Løpeopplysningen: Kosttilskudd for løpere - hvilket, når og hvor mye?
Sponset av Vitalkost / Shift SportI Ukens episode av vi besøk av Egil Berli-Johnsen for å snakke om kosttilskudd tilknyttet løping. Rødbetjuice, rødbetekstrakt, elektrolytter, kreatin, tran.. Lista er lang. Når skal du ta hva? Hva er bortkastet? Og hvor bør du begynne?
16 Okt 52min
Synneruns New York Marathon: – Det tidsmålet må jeg bare stryke
Veien mot New York Marathon har blitt en skikkelig berg-og-dal-bane for Synne, som denne uken har truffet rock bottom med en hamstring som ikke vil spille på lag. Tonje har knukket intervallkoden, mens Ole Martin deler Synnes skadedepresjoner før de sammen reiser til Portugal for løpeuka med Runner's World og Springtime.Sammen deler trioen sine erfaringer om hva det betyr å løpe på terskel, men oppdager også hvor stor aldersforskjell det egentlig er mellom dem. Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
10 Okt 59min
Pappa må løpe: Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre
I denne episoden har vi besøk av Norges beste løpeforeldre og ektepar!Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre har vært sammen siden ungdommen, og etter at de fikk barn nummer to skjøt karrerien som ultraløpere virkelig fart. Begge har løpt VM for Norge og har levert toppresultater i internasjonale ultraløp, senest i sommer da Mari vant 100-kilometeren på over 5000 høydemeter i ultraløpet Val d'Aran. Mari og Tobias forteller om hvordan de begge får plass til lange løpeøkter i sin familiehverdag, hvorfor de trener helt forskjellig og hvordan de involverer barna i løpingen. Jacob er klar for å jakte flere medaljer under NM terrengløp, mens Ole Martin håper at en løpeferie i Portugal med hele familien kan gjøre underverker for hans udugelige hæl.Bli med i Stravaklubben vår Pappa må løpe! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram her! Pappa må løpe er en podkastserie i Podkasten Løpeklubben som produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.
9 Okt 1h 18min
Synneruns New York Marathon: – Hvis jeg ikke klarer det, så går det helt fint
Synne trosset både feberfølelse og stram hamstring og gjennomførte trippelen under Oslo Maraton med bravur! Likevel kjenner hun seg dårlig forberedt til New York Marathon og tviler på at hun vil klare å nå målet sitt i verdens største maraton. Sammen med Tonje og Ole Martin fra Runner's World, snakker Synne om hvilke løpeskader de har hatt og deler sine erfaringer om å løpe halvmaraton. Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
26 Sep 40min
Pappa må løpe: Rasmus Wold
Komiker og forræder Rasmus Wold er på besøk! Med en knapp måned igjen til Rasmus står på startstreken i Amsterdam halvmaraton, forteller småbarnsfaren om hva som fikk han til å starte med løping etter han ble pappa, hvorfor han har byttet ut fest og moro med terskel og vognløping og hvor fort han må løpe på halvmaraton før Voldsløkka kan skrives med W. Jacob har reist på ferie etter tredjeplassen på Oslo Maraton, mens Ole Martin har løpt en tidsklemmevariant av dobbel terskel. Bli med i Stravaklubben vår Pappa må løpe! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram her! Pappa må løpe er en podkastserie i Podkasten Løpeklubben som produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.
24 Sep 1h 1min
Synneruns New York Marathon: Oslotrippelen med trøblete hamstring
I ukens episode av Synneruns New York Marathon ringer Synne og Ole Martin til Tonje, som er på plass i Tokyo, for å høre hvordan VM i friidrett oppleves fra innsiden. Trioen avslører sine sivilstatuser, favorittdistanser og livsdrømmer, før Synne forklarer hvorfor hun skal løpe maraton, halvmaraton og 10 kilometer – på én og samme dag – under Oslo Maraton med en vond hamstring. Bli med på skotesting og intervaller med Brooks og Runner's World her!Bli RW-medlem og få gratis refleks her!Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.
19 Sep 52min
På Løpekontoret: Martin Sleipnes og Morten Dalhaug
Andre episode av miniserien hvor Martin Sleipnes og Franco Roche skal løpe Porto Marathon. I dag har de besøk av Martin's kanin, Morten Dalhaug, som deler maratontips om ernæring, bekledning og trening. I tillegg til at viktige spørsmål besvares: er han Love Island-Morten, eller løpe-Morten? Hvor bør man barbere seg før et løp? Og hva annet bør man gjøre i Porto?
17 Sep 40min
