640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1778)

263. Jesper Söder, Mannen som stred mot IS, Original

263. Jesper Söder, Mannen som stred mot IS, Original

Jesper Söder är elevmentorn från Trollhättan som bestämde sig för att åka ner till en av vår tids största humanitära katastrofer, kriget i Syrien. Där anslöt han sig till den kurdiska YPG-trupperna och har sedan krigets början gjort flera resor ner till fronten för att strida mot terrorgruppen IS. Vi pratar bland annat om vad som fick honom att åka ner, om när hans vän gick på en mina framför hans ögon, alla de hemska situationer han hamnat i och vad Sverige borde ha gjort annorlunda politiskt. Det blev ett väldigt mörkt avsnitt men också unikt i sitt slag. Känsliga lyssnare varnas! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Apr 20191h 12min

263. Jesper Söder, Mannen som stred mot IS, Short

263. Jesper Söder, Mannen som stred mot IS, Short

Jesper Söder är elevmentorn från Trollhättan som bestämde sig för att åka ner till en av vår tids största humanitära katastrofer, kriget i Syrien. Där anslöt han sig till den kurdiska YPG-trupperna och har sedan krigets början gjort flera resor ner till fronten för att strida mot terrorgruppen IS. Vi pratar bland annat om vad som fick honom att åka ner, om när hans vän gick på en mina framför hans ögon, alla de hemska situationer han hamnat i och vad Sverige borde ha gjort annorlunda politiskt. Det blev ett väldigt mörkt avsnitt men också unikt i sitt slag. Känsliga lyssnare varnas! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Apr 201928min

262. Thomas Ravelli, Bli världsbäst, Original

262. Thomas Ravelli, Bli världsbäst, Original

Tidigare fotbollsmålvakten, numera föreläsaren och entreprenören Thomas Ravelli gästar detta otroliga avsnitt av Framgångspodden! Han har blivit utsedd till världens näst bästa målvakt och är en av hjältarna bakom fotbolls VM-94! Sen han la fotbollsskorna på hyllan har vi sett honom i både Mästarnas Mästare och Superstars, där han vann båda! Han är nu aktuell i Let's Dance och vi går in på hela hans resa och vad som gjort att han blivit så framgångsrik trots all press! Men vi går också in på allt han behövt offra, retoriktipsen som föreläsare och gången hans flyg höll på att krascha… En riktig legend skapar ett legendariskt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 20191h 21min

262. Thomas Ravelli, Bli världsbäst, Short

262. Thomas Ravelli, Bli världsbäst, Short

Tidigare fotbollsmålvakten, numera föreläsaren och entreprenören Thomas Ravelli gästar detta otroliga avsnitt av Framgångspodden! Han har blivit utsedd till världens näst bästa målvakt och är en av hjältarna bakom fotbolls VM-94! Sen han la fotbollsskorna på hyllan har vi sett honom i både Mästarnas Mästare och Superstars, där han vann båda! Han är nu aktuell i Let's Dance och vi går in på hela hans resa och vad som gjort att han blivit så framgångsrik trots all press! Men vi går också in på allt han behövt offra, retoriktipsen som föreläsare och gången hans flyg höll på att krascha… En riktig legend skapar ett legendariskt avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Apr 201934min

261. Ola Skinnarmo, Hur du når dina drömmar, Original

261. Ola Skinnarmo, Hur du når dina drömmar, Original

Äventyraren, föreläsaren och entreprenören Ola Skinnarmo gästar denna söndag Framgångspodden och bjuder på ett helt otroligt avsnitt! Han har som första svensk skidat över Sydpolen som är världens längsta uppförsbacke, han har hamnat i fight med en isbjörn, varit nära att dö i en glaciärspricka och gör årligen nya äventyr! Vi pratar om alla hans expeditioner och hur han som en helt vanlig man kom att bli äventyrare! Vi går också in på hur man ska tänka för att nå sina drömmar och om vikten av att leva livet fullt ut! Ett avsnitt som jag kommer lyssna på igen och igen! Tusen tack för att du lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mar 20191h 32min

261. Ola Skinnarmo, Hur du når dina drömmar, Short

261. Ola Skinnarmo, Hur du når dina drömmar, Short

Äventyraren, föreläsaren och entreprenören Ola Skinnarmo gästar denna söndag Framgångspodden och bjuder på ett helt otroligt avsnitt! Han har som första svensk skidat över Sydpolen som är världens längsta uppförsbacke, han har hamnat i fight med en isbjörn, varit nära att dö i en glaciärspricka och gör årligen nya äventyr! Vi pratar om alla hans expeditioner och hur han som en helt vanlig man kom att bli äventyrare! Vi går också in på hur man ska tänka för att nå sina drömmar och om vikten av att leva livet fullt ut! Ett avsnitt som jag kommer lyssna på igen och igen! Tusen tack för att du lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mar 201939min

260. Jan Eliasson, Att förhandla på liv och död, Original

260. Jan Eliasson, Att förhandla på liv och död, Original

Tidigare vice generalsekreterare för FN, en av Sveriges mest erfarna diplomater, Jan Eliasson slår sig denna vecka ner i poddstudion! Det är få svenskar som har haft den påverkan och insyn i världspolitiken som han har. I Framgångspodden berättar han om sina bästa förhandlingstips, hans tre S som får honom att jobba hårt och varför vi ska samla på ord! Dessutom delar han med sig av berättelser från sina många år i krigsdrabbade områden, framtidens hot och hur persiska mattor kan förändra historien! Ett fantastiskt avsnitt som inte liknar något annat! Tusen tack för att du lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mar 20191h 30min

260. Jan Eliasson, Att förhandla på liv och död, Short

260. Jan Eliasson, Att förhandla på liv och död, Short

Tidigare vice generalsekreterare för FN, en av Sveriges mest erfarna diplomater, Jan Eliasson slår sig denna vecka ner i poddstudion! Det är få svenskar som har haft den påverkan och insyn i världspolitiken som han har. I Framgångspodden berättar han om sina bästa förhandlingstips, hans tre S som får honom att jobba hårt och varför vi ska samla på ord! Dessutom delar han med sig av berättelser från sina många år i krigsdrabbade områden, framtidens hot och hur persiska mattor kan förändra historien! Ett fantastiskt avsnitt som inte liknar något annat! Tusen tack för att du lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/framgangspoddenVIP Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mar 201944min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-sunn-okonomi
utbytte
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
lederpodden
rss-markedspuls-2
rss-fa-makro
rss-andelige-tanker-med-camillo
okonomiamatorene
shifter