P*RRFLUENCERS

VI FIRAR 5 ÅR IDAG! FEEEM ÅR!? Tack alla som lyssnat genom åren. Alla som stöttat oss, som gästat, delat med sig, öppnat upp sig, tipsat, feedbackat. ALLT! I dagens avsnitt försöker vi prata om FOMO, relationer, vad som är livskvalitet, hur man ska tänka när man tror att ens vänner inte vill umgås med en mer. JA? Vet inte alls om vi besvarar en enda fråga. Vi famlar i mörker på sätt och vis men det känns tryggt med er. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jan 202050min

Ja, denna veckan pratar vi om skärmångest. För visst känner vi av den, törsten efter telefonen så fort vi inte har den i samma rum som vi befinner oss i. Nanna Gillberg, forskare och författare till boken Påsatt och avskärmad i en uppkopplad tid gästar oss idag och pratar om den forskning som faktiskt finns på just mobilberoende. Vi pratar dessutom om vilka konsekvenser det här kan få om vi inte tar kontrollen över vårt mobilmissbruk. Vi får sämre empatiförmåga, blir sämre på att läsa av kroppsspråk, dålig koncentrationsförmåga och vi får sämre minne. HUR KUL ÄR DET? Hur lär man sig hitta balansen? Och hur viktigt är det att våga se sitt eget mobilanvändande i vitögat istället för att skylla allt på samhället eller prata om detta beroende som i ett "vi" eller "man". Hej vi heter Ida och Sofie och vi är mobilberoende!I samarbete med fitness24seven.https://se.fitness24seven.com/angestpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jan 20201h 4min

Årets första avsnitt och vi tar upp det ämne som varit ett av dom mest önskade den senaste tiden, nämligen klimatångest. Att vi står inför en framtid där vi MÅSTE ändra vårt beteende och se över vår egen livsstil är ingen nyhet, däremot tror vi att det är viktigt att prata om det här på ett ganska avväpnande sätt för att fler ska vilja förstå krisen. Med oss har vi Therese Zätterqvist som vi tycker för allt så mycket mer begripligt. I avsnittet pratar vi dels om appen Svalna. Och även theoceancleanup.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jan 20201h 2min

Yes, 2019 års sista poddavsnitt levereras här och nu. Vi försöker sammanfatta detta decennium som det nu är dags att lämna. Ilska, är det mest drivande eller hämmande? När är det OKEJ att vara arg? Vilken ilska är sprungen ur avundsjuka? Finns det någon gräns för vem som får driva vilka frågor? Hur hotad är egentligen forskning och fakta? Hur har samtalet kring psykisk ohälsa förändrats dom senaste åren? Har vi pratat för mycket om ångest? God jul och Gott nytt år! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Des 201956min

I sista delen av vår serie "Vi måste prata om kvinnohat" har vi med oss terapeuten Karin Nordlander. Karin träffar dagligen kvinnor som lever eller har levt i destruktiva relationer. Hon har dessutom själv levt i en liknande relation. Genom andras och egna erfarenheter fick hon idén och styrkan att skriva "You go girl, att våga lämna kränkande kärleksrelationer". Vi hoppas att den här sista delen kan ge styrkan även till någon som själv lever i en relation som inte är bra för en, eller kanske ge lite kraft till någon som är orolig för en kompis, dotter, syskon eller mamma. I akuta situationer är det viktigt att veta att man ska ringa polisen på telefonnummer 112. Kvinnofridslinjen ger stöd dygnet runt på 020-50 50 50.I introt finns urklipp från följande inslag:https://www.youtube.com/watch?v=3a6DgTtN5qY&fbclid=IwAR3cYZ745SP_KcrTLe8L6DlYmIeWyPZLDgQ3_8ladjYNt7UFJqX8bEKucpMhttps://www.youtube.com/watch?v=mFYm4x8Wq8s&fbclid=IwAR3SWlmhb0vDIn-QCmHe6lWGnmW_mCHWJOrpauasG__hfci7DqSdoB0aaCwhttps://www.youtube.com/watch?v=4a7FdS5Hfas&fbclid=IwAR0KdTIxJpth4XadlAJ6vwNSJ3srtkcOI1CuvekRHy8-CmdXzoy1R3BfRSghttps://www.youtube.com/watch?v=Qc_GHITvTmI&fbclid=IwAR1uPUZaASXra_liW-zF2FAeYTAVhZCDv5t6blDHKljsgHO4NczKJa2UnLwhttps://www.youtube.com/watch?v=oyGuNtj22rs&fbclid=IwAR0fZ0IwYBjrEAdxuGxxJmwJHE-cKN__7F9_UUFB10E_Ldd-NlasOt7zqZAhttps://www.youtube.com/watch?v=6UeOXQ35A68&t=423s&fbclid=IwAR378GOoOuDuSSiudsm1DGJBvONUb0UJQ60XaCLV8nrhV09DeHdcJEv2Y1Ihttps://www.youtube.com/watch?v=P-s2NJTdF2o&fbclid=IwAR0KdTIxJpth4XadlAJ6vwNSJ3srtkcOI1CuvekRHy8-CmdXzoy1R3BfRSg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Des 201955min

