640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1775)

735. All Time Best Of - Görel Fred: Att bryta med sina föräldrar & försonas med sin barndom

735. All Time Best Of - Görel Fred: Att bryta med sina föräldrar & försonas med sin barndom

I det här All Time Best Of-avsnittet gör vi ett återbesök till ett av Framgångspoddens mest lyssnade avsnitt någonsin, nämligen det med psykoterapeuten och författaren Görel Fred. Hon har hjälpt tusentals personer att försonas med sin barndom och förstå att det är okej att bryta upp med sina föräldrar. I över 30år har hon hjälpt människor att bearbeta sin uppväxt, förstår varför de agerar som de gör och vad destruktiva relationer har för effekter. Allt detta pratar vi om i ett otroligt känslofyllt och viktigt avsnitt - för alla som antingen har egna upplevelser att bearbeta, eller bara vill förstå andra. Tusen tack för att du lyssnar!Avsnittet sändes ursprungligen 2021-01-06.Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Görel Fred och Ulrika Hjalmarson Neiderman - Försonas med din barndom, och kanske med dina föräldrarGörel Fred - Handbok i föräldrasamtal Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Okt 20231h 33min

734. Jan Emanuel - Från fattigdom och våld till maktens korridorer, Original

734. Jan Emanuel - Från fattigdom och våld till maktens korridorer, Original

Företagaren och debattören Jan Emanuel är en av Sveriges mest frispråkiga personer. Han klev ut i rampljuset 2001 när han vann Expedition Robinson, och året därpå klev in i politiken. Under de senaste 20 åren har fokus varit på företagande och opinionsbildning, men i det här avsnittet lägger vi fokus på vad som hände innan. Hur blev Jan Emanuel den han är idag?Vi pratar om hans nya självbiografi, ”Så var det med det”, och får höra om en uppväxt med fattigdom och droger, våld, dysfunktionella föräldrar och uppväxten på en MC klubb. Självklart hinner vi också med att höra om Jans åsikter på samhället idag, pratar om gängkrig, politik och hur han ser på Sveriges framtid. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Jan Emanuel på Instagram.Jan Emanuel - Så var det med det Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 20231h 20min

734. Jan Emanuel - Från fattigdom och våld till maktens korridorer, Short

734. Jan Emanuel - Från fattigdom och våld till maktens korridorer, Short

Företagaren och debattören Jan Emanuel är en av Sveriges mest frispråkiga personer. Han klev ut i rampljuset 2001 när han vann Expedition Robinson, och året därpå klev in i politiken. Under de senaste 20 åren har fokus varit på företagande och opinionsbildning, men i det här avsnittet lägger vi fokus på vad som hände innan. Hur blev Jan Emanuel den han är idag?Vi pratar om hans nya självbiografi, ”Så var det med det”, och får höra om en uppväxt med fattigdom och droger, våld, dysfunktionella föräldrar och uppväxten på en MC klubb. Självklart hinner vi också med att höra om Jans åsikter på samhället idag, pratar om gängkrig, politik och hur han ser på Sveriges framtid. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Jan Emanuel på Instagram.Jan Emanuel - Så var det med det Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Okt 202326min

733. Mikael Andersson -  Armlös och benlös, men inte hopplös, Original

733. Mikael Andersson - Armlös och benlös, men inte hopplös, Original

När föreläsaren Mikael Andersson föddes 1965 så mötte han direkt fler motgångar än de flesta gör under hela sin livstid. Han föddes nämligen utan armar och ben. I dåtidens Sverige så innebar det en uppväxt med många år på medicinska institutioner, långt ifrån sina föräldrar. Men mot alla odds har Mikael kämpat sig igenom livet och blivit en stark individ. Idag är han gift, har fyra barn och är en av Sveriges mest uppskattade föreläsare.Vi får höra om Mikaels uppväxt, hur det var att som barn inte vara som alla andra, om hans långa tid på sjukhus och hur detta har präglat honom. Vi pratar om insikterna Mikael fick och hur han lyckats skapa ett fullvärdigt liv. En inspirerande historia om att överkomma motgångar och skapa det liv man vill leva. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Mikaels hemsida.Kontakta Mikael på info@mikael-unlimited.seFölj Mikael på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Okt 202359min

