én gang, spesielt når det kommer til å styre en bil samtidig som du ta...

14 Feb 202513min

121. Kommer KI til å drepe kreativiteten vår?

121. Kommer KI til å drepe kreativiteten vår?

Ny runde med hurtigforklaring! Denne gangen snakker forsker Viggo Tellefsen Wivestad om KI og kreativitet. For plutselig kan hvem som helst lage fengende musikk, proffe bilder, gode historier – ja, ti...

4 Feb 202514min

120. Hvordan skal du klare å stå i jobb til du blir 72 år?

120. Hvordan skal du klare å stå i jobb til du blir 72 år?

Ny runde med hurtigforklaring! Arbeidsministeren vil øke aldersgrensa i hele arbeidslivet til 72 år, men hvordan skal vi klare å få flest mulig til å holde ut så lenge? I denne episoden forteller seni...

24 Jan 202515min

119. Hurra for SINTEF 75 år!

119. Hurra for SINTEF 75 år!

I 75 år har SINTEF utviklet teknologi for et bedre samfunn, og vi starter jubileumsåret 2025 med en fest av et opptak fra Trøndelagsmøtet - der vi snakker om hvor viktig forskning er for samfunnet vår...

10 Jan 202525min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
hverdagspsyken
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
rss-sarbar-med-lotte-erik
ukast
rss-mind-body-podden
fryktlos