640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short
Framgångspodden27 Nov 2022

640. David Sinclair - How to prolong life, stay young and even stop aging, Short

The biologist, author and professor at Harvard Medical School, David Sinclair, has dedicated his life to research on how to prolong life. He has won numerous awards for his findings, he’s appeared in magazines like TIME, New York Times, Washington Post, and he’s also written the highly acclaimed bestseller “Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.

In this episode we dive deep into aging and discuss why aging doesn’t have to be something obvious in our life. We talk about how we, in the near future, might be able to stay young just by adding some molecules in our diet. But of course we also talk about how we already today may prolong our life by choosing the right diet, adding the right supplements to it and what to avoid in our lifestyle. Thank you so much for listening!


______________________________________


Biologen, författaren och professor vid Hardvard Medical School, David Sinclair, har ägnat sitt liv åt att forska hur vi kan förlänga livet. Han har vunnit en mängd priser för sin forskning och han har synts i tidningar som TIME, New York Times och Washington Post. Han är dessutom författaren bakom den hyllade bestersellern ”Lifespan – Why we age and why we don’t have to”.


I det här avsnittet så pratar vi om åldrande och varför åldrande inte behöver vara en självklarhet i våra liv. Vi pratar om hur vi kan, i en nära framtid, fortsätta att vara unga genom att bara få in rätt molekyler i vår diet. Men självklart pratar vi också om hur vi redan idag kan förlänga livet genom att välja rätt kost, addera de rätta tillskotten och vad vi bör undvika i vår livsstil. Tusen tack för att du lyssnar!



Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


David Sinclair - Lifespan: Why we age and why we don't have to

David Sinclair - Livslängd: Varför vi åldras och varför vi inte måste det

David Sinclair podcast

TallyHealth

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1778)

676. David Jassy - Om tiden i amerikanskt fängelse, initiativet som fick honom fri & viljan att förbättra Sverige, Short

676. David Jassy - Om tiden i amerikanskt fängelse, initiativet som fick honom fri & viljan att förbättra Sverige, Short

Producenten och artisten David Jassys liv var på absoluta toppen. Han bodde i Los Angeles och skapade musik med världsartister. Men under en utekväll 2010 hamnade David i bråk med en man, vilket resulterade i att mannen dog och Jassy fick livstids fängelse. Väl inne i fängelset så startade David ett musikprogram för de intagna. Programmet hjälpte dem att röra sig bort från våldet och det fick snabbt spridning och uppmärksammades av guvernören, Kim Kardashian och Jay Z. I mars 2020 benådades David och blev en fri man, mycket tack vare hans goda arbete inne i fängelset. Ett arbete som han nu vill ta till Sverige för att minska våldet på våra gator. Tusen tack för att du lyssnar! Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Följ David på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Mar 202341min

675. Anders Sydborg - Lever utanför systemet: Om det kontantlösa samhället, strålning & CBD-olja, Original

675. Anders Sydborg - Lever utanför systemet: Om det kontantlösa samhället, strålning & CBD-olja, Original

Multientreprenören Anders Sydborg har verkligen valt att gå sin egen väg i livet. Han blev känd som ”Skrotkungen” när han tjänade multum på att köpa och sälja skrot. Men nu har istället valt att lämna samhället som vi ser det – han har varken kontokort, swish eller mobiltelefon.Vi pratar mycket om Anders liv idag och hur han ser på det kontantlösa samhället. Vi pratar också om hans engagemang gällande strålning och vad det kan göra med oss, om alternativ medicin med CBD-olja och vad verklig framgång är. Tusen tack för att du lyssnar!Framgångspodden rekommenderar alla att alltid göra sin egen research och ta del av forskning kring ämnen som diskuteras i avsnittet. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Mar 20231h 10min

675. Anders Sydborg - Lever utanför systemet: Om det kontantlösa samhället, strålning & CBD-olja, Short

675. Anders Sydborg - Lever utanför systemet: Om det kontantlösa samhället, strålning & CBD-olja, Short

Multientreprenören Anders Sydborg har verkligen valt att gå sin egen väg i livet. Han blev känd som ”Skrotkungen” när han tjänade multum på att köpa och sälja skrot. Men nu har istället valt att lämna samhället som vi ser det – han har varken kontokort, swish eller mobiltelefon.Vi pratar mycket om Anders liv idag och hur han ser på det kontantlösa samhället. Vi pratar också om hans engagemang gällande strålning och vad det kan göra med oss, om alternativ medicin med CBD-olja och vad verklig framgång är. Tusen tack för att du lyssnar!Framgångspodden rekommenderar alla att alltid göra sin egen research och ta del av forskning kring ämnen som diskuteras i avsnittet. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Mar 202326min