733. Mikael Andersson -  Armlös och benlös, men inte hopplös, Short

733. Mikael Andersson - Armlös och benlös, men inte hopplös, Short

När föreläsaren Mikael Andersson föddes 1965 så mötte han direkt fler motgångar än de flesta gör under hela sin livstid. Han föddes nämligen utan armar och ben. I dåtidens Sverige så innebar det en uppväxt med många år på medicinska institutioner, långt ifrån sina föräldrar. Men mot alla odds har Mikael kämpat sig igenom livet och blivit en stark individ. Idag är han gift, har fyra barn och är en av Sveriges mest uppskattade föreläsare.Vi får höra om Mikaels uppväxt, hur det var att som barn inte vara som alla andra, om hans långa tid på sjukhus och hur detta har präglat honom. Vi pratar om insikterna Mikael fick och hur han lyckats skapa ett fullvärdigt liv. En inspirerande historia om att överkomma motgångar och skapa det liv man vill leva. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Mikaels hemsida.Kontakta Mikael på info@mikael-unlimited.seFölj Mikael på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Okt 202319min

732. Sanna Guidetti -  Om den tuffa uppväxten, kroppshets & att slänga av sig offerkoftan, Original

732. Sanna Guidetti - Om den tuffa uppväxten, kroppshets & att slänga av sig offerkoftan, Original

Influencern Sanna Guidetti må ha ett liv med mycket lyx, men så har det inte alltid varit. Hon växte upp i en familj med föräldrar som led av både psykisk ohälsa och hade missbruksproblem. Det gick så långt att hon under en period hamnade hos en fosterfamilj. Men livet vände, och 2022 flyttade hon och maken John Guidetti tillbaka till Sverige efter 11 år utomlands. Idag hörs hon också i podden ”Högt i tak” tillsammans med Rosanna Charles.Vi pratar om hennes stökiga uppväxt och hur det har påverkat henne, både positivt och negativt. Vi får höra om hur det är att han landat hemma i Sverige igen, pratar om den läckta sexvideon som ledde till utpressning och om hennes syn på kroppshets i sociala medier. Vi hinner också svara på flera lyssnarfrågor och får veta om Sanna och John är det beryktade ”trekantsparet”. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Sanna på Instagram.Lyssna på Högt i tak.Spana in Sannas Hälsoapp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 20231h 8min

732. Sanna Guidetti - Om den tuffa uppväxten, kroppshets & att slänga av sig offerkoftan, Short

732. Sanna Guidetti - Om den tuffa uppväxten, kroppshets & att slänga av sig offerkoftan, Short

Influencern Sanna Guidetti må ha ett liv med mycket lyx, men så har det inte alltid varit. Hon växte upp i en familj med föräldrar som led av både psykisk ohälsa och hade missbruksproblem. Det gick så långt att hon under en period hamnade hos en fosterfamilj. Men livet vände, och 2022 flyttade hon och maken John Guidetti tillbaka till Sverige efter 11 år utomlands. Idag hörs hon också i podden ”Högt i tak” tillsammans med Rosanna Charles.Vi pratar om hennes stökiga uppväxt och hur det har påverkat henne, både positivt och negativt. Vi får höra om hur det är att han landat hemma i Sverige igen, pratar om den läckta sexvideon som ledde till utpressning och om hennes syn på kroppshets i sociala medier. Vi hinner också svara på flera lyssnarfrågor och får veta om Sanna och John är det beryktade ”trekantsparet”. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Följ Sanna på Instagram.Lyssna på Högt i tak.Spana in Sannas Hälsoapp. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 202322min

731. Mats Qviberg - Sveriges mest omtalade finansman: Om framgångarna, kriserna & framtiden för svensk ekonomi, Original

731. Mats Qviberg - Sveriges mest omtalade finansman: Om framgångarna, kriserna & framtiden för svensk ekonomi, Original

Finansmannen Mats Qviberg är en av våra mest omtalade affärsmän och börsmäklare. Redan som 15-åring köpte han sin första aktie, vilket blev starten på en lång framgångsrik karriär. År 1989 startade han investmentbanken ”Hagströmer och Qviberg”. tillsammans med Sven Hagströmer, som 2010 fick återkallat banktillstånd. HQ-kraschen var ett faktum och när läget var som värst beslutades det att Mats skulle betala hela 5,5 miljarder i skadestånd – innan han sen blev friad.Vi pratar om hans händelserika liv med enorma toppar och dalar. Vi får höra om Mats syn på marknaden idag, pratar om vad han tittar efter i bolag han investerar i och vad som gör ett företag framgångsrikt. Mats berättar också varför han alltid bad sin sekreterare komma in 7 minuter efter varje möte hade startat och vad han tror om Sveriges finansiella framtid. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Okt 20231h 12min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
okonomiamatorene
aksjepodden
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
lederpodden
rss-fa-makro
rss-andelige-tanker-med-camillo
rss-markedspuls-2