Om prestasjon og stress med Siri Avlesen- Østli
Hjernesterk13 Jul 2022

Om prestasjon og stress med Siri Avlesen- Østli

Podkasten Hjernesterk har besøk av Siri Avlesen- Østli. Siri har blant annet vært kollega med Mads i Tv2 Sporten som reporter og journalist, og gått veien videre til programlederrollen iblant annet The Voice. Hun deltok og kom langt i Kompani Laurtizen og Skal vi danse. I episoden snakker hun om prestasjon, prestasjonsangst og hvordan forberede seg til viktige jobb med høyt stressnivå. Avlesen- Østli forteller også om hennes opplevelse av forskjellen på kvinnelige og mannlige programledere og forskjellen på prestasjonspresset mellom to kjønn i samme bransje. Siri var tidligere håndballspiller og periodetrimmer. I dag handler motivasjonen til å trene regelmessig om å takle stress

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(306)

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-femihelse
g-punktet
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi