Foreldre 0-2 år: Slik overlever du søvnmangelen
Søvnmangel får fram det verste i oss. Dårlig søvn generer dårlig søvn. Hvordan i all verden skal du fungere når du føler deg som en zombie? Hva gjør du når fortvilelsen tar overhånd? Og: et overraskende funn om hvem som trenger mest søvn - mødre eller fedre?
26 Aug 202416min
To sårbare år: Søvnråd til babyer og barn 0-2 år
Ferber-metoden. Søvn-apper. Under barnets første to leveår kan man fort bli desperat etter å finne den perfekte søvnmetoden. Men hva er viktigst å vite? Søvn er individuelt, søvn er biologi. Hedvig har likevel noen gode råd - og hjelper deg å sortere hvor fokuset bør ligge.
26 Aug 202428min
Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?
At barna ikke vil ha noe med deg å gjøre når de blir voksne, er ofte foreldres store frykt. Derfor gir vi deg foreldreskapets ABC: Det viktigste du må vite for å være en god forelder – og hva du absolutt bør unngå. Programleder: Amalie Lereng.
19 Aug 202428min
Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd
Er samfunnet lagt opp til at vi skal klare å kombinere full jobb og familie? Og hvordan overleve i hamsterhjulet? Hedvig byr på sine beste stresstips og gir deg tegnene på at du begynner å bli utbrent. Programleder: Amalie Lereng.
12 Aug 202432min
«It takes a village», sies det. Men hvordan fungerer det egentlig i dag?
Før syntes Hedvig at uttrykket var fantastisk. Hva er det som gjør henne mer usikker nå? Og hvordan kan man bygge sin egen «landsby»? Programleder: Amalie Lereng.
10 Jun 202427min
Konkurranseinstinkt: Skal man tape mot barna med vilje?
Hvorfor har noen barn mer konkurranseinstinkt enn andre? Når blir sammenligning usunt? Hedvig Montgomery gir råd om tap og vinn. Både for barn – og foreldre!
3 Jun 202431min
Forelskelse, sex og kjærlighetssorg: Slik bør du forholde deg til barnas kjærlighetsliv
Roligdans, flørting på telefonen, kjærester og playere med dårlig innflytelse. Hva er foreldres rolle når barna får seg kjæreste? Og hvorfor setter den første kjærligheten så dype spor? Hedvig Montgomery gir råd. Programleder: Amalie Lereng.
27 Mai 202434min
Hvorfor får hun, men ikke jeg? Om økonomiske forskjeller i oppveksten
Hva gjør du hvis bestevennen til barnet ditt har mye bedre råd enn deg – eller motsatt? Hvor mye hensyn skal foreldre ta til andre familiers økonomi? Hedvig Montgomery gir råd om merkepress, konfirmasjon, bursdager og ferier.
20 Mai 202436min
