712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

Hvordan sier du nei uten dårlig samvittighet? Hvordan vet du hvor grensen går og tør å stå i den? Denne episoden handler ikke om å sette grenser for barna, men for deg selv.

Da vi lagde fredagens søsterepisode om konflikthåndtering, kom Thea på denne perlen fra arkivet – en samtale hun mener alle burde høre. Gjesten er psykolog Pål Olsen, som også har laget populære episoder om skam og om å finne ut hva man egentlig vil.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(720)

660. Bonusfamilie: Hvorfor er det så vanskelig å leve i en bonusfamilie? med familieterapeut Anniken Berg

660. Bonusfamilie: Hvorfor er det så vanskelig å leve i en bonusfamilie? med familieterapeut Anniken Berg

Hva gjør bonusfamilien ekstra komplisert? Hvilke utfordringer er det vanlig å møte på? Og finnes det noen fordeler med å leve i en bonusfamilie? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Jan 44min

659. Profil: Nora Angeltveit om overgangen til mammalivet

659. Profil: Nora Angeltveit om overgangen til mammalivet

Nora forteller om hvor mye bekymringer og syn på alt fra prat om barn til andre foreldre har blitt etter at hun selv ble mamma. Er hun en kul mor, eller er hun like døll som hun mente alle andre foreldre ble? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Jan 39min

658. Hva gjør skjerm med hjernen? Med professor i nevropsykologi Audrey van der Meer

658. Hva gjør skjerm med hjernen? Med professor i nevropsykologi Audrey van der Meer

Hva gjør det med hjernens utvikling når vi lar barna våre se på TV? Hva gjør skjerm med hjernen vår når vi blir eldre? Hvor mye skjerm er for mye skjerm? Audrey forsker på hjernen, og gir oss svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Jan 41min

657. Spesial: Superbror - en bok om å miste et barn @norskehemmeligheter

657. Spesial: Superbror - en bok om å miste et barn @norskehemmeligheter

Christine Louise Finstad tar imot våre hemmeligheter, og deler dem ut til støtte og omsorg. Det har nå resultert i boka "Superbror", som handler om en gutt som ikke blir storebror likevel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jan 31min

656. Å få diagnose som voksen: ADHD og autisme med psykologspesialist Anne Marie Fosse Teigen

656. Å få diagnose som voksen: ADHD og autisme med psykologspesialist Anne Marie Fosse Teigen

Hva betyr det å få en nevromangfoldsdiagnose som voksen? Hvilke tegn kan en se etter? Anne Marie fikk både ADHD- og autisme-diagnose i voksen alder, og deler av sine erfaringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Jan 39min

655. Søstrene: Hva legger vi igjen i 2024?

655. Søstrene: Hva legger vi igjen i 2024?

Det blir rått, åpent og ærlig når Thea har med seg Nanna og Katja for å oppsummere året som har gått, og komme med ønsker for 2025. Hva legger vi bak oss, og hva tar vi med oss videre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jan 37min

654. Søstrene: Noen siste-liten-råd inn i jula

654. Søstrene: Noen siste-liten-råd inn i jula

Thea, Nanna og Katja låner bort søskenflokken, når de svarer på dine spørsmål om jul, og gir oss en ordentlig klapp på skuldra inn i høytiden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 202436min

653. Spesial: Hvordan senke skuldrene inn i jula? Med psykologspesialist Janette Røseth

653. Spesial: Hvordan senke skuldrene inn i jula? Med psykologspesialist Janette Røseth

Hvordan takke nei til juleselskapet? Kan du gjøre egne selskaper lettere? Og hvilke ting er helt greit å droppe i de siste forberedelsene til jul? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Des 202439min

Populært innen Fakta

dine-penger-pengeradet
fastlegen
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
foreldreradet
treningspodden
dypdykk
fryktlos
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
mikkels-paskenotter
sondagsquiz-med-hasse-tophe
dopet
sinnsyn
hverdagspsyken
sovnlos
bedragere
rss-strid-de-norske-borgerkrigene