548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions

Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(709)

443. Är klimatångest berättigat?

443. Är klimatångest berättigat?

I veckans avsnitt gästas vi av geologen Gabriella Skog. Vi pratar klimat, extremväder, handlingskraft. 8 av 10 unga har klimatångest idag och 3 fjärdedelar är rädda för framtiden, är det berättigat? Spoiler alert: ja. Vi pratar elkris, vilka som är de största miljöbovarna och varför går inte omställningen snabbare? Dessutom hur pratar man med barn om deras oro och ångest för klimatet? Tips utlovas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jul 202350min

FRÅGAN ÄR: Hur löser man sin FOMO under sommaren?

FRÅGAN ÄR: Hur löser man sin FOMO under sommaren?

"Jag har fear of missing out nu när sommaren är igång, hur ska man tänka?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jul 202312min

442. Tindersjuka och relationsångest

442. Tindersjuka och relationsångest

Vad är tindersjuka? Varför är det så många som har ångest kring dejting? Varför är det så svårt att skapa betydelsefulla, genuina relationer idag? Vad är det för skillnad på attraktion och kärlek? Och måste man välja mellan en trygg relation eller en passionerad? Alla dessa frågor ställer vi till Fredric Bohm, psykolog och relationsexpert, som många säkert känner igen från Gift vid första ögonkastet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jul 20231h 5min

FRÅGAN ÄR: Vad förväntas av mig som 30-åring?

FRÅGAN ÄR: Vad förväntas av mig som 30-åring?

"Att snart vara 30 år och ensam, vad förväntas av en och vad vill man själv?" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jul 202312min

441. Selektiv ätstörning/ARFID

441. Selektiv ätstörning/ARFID

Den här veckan pratar vi om selektiv/restriktiv ätstörning, som nyligen också fick namnet ARFID. Arfid innebär att man har ett mycket begränsat urval av mat/livsmedel som man äter. Ätstörningen innebär inte en oro fö viktuppgång, men många med restriktiv ätstörning får ofta fel diagnos. Diagnosen är vanlig hos personer med autism. Med oss har vi Vincent som själv lever med denna typ av ätstörning, vilket han gjort större delen av sitt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Jul 202346min

Vila i frid.

Vila i frid.

Bidra gärna med det du kan till cancerforskningen. Ingen ska behöva gå igenom det Marcell och hans familj nu går igenom. Vila i frid fina Marcell. Ingen är som du var! https://www.cancerfonden.se/insamlingar/hanna-sofia-marcell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jul 20233min

440. Skammen kring förlossningsdepression - Frida Lund

440. Skammen kring förlossningsdepression - Frida Lund

Åh, äntligen pratar vi om det som så många av er har önskat. Förlossningsdepression. Faktum är att det här är så otroligt mycket vanligare än vad många tror, men skammen kring att inte känna glädje och extremt mycket kärlek till sitt barn direkt efter eller en tid efter att man blivit förälder är så stor. Med oss idag har vi Sveriges enda matinspiratör Frida Lund. När Frida fick sitt andra barn så hamnade hon själv i en förlossningsdepression och hade väldigt svårt för att prata om det och söka hjälp. När hon tillslut berättade om sina känslor och upplevelser var det så många som hade känt eller befann sig i samma situation. Det ÄR okej! Kom ihåg det. Och sök hjälp. Du kan behöva behandling, men det kommer bli bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jun 202350min

FRÅGAN ÄR: Vad glor du på?

FRÅGAN ÄR: Vad glor du på?

Ja men vad tittar man på sommarens hetaste dag? Vi diskuterar SD-bögar, SKAMLÖS, om Bruce Springsteen blivit gammal och gaggig eller ej, och lite sånt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Jun 202321min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
fremtid-pa-frys
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
psykodrama
rss-garne-damer
g-punktet
fryktlos
klimaks
sovnlos
hjernesterk
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-puppen-og-lillemor
sinnsyn
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi