640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1778)

247. Nina Åkestam, forskare - Slå igenom mediebruset, Original

247. Nina Åkestam, forskare - Slå igenom mediebruset, Original

Nu kommer vi in på en intervju där jag lärde mig otroligt mycket med ingen mindre än reklamforskaren och författaren Nina Åkestam! Vi startar med att gå in på vad som egentligen funkar och inte funkar med reklam! Vad ska man tänka på för att nå ut och är det så att sex verkligen säljer? Nina är även författaren bakom boken Feministfällan, en bok om vilka fällor som feminismen kan hamna i och hur vi borde prata om jämställdhet! Detta och mycket mer går vi in på i ett avsnitt som blev så sjukt bra! Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Feb 20191h 32min

246. Björn Natthiko Lindeblad, Att möta döden, Original

246. Björn Natthiko Lindeblad, Att möta döden, Original

För er som följt Framgångspodden så är denna gäst inte ett nytt namn, den tidigare skogsmunken Björn Natthiko Lindeblad! Det är fjärde gången han gästar podden, och det här kom att bli en av de svåraste intervjuer jag hållit. Som många vet så är Björn en kär vän till mig, en mentor jag länge saknat, och förra året fick han det hemska beskedet att han diagnostiserats med ALS. Vi pratar om hur det är att få ett dödsbesked, hur han ser på döden och alla tankar det medför. Men vi går också in på Björns pappa, som förra året fick beskedet att han hade KOL, och tillsammans med familjen valde att åka ner till Schweiz och avsluta livet med dödshjälp. Det här var ett sådant samtal man aldrig vill ha med en vän, men som vi hoppas kan ge er djupare perspektiv och syn på livet. Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Feb 20191h 42min

246. Björn Natthiko Lindeblad, Att möta döden, Short

246. Björn Natthiko Lindeblad, Att möta döden, Short

För er som följt Framgångspodden så är denna gäst inte ett nytt namn, den tidigare skogsmunken Björn Natthiko Lindeblad! Det är fjärde gången han gästar podden, och det här kom att bli en av de svåraste intervjuer jag hållit. Som många vet så är Björn en kär vän till mig, en mentor jag länge saknat, och förra året fick han det hemska beskedet att han diagnostiserats med ALS. Vi pratar om hur det är att få ett dödsbesked, hur han ser på döden och alla tankar det medför. Men vi går också in på Björns pappa, som förra året fick beskedet att han hade KOL, och tillsammans med familjen valde att åka ner till Schweiz och avsluta livet med dödshjälp. Det här var ett sådant samtal man aldrig vill ha med en vän, men som vi hoppas kan ge er djupare perspektiv och syn på livet. Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Feb 201937min

245. Bästa framgångstipsen från 2018 del 2

245. Bästa framgångstipsen från 2018 del 2

De bästa framgångstipsen från 2018 del 1 blev extremt uppskattat så här kommer del två med de bästa metoderna, tipsen och nycklarna från förra året! Avsnitten ni får ta del av är:NR 157 Kay Pollak ”Idag är första dagen på resten av ditt liv” NR 200 Yoga Girl ”Den ultimata morgonrutinen” NR 153 Mårten Nylen ”Balansbordet” NR 214 Isabella Löwengrip ”Mediation & återhämtning” NR 223 Lars-Eric Uneståhl ”Det börjar med acceptans” NR 172 Anders Hansen ”Tips för att få en bättre hjärna” NR 176 Dagny Carlsson ”Man ska inte gamla sig” NR 229 Dan Hasson ”Stresshantering” NR 216 John Axelsson ”Bästa sömntipsen” NR 156 Malou Von Sivers ”Varför tar förhållanden slut” NR 227 Jonas Gardell ”Lycka och att resa sig” Tusen tack för att ni lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Feb 201942min

244. Magnus Wiberg, Nära konkurs till miljardbolag, Original

244. Magnus Wiberg, Nära konkurs till miljardbolag, Original

Nu är det dags för ett riktigt vasst avsnitt i Framgångspodden med superentreprenören och investeraren Magnus Wiberg! Han är mannen som sent 90-tal startade jämförelsetjänsten Pricerunner! Vid en kritisk tidpunkt var bolaget endast två veckor från att gå i konkurs, men kom att resa sig och 2004 säljas för 240 miljoner kronor! Han har sedan dess varit med och startat ett flertal bolag och äger idag investmentbolaget eEquity som investerar miljardbelopp! Vi går igenom de bästa entreprenörstipsen, hur man ska tänka om man söker investeringar, hela hans resa och mycket, mycket mer! Det blev ett helt fantastisk avsnitt! Tusen tack för att ni lyssnar!Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jan 20191h 38min

244. Magnus Wiberg, Nära konkurs till miljardbolag, Short

244. Magnus Wiberg, Nära konkurs till miljardbolag, Short

Nu är det dags för ett riktigt vasst avsnitt i Framgångspodden med superentreprenören och investeraren Magnus Wiberg! Han är mannen som sent 90-tal startade jämförelsetjänsten Pricerunner! Vid en kritisk tidpunkt var bolaget endast två veckor från att gå i konkurs, men kom att resa sig och 2004 säljas för 240 miljoner kronor! Han har sedan dess varit med och startat ett flertal bolag och äger idag investmentbolaget eEquity som investerar miljardbelopp! Vi går igenom de bästa entreprenörstipsen, hur man ska tänka om man söker investeringar, hela hans resa och mycket, mycket mer! Det blev ett helt fantastisk avsnitt! Tusen tack för att ni lyssnar!Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jan 201936min

243. Sofia Wistam, Livets värsta historier, Original

243. Sofia Wistam, Livets värsta historier, Original

Det är inte första gången som jag och söndagens gäst, mediaprofilen Sofia Wistam, träffas! Förra gången var jag iklädd ett par orangea speedos i Argentina och nu andra gången så ses vi i poddstudion! Vi hade ett riktigt fint och roligt samtal där vi pratade om allt ifrån hennes resa och karriär till alla tuffa öden i Sofias Änglar! Dessutom djupdyker vi i relationer och Sofia berättar sin "kostcirkel" för att en relation ska hålla! Vi går också in på cancerbeskedet hon fick som hon länge valde att hålla hemligt, hennes drivkrafter och om gången hon ljög sig till ett jobb på SVT! Ett otroligt starkt och roligt samtal, perfekt i vintermörkret! Tusen tack för att ni lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 20191h 18min

243. Sofia Wistam, Livets värsta historier, Short

243. Sofia Wistam, Livets värsta historier, Short

Det är inte första gången som jag och söndagens gäst, mediaprofilen Sofia Wistam, träffas! Förra gången var jag iklädd ett par orangea speedos i Argentina och nu andra gången så ses vi i poddstudion! Vi hade ett riktigt fint och roligt samtal där vi pratade om allt ifrån hennes resa och karriär till alla tuffa öden i Sofias Änglar! Dessutom djupdyker vi i relationer och Sofia berättar sin "kostcirkel" för att en relation ska hålla! Vi går också in på cancerbeskedet hon fick som hon länge valde att hålla hemligt, hennes drivkrafter och om gången hon ljög sig till ett jobb på SVT! Ett otroligt starkt och roligt samtal, perfekt i vintermörkret! Tusen tack för att ni lyssnar! Boka Framgångsturnén: https://www.framgangspodden.se/forelasning Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 201934min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
finansredaksjonen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
okonomiamatorene
lederpodden
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-markedspuls-2
rss-fa-makro
stinn-av-gryn