
Empty nest syndrome - når barna flytter ut
Hva skjer når barna flytter ut? Kan man i det hele tatt forberede seg på en slik overgang? Hedvig gir råd til deg som er aleneforelder, deg som plutselig får mye tid til partner – og til alle som må finne seg selv litt på nytt.
8 Sep 26min

Den store foreldremøteguiden
Snakke eller ikke snakke. Smartklokke. Mobiltelefon. Bursdagsinvitasjoner. Vi snakker om de vanskeligste temaene i de ulike aldersgruppene, og hvordan foreldre kan få en konstruktiv diskusjon om dem. Vi går også gjennom de ulike stereotypiene på foreldremøter – og fordeler og ulemper med de ulike rollene man kan innta.
1 Sep 39min

Slik blir du en lykkelig forelder
Snakker vi for mye om at det er slitsomt å være forelder? Og finnes det måter å lade batteriene sammen med barna våre? Alle foreldre er slitne en gang i blant, men hvordan kan vi bli mer lykkelige? Hedvig gir oss sine beste råd for å være mer tilfreds i foreldrerollen.
25 Aug 34min

Mange barn i dag er mette av livet, mener Hedvig. Hvordan gjøre dem sultne?
Nesten 200.000 har sett Instagram-videoen vår om at barn i dag er mette på livet. I dag borer vi mer i tematikken. Hva er det egentlig som gjør livet meningsfylt for barna våre? Og hvordan kan vi foreldre bidra til det Hedvig kaller de to M-ene - mening og mestring?
23 Jun 27min

Dette kommer du til å savne med småbarnslivet
Vi snakker ofte om hvor slitsom småbarnsperioden er. Men hva skjer når den er over? I denne episoden deler lyttere med store barn hva de savner mest fra småbarnstiden. Vi håper denne praten blir en varm klem til deg som står midt oppi denne tiden i dag, og at det blir en fin tur gjennom «memory lane» for deg som savner den.
16 Jun 24min

Å møte frykt: Hva gjør du når barnet blir redd for mørket eller andre ting?
Barnet tør ikke sove alene på rommet sitt. Tenåringen blir redd for å snakke foran klassen. Hvordan møte frykten uten verken å forsterke eller bagatellisere den? Vi går gjennom typiske ting barn og unge er redde for – med forslag til løsninger. For eksempel: mørket, veps, brann, innbrudd og klassikeren: at foreldrene skal dø.
9 Jun 28min

Bonusforelder? Så involvert bør du være.
Bonus + forelder = en ekstra forelder? Tja, det er ikke alltid fullt så enkelt, mener Hedvig. Så hvor mye skal bonusforeldre involvere seg i oppdragelsen? Må man alltid sette bonusbarna først? Og på hvilke områder bør man tre til siden og la de biologiske foreldrene bestemme?
2 Jun 30min





















