720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?
Foreldrerådet5 Sep 2025

720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?

Hvordan kan vi som foreldre snakke om kropp, mat og fysisk aktivitet uten å legge press på barna? Kroppsbilde formes tidlig, og måten vi voksne snakker om oss selv og andre, har stor betydning for hvordan barn opplever egen kropp.

Denne episoden er laget i samarbeid med ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser). Vi møter Marianne Håheim, fagansvarlig i ROS, og Trine Tetlie Eik-Nes, førsteamanuensis ved NTNU i Trondheim med en PhD i samfunnsmedisin. Sammen deler de kunnskap og erfaringer om hvordan vi kan støtte barns utvikling av et balansert forhold til kropp, mat og fysisk aktivitet. ROS står bak verktøyet Tryggikroppen.no, som gir foreldre og andre voksne konkrete råd og hjelpemidler for å forebygge kroppsmisnøye og bidra til at barn vokser opp med et godt selvbilde og trygghet i egen kropp.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(766)

682. Selvutvikling: Hvordan bli mindre selvkritisk som forelder?

682. Selvutvikling: Hvordan bli mindre selvkritisk som forelder?

Hvorfor er mange av oss så gode på selvkritikk? Hvordan dealer man med sin indre kritiker, helt konkret? Er det mulig å få den til dempe seg litt? Med psykolog og sakprosaforfatter Aksel Inge Sinding....

7 Apr 202539min

681. Hvordan er det å leve med et sykt barn? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene

681. Hvordan er det å leve med et sykt barn? Med Guri Wevelstad fra Løvemammaene

Hvordan er det å være forelder til et barn med sykdom eller funksjonsvariasjon? Hvordan blir rettighetene til disse barna ivaretatt? Hvem er Løvemammaene og hva gjør de? Med Guri Wevelstad fra Løvemam...

4 Apr 202537min

680 Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt. Q&A

680 Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt. Q&A

Finnes det mobbeombud for barnehage? Hva kan man gjøre med skolevegring? Hva kan klassekontakten gjøre for å forebygge mobbing? Dette er bare noen av mange gode spørsmålene fra dere lyttere som Henrik...

31 Mar 202538min

679. Hvorfor er jeg så sint? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik

679. Hvorfor er jeg så sint? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik

Ble du også mer sint etter at du ble forelder? Hva er sinne? Hva er det godt for? Og hva kan du gjøre når det begynner å koke innvendig? Med forfatter Solveig Mork Holmøyvik som har skrevet boka Ro de...

28 Mar 202538min

678. Hvordan håndtere sorg over det som ikke ble? Med psykologspesialist Janette Røseth

678. Hvordan håndtere sorg over det som ikke ble? Med psykologspesialist Janette Røseth

Noen av oss får ikke de barna vi ønsker oss. Noen får sykdom i familien. Noen blir skilt. Familielivet går opp og ned for alle og det går ikke alltid som planlagt. Hvordan kan man lære seg å leve med ...

24 Mar 202533min

677. Selvutvikling: Hva er ditt erotiske språk?

677. Selvutvikling: Hva er ditt erotiske språk?

Hva er de fem erotiske språkene? Hvilket av dem passer din seksualitet? Og hva kan du gjøre for å bedre matche partneren din? Gjest: parterapeut og sexolog Camilla Sørensen, aka @kjærlighetsterapeuten...

21 Mar 202529min

676. Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt

676. Skole: Når barnet ikke har det trygt og godt

Hva gjør du om barnet ditt ikke har det trygt og godt på skolen? Hva er rettighetene dine? Hva er skolens plikter? Hva er de magiske triksene du kan gjøre for å få ting til å skje? Vi har headhuntet H...

17 Mar 202546min

675. Gravid: Nye retningslinjer for badstu og graviditet?

675. Gravid: Nye retningslinjer for badstu og graviditet?

Badstu og boblebad anbefales IKKE under graviditet, står det i ingressen til en sak på NHI.no. Dette er nytt for oss! Hva sier fødselslege Thorbjørn Brook Steen om saken? Hosted on Acast. See acast.co...

14 Mar 202516min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-bak-luftfarten
fryktlos
ukast
rss-mind-body-podden
level-up-med-anniken-binz
rss-kull