640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1778)

234. Agneta Sjödin, Hur du använder din inre kraft, Short

234. Agneta Sjödin, Hur du använder din inre kraft, Short

Så här på annandag jul gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära tv-personligheter, allas vår Agneta Sjödin! Hon har varit verksam i tv-branschen i snart 30 år men vad många inte vet är att Agneta har en stark spirituell sida som vi till stor del ägnar avsnittet till! Vi pratar om vikten av att hitta sin inre skönhet och hur man gör det, hur man skapar sin egen mood-board och om resorna Agneta gjort världen över där hon bland annat besökt naturfolk! Vi går också in på hennes hjärtan, författarskapet, hur man ska tänka positivt och även den mörka händelse som hon var med om i ung ålder... Ett otroligt lärorikt avsnitt för att kicka igång det nya året! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Des 201828min

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Original

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Original

Jessica Löfström är superentreprenören som växte upp i förorten Botkyrka utan några vidare tillgångar. Det var en tidvis stökig tonårstid där hon via den hårda vägen lärde sig att det gäller att slå först och slå hårt för att överleva. Men hon började klättra på karriärstegen och blev bäst i Sverige på att sälja rengöringsmedel! Hon fortsatte sin resa, startade eget och sålde älgsouvenirer. Det ena ledde till det andra och hon kom att starta bemanningsföretaget Expandera Mera som idag omsätter omkring 100 miljoner! Hon delar med sig av alla sina knep hon tagit till för att nå dit hon har gjort och ger de bästa säljtipsen! Ett otroligt bra avsnitt med en riktig krigare! Tusen tack för ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 20181h 6min

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Short

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Short

Jessica Löfström är superentreprenören som växte upp i förorten Botkyrka utan några vidare tillgångar. Det var en tidvis stökig tonårstid där hon via den hårda vägen lärde sig att det gäller att slå först och slå hårt för att överleva. Men hon började klättra på karriärstegen och blev bäst i Sverige på att sälja rengöringsmedel! Hon fortsatte sin resa, startade eget och sålde älgsouvenirer. Det ena ledde till det andra och hon kom att starta bemanningsföretaget Expandera Mera som idag omsätter omkring 100 miljoner! Hon delar med sig av alla sina knep hon tagit till för att nå dit hon har gjort och ger de bästa säljtipsen! Ett otroligt bra avsnitt med en riktig krigare! Tusen tack för ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 201834min

232. Martin Schibbye, Fängslad i 438 dagar, Original

232. Martin Schibbye, Fängslad i 438 dagar, Original

Den 1 juli 2011 greps journalisten Martin Schibbye tillsammans med sin fotograf Johan Persson i Etiopien. De var där för att rapportera om övergrepp mot flyktingar orsakade av Lundin Oil, och tog sig in i landet illegalt. De skulle komma att dömas för terroristbrott och 11år i Etiopiskt fängelse. De benådades dock efter 14 månader och vi går självklart igenom denna otroliga historia. Vi pratar även om hoten som journalister lever under dagligen, fake-news och framtiden för journalistik! Ett otroligt spännande och lärorikt avsnitt om ett av de viktigaste ämnena i vår samtid! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Des 20181h 24min

232. Martin Schibbye, Fängslad i 438 dagar, Short

232. Martin Schibbye, Fängslad i 438 dagar, Short

Den 1 juli 2011 greps journalisten Martin Schibbye tillsammans med sin fotograf Johan Persson i Etiopien. De var där för att rapportera om övergrepp mot flyktingar orsakade av Lundin Oil, och tog sig in i landet illegalt. De skulle komma att dömas för terroristbrott och 11år i Etiopiskt fängelse. De benådades dock efter 14 månader och vi går självklart igenom denna otroliga historia. Vi pratar även om hoten som journalister lever under dagligen, fake-news och framtiden för journalistik! Ett otroligt spännande och lärorikt avsnitt om ett av de viktigaste ämnena i vår samtid! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Des 201830min

231. Niklas Strömstedt, När vi gräver guld, Original

231. Niklas Strömstedt, När vi gräver guld, Original

I detta avsnitt gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära artister, Niklas Strömstedt! Vi går in på hans tuffa start i livet när han föddes med cancer och det inte alls var säkert att han skulle överleva, och den struliga tonårstiden senare i livet. Vi pratar om hur detta vände och om hans framgångsnycklar för att bli den stora artist han är idag! Vi går också in på hur han skapade sina hits, att vara förälder och hur han räddade livet på Jenny Strömstedt... Ett riktigt toppenavsnitt helt enkelt! Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Des 20181h 3min

231. Niklas Strömstedt, När vi gräver guld, Short

231. Niklas Strömstedt, När vi gräver guld, Short

I detta avsnitt gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära artister, Niklas Strömstedt! Vi går in på hans tuffa start i livet när han föddes med cancer och det inte alls var säkert att han skulle överleva, och den struliga tonårstiden senare i livet. Vi pratar om hur detta vände och om hans framgångsnycklar för att bli den stora artist han är idag! Vi går också in på hur han skapade sina hits, att vara förälder och hur han räddade livet på Jenny Strömstedt... Ett riktigt toppenavsnitt helt enkelt! Tusen tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Des 201822min

229. Dan Hasson, Lär dig hantera stress, Original

229. Dan Hasson, Lär dig hantera stress, Original

Wow, wow, wow! Den här veckan gästas Framgångspodden av Sveriges främsta stressforskare, Dan Hasson! Vi djupdyker i hans expertområde och benar ut vad stress är, när det är användbart och framförallt, hur vi ska gå tillväga för att hantera stress! Dan delar med sig av sina bästa metoder och vi går även in på hur man får kvalitativ sömn, hur man blir en bra ledare och vikten av att hjälpa andra! Ett otroligt lärorikt avsnitt som jag kommer lyssna på flera gånger! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Des 20181h 30min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-sunn-okonomi
okonomiamatorene
lederpodden
rss-fa-makro
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
rss-andelige-tanker-med-camillo
shifter
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse