Fokus, forming, foreldre - med Daniel Sæbjørnsen
Dagens unge møter utrolig mange ulike stemmer, dilemmaer, utfordringer og inntrykk som tidligere generasjoner aldri har erfart. Har du tenkt på hva du som forelder ønsker å gi videre av gode verdier til neste generasjon? Eller hvordan dette kan gis videre? I denne episoden tar Daniel Sæbjørnsen oss med inn i hvordan vi som medmennesker kan snakke med barn og ungdom i dag om livsmestring. Opptaket er gjort under LIVE-eventen til Mammashjerte i Bergen.
9 Jan 202336min
Hvordan få robust fundament? med Cathrine
Alle ønsker å forme robuste barn, som tåler og mestrer livet. Men har du noen gang tenkt på at for å få robuste barn så trenger vi å være robuste foreldre? Det eneste vi som foreldre faktisk kan kontrollere er oss selv, og det må øves på. I denne episoden deler Cathrine sin historie og sine erfaringer og beste tips for hvordan være en robust forelder. Opptaket er gjort under LIVE-eventen til Mammashjerte i Bergen.
2 Jan 202319min
Parforholdets faser, med Kristine
I årets siste Mammashjerte-podcastepisode får vi Kristine sine tips til hvordan ta vare på parforholdet i det som for noen kan være ulike faser av samlivet. Her får du gode knagger å bruke i "Før-barn-fasen", "Småbarnsfasen" og "Store-barn-fasen". Eller rett og slett gode tips til å få et godt samliv i alle livets faser. Opptaket er gjort under LIVE-eventen til Mammashjerte i Bergen.
26 Des 202219min
Å forstå og motivere små barn, med Ragnhild
Bli med Ragnhild på en 12-minutters intensiv innføring i hvordan forstå og motivere små barn. Opptaket ble gjort under LIVE-eventet til Mammashjerte i Bergen.
19 Des 202212min
"Let’s talk about sex", med Trine
«Let’s talk about sex baby, let’s talk about you and me!» Da Trine fikk 20 minutter til å gi en pep-talk til de som hadde meldt seg på Mammashjerte-eventet i Bergen, tok hun fatt på temaet SEX. I denne korte episoden får vi høre henne snakke om hvorfor hun mener det er viktig å snakke om sex jevnlig på snappen, om ulik grad av lyst, kvinnens nytelse og mere til!
12 Des 202223min
Endometriose
Endometriose. Hva vet vi om denne grusomme sykdommen? Hvordan er det å ikke bli møtt med forståelse med de enorme smertene? Hvordan gjøre hverdagen fin midt i all smerten? I denne episoden har Cathrine med seg Helene Brendemo, som tar oss med inn i endometriose-landskapet.
5 Des 202232min
LIVE podcastopptak fra Bergen
Bli med på LIVE podcast fra Mammashjerte-event i Bergen!
28 Nov 202259min
Naboens barn, livet i svart-hvitt og julebudsjett
Et liv uten farger, eller uten musikk? Leve livet som 5-åring, eller som 95-åring? Og hvordan håndtere andre sine uoppdragne unger? Mange dilemma svares i denne episoden når Cathrine og Ingrid Anette får besøk av Mammashjertes egen lydtekniker-Bodhild. Og forresten: Er du i kategorien "gleder meg til jul", eller "gruer meg til jul?" Skru opp lyden og få noen gode juletips på kjøpet.
14 Nov 202256min
