HUDÅNGEST.

HUDÅNGEST.

I det här avsnittet pratar vi om något som påverkat oss mer än vi kanske velat erkänna – vår relation till huden. Närmare bestämt: vår aknebenägna hy, och hur den under många år varit en källa till skam, kontrollbehov och ångest. Särskilt under sommaren, när allting ska vara så... naket, lätt och härligt.

Vi pratar om hur mycket energi vi har lagt på att dölja, täcka och behandla. Om att säga nej till bad, att känna sig ful i solen, att skämmas över något så naturligt. Och om hur hudvårdsindustrin, sociala medier och orealistiska skönhetsideal har format vårt sätt att se på oss själva.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(706)

Om icke-trenden: soft girl

Om icke-trenden: soft girl

För några veckor sedan pratade vi om "trenden" Soft Girl här i Ångestpodden. Precis som många andra medier plockade vi upp det som en skenande trend som chockade oss. Hur kan så många kvinnor vilja bli "hemmaflickvänner?" Vad säger det om samtiden? Men, kanske säger det mer om samtiden att själva fenomenet Soft Girl i sig, har blivit trendig att prata om, men hur trendigt är det bland unga tjejer och kvinnor, egentligen? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Jul 202412min

495. Att känna sig bortvald (RATAD)

495. Att känna sig bortvald (RATAD)

Att bli bortvald, eller att känna sig bortvald. Det pratar vi om i veckans avsnitt. Det blir spruckna vänskapsrelationer och att gripa efter varje halmstrå. Att vara beredd att glömma allt som hänt för att bara lappa ihop och laga. Kärleksrelationer, där man blivit RATAD. Kanske för att man är den man är, eller för att man inte vågar vara sig själv över huvud taget. Det blir också en historia om när Sofie dejtade Pelle Svanslös och Ida tar oss med på ett triangeldrama om Måns och Maja Gräddnos. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jul 202439min

FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv?

Hur slutar man rädda sina vänner och sätta dom i första hand framför att må bra själv?Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jul 202416min

494. Atefeh om flykten från Iran och sekten.

494. Atefeh om flykten från Iran och sekten.

Den här veckan gästas vi av Atefeh Sebdani. När hon bara är fem år gammal sätter hennes föräldrar henne och hennes två yngre bröder på en buss. Där börjar flykten och hon och hennes bröder smugglas till Europa. Föräldrarna är en del av den iranska motståndsrörelsen Folkets Mujahedin och stannar kvar i rörelsens militärläger. Atefeh tvingas som 5-åring bli mamma till sina bröder. Det blir ett samtal om en uppväxt utan någon trygg punkt, om missförhållanden som ingen tycks se och om hur samhället gång på gång sviker Atefeh och hennes syskon. Också ett samtal om en rörelse som närmast kan beskrivas som en sekt.Koden: ANGEST30 ger 30% rabatt på Atefehs bok på Bokus.se Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jul 20241h 4min

FRÅGAN ÄR: Ska man prata om sin medicin?

FRÅGAN ÄR: Ska man prata om sin medicin?

Frågan är: Ska man prata om sin medicin? Hur mycket ska man dela med sig av sina erfarenheter, egentligen? Vad finns det för för- och nackdelar med det? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jul 202420min

493. Vardagen i polisuniform.

493. Vardagen i polisuniform.

Den här veckan gästas vi av Mona Ammar-Persson, som jobbar som ingripande polis i Helsingborg.Vi har läst Monas bok "Var är du min bror?" som har sin börjar i en gängkonflikt som slutar med att en ung pojke blir skjuten till döds. En ung pojke som dragits in i kriminaliteten genom en brödraskap som inte vill hjälpa polisen att hitta mördaren. Vart är samhället? Socialtjänsten? Vart är politikerna?Om hur vardagen i polisuniform kantas av psykisk ohälsa.Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jul 202450min

Hopp och framtidstro i Almedalen.

Hopp och framtidstro i Almedalen.

Det här är en livepodd inspelad i Almedalen den 27 juni 2024. “Hopp och framtidstro i en otrygg värld” Medverkande: Jakob Forssmed - socialministerJuno Blom - barnombudsmannenSiri Helle - psykolog, författare och talesperson för psykisk hälsa på schematMalin Siljendahl - lärare och pedagogisk utvecklare psykisk hälsa Lilian Helgason - Sveriges elevråd Filip Alkman - Sveriges elevkårer Klas Bergling - Tim Bergling Foundation Arrangör: Tim Bergling Foundation, Sveriges elevkårer och Sveriges elevråd. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jul 202449min

492. Örjans son tog sitt liv.

492. Örjans son tog sitt liv.

I veckans avsnitt gästas vi av Örjan. För 4 år sedan tog hans son Love sitt liv. Hur är det att som förälder förlora sitt barn i suicid? Örjan själv säger att Love gjorde ett medvetet val. Att Love hade lite tunnare hud än många andra. Kan det vara så att vi människor ser på döden på olika sätt?Hur fortsätter man att som förälder leva? Hur accepterar man förlusten av sitt barn? Går det?Örjan har skrivit två böcker om Love och sorg. Dom heter: Min son Love, kärleken, sorgen och självmordet samt 21 dagar om sorg: din guide vid förlust. Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?mind.se spes.se suicidezero.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jun 20241h 17min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
fremtid-pa-frys
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fryktlos
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
rss-haploshetens-helter
rss-puppen-og-lillemor
g-punktet
psykodrama
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
klimaks
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hverdagspsyken