Idag har vi med oss våra IDOLER, Kerstin och Kristina. Dom har tillsammans gjort en 10 år lång granskning av mäns dödande våld mot kvinnor. Dom har kartlagt varenda kvinna som idag inte finns mer pga att dom dödats av en man dom haft en relation med. Dom har genom denna granskning (som finns att läsa i sin helhet på Aftonbladet.se) skrivit boken "I händelse av min död", som borde vara obligatorisk läsning för samtliga. Vi pratar om kvinnorna, vilka liv dom levt, om dom anhöriga som lever kvar, om myndigheter och rättsskandaler. I akuta situationer är det viktigt att veta att man ska ringa polisen på telefonnummer 112. Kvinnofridslinjen ger stöd dygnet runt på 020-50 50 50.I introt finns urklipp från följande inslag:https://www.youtube.com/watch?v=3a6DgTtN5qY&fbclid=IwAR3cYZ745SP_KcrTLe8L6DlYmIeWyPZLDgQ3_8ladjYNt7UFJqX8bEKucpMhttps://www.youtube.com/watch?v=mFYm4x8Wq8s&fbclid=IwAR3SWlmhb0vDIn-QCmHe6lWGnmW_mCHWJOrpauasG__hfci7DqSdoB0aaCwhttps://www.youtube.com/watch?v=4a7FdS5Hfas&fbclid=IwAR0KdTIxJpth4XadlAJ6vwNSJ3srtkcOI1CuvekRHy8-CmdXzoy1R3BfRSghttps://www.youtube.com/watch?v=Qc_GHITvTmI&fbclid=IwAR1uPUZaASXra_liW-zF2FAeYTAVhZCDv5t6blDHKljsgHO4NczKJa2UnLwhttps://www.youtube.com/watch?v=oyGuNtj22rs&fbclid=IwAR0fZ0IwYBjrEAdxuGxxJmwJHE-cKN__7F9_UUFB10E_Ldd-NlasOt7zqZAhttps://www.youtube.com/watch?v=6UeOXQ35A68&t=423s&fbclid=IwAR378GOoOuDuSSiudsm1DGJBvONUb0UJQ60XaCLV8nrhV09DeHdcJEv2Y1Ihttps://www.youtube.com/watch?v=P-s2NJTdF2o&fbclid=IwAR0KdTIxJpth4XadlAJ6vwNSJ3srtkcOI1CuvekRHy8-CmdXzoy1R3BfRSg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Des 20191h 13min

Nu är poddserien om mäns våld mot kvinnor tillbaka och denna veckan tar vi upp fysisk misshandel. Med oss har vi Mia Rosengren som själv levt i en relation med fysisk misshandel. När Mia träffade Anders första gången så kände hon direkt att det var något speciellt med honom. Efter flera år av mer utav en ytlig relation så blev dom tillslut ett par. Allt var perfekt, så länge Anders inte blev arg. Det kunde gå väldigt snabbt från att vara väldigt bra till ett häftigt bråk och den egentliga vändpunkten blev efter en utekväll då Anders skallade Mia. Det borde varit slutet på relationen, men så blev det inte.. I akuta situationer är det viktigt att veta att man ska ringa polisen på telefonnummer 112. Kvinnofridslinjen ger stöd dygnet runt på 020-50 50 50.I introt finns urklipp från följande inslag:https://www.youtube.com/watch?v=3a6DgTtN5qY&fbclid=IwAR3cYZ745SP_KcrTLe8L6DlYmIeWyPZLDgQ3_8ladjYNt7UFJqX8bEKucpMhttps://www.youtube.com/watch?v=mFYm4x8Wq8s&fbclid=IwAR3SWlmhb0vDIn-QCmHe6lWGnmW_mCHWJOrpauasG__hfci7DqSdoB0aaCwhttps://www.youtube.com/watch?v=4a7FdS5Hfas&fbclid=IwAR0KdTIxJpth4XadlAJ6vwNSJ3srtkcOI1CuvekRHy8-CmdXzoy1R3BfRSghttps://www.youtube.com/watch?v=Qc_GHITvTmI&fbclid=IwAR1uPUZaASXra_liW-zF2FAeYTAVhZCDv5t6blDHKljsgHO4NczKJa2UnLwhttps://www.youtube.com/watch?v=oyGuNtj22rs&fbclid=IwAR0fZ0IwYBjrEAdxuGxxJmwJHE-cKN__7F9_UUFB10E_Ldd-NlasOt7zqZAhttps://www.youtube.com/watch?v=6UeOXQ35A68&t=423s&fbclid=IwAR378GOoOuDuSSiudsm1DGJBvONUb0UJQ60XaCLV8nrhV09DeHdcJEv2Y1Ihttps://www.youtube.com/watch?v=P-s2NJTdF2o&fbclid=IwAR0KdTIxJpth4XadlAJ6vwNSJ3srtkcOI1CuvekRHy8-CmdXzoy1R3BfRSg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Des 20191h 7min

Detta avsnittet är alltså en fortsättning på förra veckans avsnitt med Johannes Hansen. Denna veckan pratar vi om bluffsyndromet, om att vara beroende av bekräftelse, stress inför "misslyckanden" som man är rädd ska hända i framtiden BLAND ANNAT. Kan man hitta en inre lugn? Finns det i vaket tillstånd? Känner vi förakt inför vissa människor? Ah kanske. OCH, så har vi äntligen kunnat berätta för er att vi den 21/3 nästa år kommer ha en SCENSHOW på Scalateatern i Stockholm. Mer info hittar ni på Scalateatern.se! Vi hoppas vi ses på Ångestpodden - En kväll på Scala! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Nov 201951min