Hyllningsavsnitt - Elin Kjos

Hyllningsavsnitt - Elin Kjos

Det var med stor, stor sorg i hjärtat jag i förrgår kunde läsa att Elin Kjos har lämnat oss. Hennes lungcancer eskalerade snabbt i slutskedet och hennes kropp orkade inte längre med. Jag fick äran att vid två tillfällen intervjua henne i podden och ta del av hennes otroliga styrka, mindset och glädje till livet. Trots att läkarna från början gav henne prognosen att hon bara skulle leva i sex månader lät hon sig inte stoppas - hon valde livet. Vi vill därför återigen lägga upp det första samtalet jag hade med henne, som sändes 20 januari 2021. Tusen tack för allt Elin! Du är en sann inspiration! Vill du också lyssna på vårt andra samtal, avsnitt 573, så kan du göra det här. Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Mar 20231h 34min

674. Johannes Hansen - Förändrar världen genom mental styrketräning & personlig utveckling, Original

674. Johannes Hansen - Förändrar världen genom mental styrketräning & personlig utveckling, Original

Den mentala rådgivaren, författaren och föreläsaren Johannes Hansen är känd för sitt unika sätt att coacha. Han vet att det är när människor vågar utmana sig själva och ta sig ut i det obekväma som de kan växa, och han är inte rädd för att säga vad han tycker. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv har anlitat honom och hans böcker och föreläsningar har sålt multum.Bortsett från att vi får höra hans berättelse om hur han som 20-åring tog en kvarts miljon kronor i lån för att åka till USA för att utbildas i personlig utveckling, så pratar vi om de vanligaste problemen som folk brottas med. Får du inte ditt liv att gå ihop? Känner du dig stressad? Har du prestationsångest? Dålig självkänsla eller självförtroende? Vet du inte vad du vill göra i livet? Allt detta och mycket mer får du höra om i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes Hansens hemsida.Följs Johannes på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mar 20231h 26min

674. Johannes Hansen - Förändrar världen genom mental styrketräning & personlig utveckling, Short

674. Johannes Hansen - Förändrar världen genom mental styrketräning & personlig utveckling, Short

Den mentala rådgivaren, författaren och föreläsaren Johannes Hansen är känd för sitt unika sätt att coacha. Han vet att det är när människor vågar utmana sig själva och ta sig ut i det obekväma som de kan växa, och han är inte rädd för att säga vad han tycker. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv har anlitat honom och hans böcker och föreläsningar har sålt multum.Bortsett från att vi får höra hans berättelse om hur han som 20-åring tog en kvarts miljon kronor i lån för att åka till USA för att utbildas i personlig utveckling, så pratar vi om de vanligaste problemen som folk brottas med. Får du inte ditt liv att gå ihop? Känner du dig stressad? Har du prestationsångest? Dålig självkänsla eller självförtroende? Vet du inte vad du vill göra i livet? Allt detta och mycket mer får du höra om i detta avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum.Besök Johannes Hansens hemsida.Följs Johannes på instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mar 202332min

673. Matilda Söderlund - Lämnade finansvärlden för att bli världsbäst i klättring, Original

673. Matilda Söderlund - Lämnade finansvärlden för att bli världsbäst i klättring, Original

Klättraren Matilda Söderlund hade framtiden som i en liten ask - i alla fall om samhället fick bestämma. Hon hade precis blivit klar med sina studier på Handelshögskolan och tagit klivet ut i finansvärlden. Det var då hon insåg att intresset hon haft hela barndomen, klättringen, var det hon faktiskt ville ägna sitt liv åt. Idag tillhör hon eliten och hon slog nyligen världsrekord när hon tog sig uppför världens svåraste bergsvägg i Spanien.Vi pratar mycket om hennes insikt att följa sin egen dröm och vad som krävs för att bli världsbäst. Vi går in på målsättning, visualisering, motivation och nervositet. Dessutom pratar vi om klättergymmet Moumo hon driver, riskerna hon utsätter sig för och hur det är att ta sig upp hundratals meter upp för världens brantaste klippor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mar 202356min

673. Matilda Söderlund - Lämnade finansvärlden för att bli världsbäst i klättring, Short

673. Matilda Söderlund - Lämnade finansvärlden för att bli världsbäst i klättring, Short

Klättraren Matilda Söderlund hade framtiden som i en liten ask - i alla fall om samhället fick bestämma. Hon hade precis blivit klar med sina studier på Handelshögskolan och tagit klivet ut i finansvärlden. Det var då hon insåg att intresset hon haft hela barndomen, klättringen, var det hon faktiskt ville ägna sitt liv åt. Idag tillhör hon eliten och hon slog nyligen världsrekord när hon tog sig uppför världens svåraste bergsvägg i Spanien.Vi pratar mycket om hennes insikt att följa sin egen dröm och vad som krävs för att bli världsbäst. Vi går in på målsättning, visualisering, motivation och nervositet. Dessutom pratar vi om klättergymmet Moumo hon driver, riskerna hon utsätter sig för och hur det är att ta sig upp hundratals meter upp för världens brantaste klippor. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mar 202315min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-sunn-okonomi
okonomiamatorene
lederpodden
rss-fa-makro
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
rss-andelige-tanker-med-camillo
shifter
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse