145: Psykisk helse og økonomi med Vidar Kristiansen
Pengesnakk31 Okt 2022

145: Psykisk helse og økonomi med Vidar Kristiansen

Med økonomiske bekymringer følger ofte dårligere psykisk helse. Og
psykisk uhelse påvirker også økonomien negativt. @psykolog.pappa Vidar
Kristiansen deler interessant innsikt og små grep vi alle kan ta for å
ta bedre vare på vår psykiske helse.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(258)

151: Vi brukte over 1 million kroner i år

151: Vi brukte over 1 million kroner i år

Jeg går gjennom inntekt, sparing og forbruk og svarer på deres spørsmålom året som gikk.Linker:77 - Flipping:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000546263430Videoer: https://www.youtube.com/@Pengesnakk138 - Billig mat med Kristoffer Tvilde:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000579146726De mest hørte episodene i 2022:112 - Slik sparte jeg 700 000 kr på et år:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000548777133128 - 7 geniale sparehacks:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000561515050110 - Ikke kjøp ting du ikke trenger, mål for 2022 og #selge100:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000547380647Lytternes favorittepisoder:134 - Starte eget firma, med Ida Jackson:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000576079398148 - Jeg elsker penger! med Åse:https://podcasts.apple.com/no/podcast/pengesnakk/id1445598470?i=1000586910973Mest sette videoer i år:10 ting jeg ikke bruker penger på:https://www.youtube.com/watch?v=qlmy3VGfewg&t=307s1000 kr i matbudsjett:https://www.youtube.com/watch?v=25yd4Qi-vvMKaster 244 kjøkkenting og deler ryddetips:https://www.youtube.com/watch?v=uclH4Q9sZ80&t=1318sSee omnystudio.com/listener for privacy information.

12 Des 202233min

150: Hvordan og hvorfor spare 100 000 kr på et år?

150: Hvordan og hvorfor spare 100 000 kr på et år?

I ukas lytterepisode møter vi Jannike. Hun synes nå det er enkelt å spare, men har ikke alltid vært like sparsom. For 2022 hadde hun satt seg mange mål, blant annet et hårete mål om å spare 100 000 kroner og å ikke handle nye klær.Vi snakker om hvorfor hun satt seg disse målene og hva hun har endret på for å få til alt sammen. Minimalisme og jul er temaer vi også er innom.Følg Jannike på Instagram: https://www.instagram.com/jannikejekthammer/See omnystudio.com/listener for privacy information.

5 Des 202243min

149: ADHD-skatten

149: ADHD-skatten

I denne episoden møter vi Siri, som fikk ADHD-diagnose i voksen alder. Hun har kjent på at impulsivitet er en egenskap som fører til mange dyre valg og uforutsette utgifter. Hun deler raust av egne erfaringer og hvordan hun legger opp økonomien, mat, klær og resten av hverdagen for å unngå disse kostnadene.See omnystudio.com/listener for privacy information.

28 Nov 202244min

148: Jeg elsker penger!

148: Jeg elsker penger!

I denne første lytterepisoden får vi høre en historie som setter ting i perspektiv.Etter en oppvekst i østen ble Åse giftet bort til en mann i et av verdens rikeste land. I Norge opplevde hun fattigdom på andre måter enn i hjemlandet, der hun allerede som liten bekymret seg for hvordan familien skulle få mat på bordet. Som alenemor til 2 barn lærte hun etterhvert at penger er et fantastisk verktøy og laget et bedre liv for seg selv. I dag bruker hun sin egen historie og kunnskap til å motivere innvandrerbarn til å ta egne liv og økonomiske valg på alvor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

21 Nov 202259min

147: Sparing til barn

147: Sparing til barn

Må man spare til barna, hvordan spare best og hvorfor skal man spare tildem? I denne episoden diskuterer jeg litt med meg selv, deler innspillfra dere på barnesparing og deler hva jeg tenker er den størsteøkonomiske gaven du kan gi barnet ditt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

14 Nov 202233min

146: Økonomigrepene du kan ta nå

146: Økonomigrepene du kan ta nå

Har du kontroll på disse 10 punktene, har du et godt utgangspunkt fordet som nå kalles "dyrtid". Temaene i dag strekker seg fra kredittkorttil planlagt mat, strømavtale og spareballonger.Få sjekklisten her: https://www.pengesnakk.no/grepSkriv ut dine spareballonger her:https://www.pengesnakk.no/spareballongerSee omnystudio.com/listener for privacy information.

7 Nov 202237min

144: Slik reduserte jeg strømforbruket med 57 %

144: Slik reduserte jeg strømforbruket med 57 %

I denne episoden forklarer jeg den nye nettleiemodellen,strømstøtteordningen og deler innsikt fra min strømspareutfordring. Hvaer de 4 grunnene til at jeg betalte mindre for strøm i år enn i fjor oghva gjorde jeg for å redusere strømforbruket mitt så mye?Video om strømsparing: https://youtu.be/ipHhaHBQAdYAnnonsør: Bruk koden PENGESNAKK22 på hellofresh.no og få opptil 1369 kr rabatt på de fire første matkassene dine hvis du ikke har prøvd HelloFresh enda (40%-30%-30%-20%).See omnystudio.com/listener for privacy information.

24 Okt 202232min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
pengesnakk
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
aksjesladder
lederpodden
nordnet-norge
okonomiamatorene
stormkast-med-valebrokk-stordalen
shifter
stinn-av-gryn